专属减脂师全天候陪伴，这款APP想要拯救体脂焦虑症患者|减肥饮食一日三餐搭配app_食谱

“要开始吃草了，最近体脂率又上去了。”和反复浮动的体脂率搏斗，是减肥一族的日常。

在众多健身APP、公众号孜孜不倦的科普之下，属于减肥药、节食的减肥时代正在翻篇，科学饮食搭配运动、用数据量化身材，正在成为减肥健身界奉行的圣经。

减肥健身界可以大致分为两拨人马，一拨是以减脂为第一优先级的的减肥人群，还有一拨是以塑形为主要诉求的健身人群。两拨人群相比，减肥人群相对于健身人群，自制力和主观能动性都更差，也更需要一个专业的引路人，而“变啦”这款APP瞄准的就是这部分人群。

把教练、营养师线上化，是目前健身APP尝试最多的一种模式，不过时下大多数公司采取的方式都还颇为“原始”，即通过线上社群的模式来进行。

把十几个身体情况相近的减肥用户拉进一个群里，大家每天在群里贴出自己的一日三餐，教练会对每个人的饮食进行点评和监督，同时通过“胖友”们的互相陪伴和激励，来增强减肥信心。

不同于这种组团打卡模式，“变啦”采取了通过系统自动推荐，为用户匹配减脂教练的方式。

“‘变啦’更像数字健康管理领域的‘滴滴打车’。”卫健科技CEO林伟华这样形容“变啦”的模式，在他看来，这种智能推荐、一对一的服务方式，可以更好的解决以往健康管理过程中的数据跟踪难、营养干预难、动态监测难、辅导方案同质化的缺陷。

截至目前，“变啦”平台上有约10000名减脂教练，一个教练大概能同期服务10个用户。据林伟华介绍，对于入驻“变啦”的教练，需要取得“国家卫生计生委能力建设和继续教育中心”、“中国健康促进基金会”颁发的《健康服务业岗位能力培训合格证书》。

同时，平台会根据用户打分对教练进行考评及淘汰，对于服务过50位用户以上，平均减脂7.5kg，且用户好评度高的教练，平台会给予他们加V认证。

“变啦”APP页面

“变啦”为用户提供减脂服务主要是通过硬件、减脂教练辅导、强化营养食品售卖几部分完成。

据林伟华介绍，新用户在初次体验“变啦”时，可以通过体脂称，测量21项身体健康数据，如果有减脂需求，可以点击寻按钮寻找减脂教练，后台会根据用户身体数据匹配适合他的减脂教练，进行一对一指导。减脂期间，用户需要定期上称，同时进行尿酮等多项指标的测量，来帮助教练不断调整减脂方案。

与社群减脂模式中用户自行上传体重、围度数据相比，这种线上线下数据打通的方式，可以帮助教练更加客观、实时的获取用户的身体数据，从而及时调整饮食方案；同时，一对一、全天候的陪伴与督促，也可以减轻“全靠自律”的精神折磨。

以笔者以往体验社群减脂营的经验来看，线上减脂基本是门一次性的买卖，用户在学会饮食、运动的一整套方法后，几乎就不会再次报名了。

林伟华告诉钛媒体，未来“变啦”会对用户的身体数据进行解读，为用户提供对于疾病情况的评价，同时这些数据也可以成为协助医生诊疗的参考。据林伟华透露，卫健科技也即将推出的针对高血糖、糖尿病病人的非药物控糖方案“糖老虎”和糖吧APP。

在线上之外，线下也将是“变啦”接下来的一个重点。近日，“变啦”推出了一款名叫“变啦小卫”的体脂测量一体机。

“如果说变啦APP是为了急需减脂、健康管理的人群而研发的，那么变啦体脂测量一体机则更多是为了唤醒国民正确的健康认知和健康管理意识。”林伟华说道。

变啦体脂测量一体机由一块带摄像头的大屏幕结合体脂称组合而成，用户站在体脂称上，正视屏幕，通过面部识别，就能获得年龄、身高、性别、等21项身体数据。

在林伟华看来，对于一个依赖于售卖服务的产品来说，看得见摸得着的体验仍然是用户教育的关键。（本文首发钛媒体，作者/谢康玉）

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