午饭米饭配菜家常菜谱大全家常菜谱

五花肉半斤、蒜苗1斤、生姜1小块、大葱1根、豆瓣酱、味精、鸡精、白糖、老干妈、辣椒面、食用油。

做法:

五花肉切成硬币薄厚的片,在开水锅里汆水后倒出。

蒜苗洗净后切成段。

生姜切成片,大葱切成段。

锅烧热倒入一炒勺油,油温六成热时下入肉片煸至肉片微微卷起时,倒出多余的油。加入3克豆瓣酱、3克老干妈、姜片、葱段炒出香味加入3克辣椒面炒熟倒入蒜苗。加入3克味精,3克鸡精,3克白糖翻炒至蒜苗熟后盛出装盘。

2.麻辣豆腐

嫩豆腐1斤,蒜苗1根,大葱1根,豆瓣酱,味精,鸡精,白糖,花椒面,菜油,辣椒面,玉米淀粉。

嫩豆腐切成边长约1厘米的正方形块倒入开水锅中汆水后倒出。

蒜苗切成丁,大葱切成段。

锅内放入适量油,下入豆瓣酱8克,葱段,3克辣椒面炒出香味加入一炒勺水倒入豆腐,蒜苗丁。加入5克味精,3克鸡精,3克白糖。中火烧至汁子剩三分之一时撒入3克花椒面勾入少许水芡粉即可出锅装盘。

3.酸辣土豆丝

土豆2个,青椒1个,干辣椒3个,大蒜5瓣,大葱1根,辣椒面,味精,鸡精,白糖,红醋,食用油。

土豆去皮切成火柴棍粗细的土豆丝,淘去表面的淀粉。

青椒切成丝,干辣椒切成段,大蒜切成片,大葱切成段。

锅里烧水,水开后倒入土豆丝和青椒丝汆水后倒出。

另起锅加入适量油,下入干辣椒,蒜片,葱段炒出香味后加入5克辣椒面炒熟。倒入汆过水的土豆丝和青椒丝加入5克味精,3克鸡精,3克白糖,10克红醋。大火翻炒约10秒钟后即可出锅装盘。

吃大米饭配菜要吃起来很香,要有汤汁。

红烧肉,香糯甜咸的红烧肉配大米饭是绝佳的搭配。做红烧肉先熬糖色,白糖放入热锅中熬,糖的颜色变红,加热水进去,糖色熬好,放到小碗中待用。五花肉切小块,放到锅中炒,加花椒大料,桂皮,葱姜,水,盐,酱油,熬好的糖色,焖烧30分钟,待汤汁浓稠,不断翻搅,肉块沾满糖汁即可。

麻婆豆腐麻辣鲜香,搭配米饭是绝佳的美味。做麻婆豆腐,豆腐焯水备用,热油锅下花椒大料,辣椒,麻椒,葱姜末,放入肉末煸炒变色,放郫县豆瓣,豆腐块,水,盐,酱油,少许糖,焖3-4分钟即可。鸡块炖土豆的鸡肉味道纯正,汤汁浓郁鲜香。做鸡块炖土豆,鸡块先焯水备用,热油锅放花椒大料,葱姜炒出香味,放鸡块炒至表皮金黄,放水,土豆块,盐,酱油,炖20分钟即可。

米饭配菜的经典搭配有:

1.西红柿炒鸡蛋。对国人来说这道菜的意义很不简单,几乎每一个人在回忆童年的餐桌的时候想起的第一道才都是它,从中就能判断出它的地位。经过翻炒之后得到的酸甜的酱汁渗入到米饭当中,包裹住每一颗米粒,想到这个味道你流口水了吗

2.青椒炒肉。对于喜欢吃辣的人来说它就是米饭的标配,有菜有肉同时还有对味觉的刺激,一道菜就完成了一桌菜的任务。不能吃辣的人也能把辣椒替换成柿子椒,散发出香味同样诱人。

3.拍黄瓜。以上两道菜是热菜中的佼佼者,而说到凉菜,第一则非它莫属。黄瓜的味道清新口感清脆,在吃过重口味的菜品之后用它来解腻是最合适的了,比凉茶的作用还要妙出好几倍。

4.鱼香肉丝。近几年它的名气越来越大,几乎成为了上班族午餐的首选。一份盖饭的价格非常便宜,同时一口能吃到好几种蔬菜,味道也比较有特色,汤汁很浓郁,唯一的不足之处是挑食的人把自己不喜欢的菜丝一根根挑出去会比较困难。

5.剁椒鱼头。前几种适合做盖饭,人手一份非常方便,而它更适合被做成大菜,一家人围坐在一圈共同品尝感觉也会更加温馨,不过因为大量的辣椒也是它的特色之一所以不喜欢吃辣的人一定要避开这道菜。

6.土豆鸡块。鸡块面是一种非常受欢迎的食物,同理把面条换成米饭也是一样的。大块的土豆和鸡块经过烹饪以后满满的都是鲜香,和米粒搅拌在一起的颜色也很美妙,每吃一口都令人满足,对一个年轻人来说下两碗白米都不是问题。

7.老干妈。看到它的名字之后很多网友会提出异议,他们觉得它不能算一道菜,但是真实情况是确实有很多年轻人每一餐都缺它不可,反而没有大菜也没关系。几勺辣酱和米饭搅拌一下就可以直接下肚了,那种滋味只有吃过的人才明白,但是也不建议多吃哦!

THE END
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