儿童发烧适合吃的食谱

小孩发烧吃什么菜，主要是清淡易消化就行，可以吃炒菠菜、凉拌黄瓜，多喝小米粥，小米粥容易消化，也有助于发汗，喝面片汤，主食宜选择发面类，比如素包子、馒头，还需要补充能量，可以吃蒸鸡蛋等。这个时候应该给孩子吃一些富含大量水分的流质饮食为主，比如大白菜、油菜、芥蓝、菠菜、西红柿、黄瓜以及南瓜等，可以通过烹饪的方法做成蔬菜粥、蔬菜汁或者蔬菜羹，随时根据孩子的具体情况来给予口服。小孩发烧期间建议吃简单、清淡、比较容易消化的食物，最好再吃富含纤维素以及维生素的食物。

儿童感冒发烧的时候主要是服用以上的两类药物，能够起到明显的作用。家长还要知道发热是机体的一种保护性的机制，我们的大脑的下丘脑部位，就是体温调节的中枢，通过人体的散热和产热达到体温的平衡。孩子感冒发烧，吃什么药好得快。