胃炎是指胃黏膜出现炎症，导致患者经常出现腹痛、腹胀、恶心等不适感。因此，对于胃炎患者来说，保持合理的饮食习惯就显得尤为重要了。下面将为大家介绍适合胃炎患者的食谱：
一、山药粥：山药含有黏液质、淀粉、胆碱和多种维生素，易被人体吸收和消化，具有保护胃黏膜和增强免疫力的作用。常食山药粥可缓解胃炎症状，同时增强身体的抵抗力。
二、砂仁黄芪猪肚：砂仁具有醒脾和胃、行气等作用。黄芪可提升胃气，猪肚则可以健脾胃、补亏虚。因此，将砂仁、黄芪和猪肚一起煮成汤食用，可以健脾益气、开胃消食，特别适合患有慢性胃炎和胃下垂的人。
三、黄精粥：黄精具有健胃补脾的作用，适合有胃脘隐痛、饮食减少等症状的胃炎患者食用。同时，黄精还具有润肺滋补的作用，经常食用可以强身健体。
以上就是有胃炎能吃什么食物好的五个适合胃炎患者的食谱，建议胃炎患者遵守易消化、易吸收、无刺激性等原则，注意少食多餐，避免不良饮食习惯，合理规划饮食并坚持执行，以期早日摆脱胃炎。
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