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3.小碗蒸菜菜谱大全名菜谱小碗蒸菜菜谱大全 小碗蒸菜是一种健康、美味的烹饪方式,适合各种蔬菜和肉类。以下是一些小碗蒸菜的菜谱: 蒸鸡蛋羹:将鸡蛋打散,加入盐、鸡精、水,搅拌均匀,倒入碗中,蒸10分钟即可。 蒸茄子:将茄子切成薄片,放入碗中,加入蒜末、盐、酱油、香油,蒸15分钟即可。 https://www.mingcaipu.com/95a06eaa58.html

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5.蒸菜的菜谱做法大全蒸菜怎么做营养好吃‘蒸’是中国家庭烹调的一种经典形式,厨师让饭和菜一起蒸,能够一起熟,不仅保持了菜肴的原形、原汁、原味,还能很大程度上保存菜的各种营养素,口味鲜香,嫩烂清爽,形美色艳。蒸菜是一种非常成熟的烹饪方式,我国素有“无菜不蒸”的说法。 蒸菜在烹饪中,既能制作主食,https://mip.xiangha.com/caipu/caidan/676-4

6.蒸菜菜谱大全(图文)-蒸菜菜谱大全(图文)榄菜肉末蒸豆腐 原料:南豆腐、猪肉馅、橄榄菜、姜、香葱、生抽、鸡精、玉米淀粉、白糖、植物油 做法: 1. 生姜切成细末,香葱切碎分开葱白和葱青;生抽1小匙、鸡精1/8小匙、清水1/2大匙、玉米淀粉1小匙把肉碎腌制起来,搅拌均匀,再放入1又1/2大匙的橄榄菜,生姜末,葱白碎用筷子搅拌均匀。 https://m.360docs.net/doc/d317544286.html

7.蒸菜阳康菜谱网-蒸菜https://ykcp.cn/tag/%E8%92%B8%E8%8F%9C/

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9.蒸菜做法大全蒸菜谱大全家常做法蒸糯米丸子 糯米、猪肉末、盐、姜、大葱、鸡精、黑胡椒粉、香油、胡萝卜、白砂糖 综合评分8.4(6856做过) 爱吃de兔子 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜 绿豆粉丝、娃娃菜、大蒜、新鲜红椒、香葱、生抽、砂糖、鸡精、高汤(清水)、沙拉油 综合评分7.9(6566做过) 圆猪猪 https://www.xiachufang.com/category/51750/pop/?ivk_sa=1024320u

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12.70天减肥三餐食谱大全70天减肥三餐食谱大全图片今天就给大家推荐几款减脂菜谱,有荤有素,低卡低脂,再也不用担心减肥餐食之无味。【蒜香花菜】主要食材:花菜、大蒜、小米椒 花菜清洗干净,然后切成小朵,放入蒸锅大火蒸3分钟,蒸菜更有营养。 减肥餐食谱大全:第一天。早餐:2颗水煮蛋、一杯牛奶、一根香蕉。午餐:一小碗米饭、一份瘦肉炒莴笋、一份水煮荷兰豆、5颗http://wap.ycrp120.com/post/5045.html