韭菜盒子酥脆做法,皮薄馅多,外酥里香,营养又好吃味道食用油

韭菜是真的非常好吃,独特的香味,怎么做都好吃,可以炒着吃,炖着吃,烤着吃。尤其是烤着吃的味道特别的香,撒点辣椒面和孜然,味道绝了。想着既然烤着吃这么香,做韭菜盒子的时候皮薄一点,是不是和烤着吃的味道很相似呢?想到就要做,这是我做美食的动力。有时候在外面吃着什么好吃,回来就想自己做,味道吃一些,基本的调料都可以吃出来了,回来根据自己的口味再做调整,就是自己最喜欢的美味了。

韭菜和鸡蛋是最佳拍档,所以有了韭菜怎么能少得了鸡蛋呢?韭菜里的维生素是非常丰富的,比如维生素C、维生素B1、B2、胡萝卜素等,而且韭菜中含有丰富的粗纤维。由于它独特的香味,一直有“菜中之荤”的美誉。可见韭菜的味道是多么的鲜美!也是因为韭菜中的粗纤维含量较多,不易被消化吸收,所以不能吃太多,否则会刺激肠胃,引起腹泻就不好了。韭菜虽然好吃,也不要贪吃啊。

要做韭菜盒子,就要用到面粉,面皮要怎样做得比较薄而且有韧性,这才是关键。一般搅拌成面糊,在平底锅里摊开,需要一定的技术,才能摊得比较薄。擀好的面皮放入平底锅里,太厚韭菜盒子就不好吃;太薄容易把皮煎得太硬,就放不了馅子了。后来发现,做成饺子皮形状,每一片都抹上油,放一起再擀薄,上锅里蒸一下,再一张一张的揭开,特别的薄,又柔软,又劲道。包好馅子,锅里一煎,皮变得很酥香。即使不会摊饼子的,做起来也不会失败的。来一起做一下吧:

【煎韭菜盒子】

食材:韭菜200克,面粉200克,鸡蛋4个,这次买的鸡蛋有点小,大一点可以用三个。盐适量,十三香适量,食用油适量。

具体做法:

1、将面粉倒入容器中,缓慢加入温水,慢慢搅拌成面絮,和成面团,醒面。

2、韭菜摘干净洗干净,多洗几次,切成碎末,加入3克盐,放入食用油拌一下,防止韭菜出水。

3、鸡蛋打散,锅中加入食用油,油六成热,加入鸡蛋液,炒碎成鸡蛋花。

4、炒好的鸡蛋碎放入韭菜里,加入十三香搅拌均匀,放一旁备用;做好这些工作,面就醒得差不多了,面团取出来揉搓一下。

5、将揉好的面团擀成大面皮,用工具抠出圆圆的小面皮,不想麻烦的,就揪成小剂子,像擀饺子皮一样擀成小皮也是一样的。

6、所有的皮都完成后,拿出一张皮抹上熟食用油,涂抹均匀,再放一张,再抹上一层油,直到所以的皮子都抹了油。

7、再把皮子按压一下,然后用擀面杖将所有的面皮叠放一起,再次擀薄一些,放入蒸锅里蒸15分钟。

8、蒸好皮子后,取出来,一张一张揭开,特别的香,也特别的劲道而且薄!

所有的放一起再来一张图片。还没有包馅子,孩子跑过来,拿几张面皮就跑开,一边吃去了。

9、取一张面皮,将拌好的馅子放入里面,四周包好,最后用鸡蛋液封口就可以了,韭菜盒子就包好了。

10、将包好馅子的韭菜盒子,放入平底锅里煎一下,小火慢慢煎,煎至两面金黄就可以了。锅底不要刷油,皮子里已经含有油了,全部煎好盛盘即可食用。

THE END
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