2016魔都美食圈流行啥?盘点健康养生的蒸汽料理

蒸汽石代将石料、蒸汽带到餐桌上,以饱和的蒸汽作为烹饪热源,模拟自然的状态来烹调食物,并佐以醇美鲜香的汤汁,瞬间将细小的分子融合在一起,让食客尝到前所未有的鲜嫩口感与美味佳肴。店内的海鲜、江鲜都是经过火山石、麦饭石等石料桑拿,而鲜鱼则是由石锅沐浴而出,因而在这里品尝到的,完全是纯天然的鲜嫩!

地址:卢湾区徐家汇路618号日月光5楼(瑞金区)

人均:88元

云南蒸汽石锅鱼

★云南特色石锅鱼火锅★

地址:虹口足球场店/漕宝路点等多家(具体详见大众点评网)

人均:90元

嘉美·尚品

★最懂你的海鲜蒸气锅★

他家的海鲜蒸汽锅绝对超高性价比!由多宝鱼、海虾、贝壳拼盘等通过高温快煮的方式,完美保留了海鲜的营养和鲜味,“咕噜噜”的沸腾声肆意弥漫,可以眼睁睁看着新鲜大块的海鲜和浓汤在面前瞬间变热,成为一道精致料理,实在太香太诱惑了。

地址:闵行区黎安路688号强劲大厦二楼(近七莘路)

人均:120元

原烹蒸道

★全球首家即蒸即食互动型餐厅★

原烹料理桌研发历时四年,荣获30多项专利技术,可容纳各种食材烹饪。食材一至五分钟即可蒸熟食用。料理桌实现了把蒸锅从厨房“搬”到餐厅,让食客亲眼目睹食物由生变熟的全过程,而且不用担心地沟油,调料太多有害健康等食品健康问题。

地址:茅台路/共和新路等多家(具体详见大众点评网)

人均:500元

蒸天下海鲜蒸汽料理

★沪上首家以蒸为主的火锅店★

上海首家以蒸为主的火锅店,所有的食材都是蒸出来的,吃起来你就能很好的感受到食物本身的味道。这家店还有一个很大的特色就是“上蒸排骨下煮粥”,粥是由排骨和米蒸出来的粥,上蒸海鲜渗出的汁水,加上大厨秘制的酱料,那味道好吃到小编都形容不出来了,还是亲自去尝尝吧。

地址:虹口区塘沽路488号10号线四川北路站或天潼路下走过来五分钟(可停车至中信广场地下车库)

人均:132元

咕咚咕咚蒸汽石锅

★全国首创的“咕咚咕咚”蒸汽石锅餐饮系列★

咕咚蒸汽石锅为全国连锁店,是全国首创的“咕咚咕咚”蒸汽石锅餐饮系列,用整块泰山石凿成石锅,锅盖是草帽的样子,挺有趣的。这家还可以选鸳鸯锅,白汤的味道自然鲜美,红汤不油腻,鱼肉也入味了。能做到一锅多用,炖涮结合,而且石锅中的有益微量元素能够融入到汤中,再搭配上中草药秘料,既营养美味,又健康时尚!

地址:宝山区一二八纪念路1000号宝山万达金街三楼356

人均:92元

TheBoilerSKC钵乐海岸蒸汽料理

★美国加州的蒸汽煮锅和蒸汽料理完美结合★

TheBolierSKC主打美国南部新奥尔良的风味海鲜。一锅一锅类似水管工具的蒸汽锅正是TheBoiler的灵魂所在。他家的钵乐海鲜香料饭HousePanRoast,加上干贝、蟹脚、蛤蜊、鲜虾等多种海鲜的PanRoast是这里最受欢迎的人气餐点,浓郁香气让人一口接一口,整盘海鲜连饭迅速被一扫而空!

地址:长宁区遵义路122弄40号(虹桥南丰城丰尚街P-04商铺)

人均:187元

潮庭原蒸

★魔都首家蒸海鲜★

潮庭原蒸采用专业的高温蒸汽锅装置,所有的蒸汽水都经过了厨房立升净化设备进行深层过滤,全部食材都是通过水蒸气蒸制而熟。超高性价比的海鲜明档,每日新鲜进货~2分钟膳食原鲜蒸出来,眼睛一闭一睁,一整只膏蟹就在你眼前由青变红了!金黄的膏脂一点点凝固,慢慢封满整个蟹盖,紧实饱满的蟹肉滋滋冒着热气,绝对让你口水横流~

地址:长宁区天山路762号巴黎春天天山店西区3楼(近古北路)

御锅宴蒸汽海鲜火锅时尚餐厅

★洋房里的时尚蒸汽海鲜火锅★

在西康路上,顺风大酒店旁边,一进门,亮堂堂的大厅,双层的复式餐厅,空间很大,让人很舒服,装修的非常时尚的火锅店。这里的锅,上层是蒸海鲜,各种蒸菜;下层可以选择粥或者火锅。海鲜和蒸菜都是原汁原味,靠着下面的蒸汽来蒸熟。推崇无烟无油无添加剂,菜品完全依靠食材本身的新鲜口感!

地址:普陀区西康路1068号(顺风大酒店边)

人均:131元

葡珍煲仔饭

★最具特色的超性价比蒸汽火锅★

他家的蒸汽火锅独具特色、性价比又高,通过蒸汽烹调,无油烟、无任何添加剂,完全靠蒸汽将食物蒸熟,最大程度保持了食材的水分和营养,吃起来更鲜美、嫩滑,吃后绝不上火。无论是色泽还是味道都是杠杠的,味道不要太赞!在视觉和味觉还有新鲜度上都得到了很好的诠释!

地址:卢湾区淮海中路918号百盛商场八楼(陕西南路)

人均:55元

东望洋澳门仔品鲜坊

★主打澳门特色的蒸汽火锅★

一家性价比很高的海鲜自助火锅餐厅,位于新天地附近,属于自助火锅,畅吃畅点,只要选择你喜欢的。从11月1日开始升级做火锅,每位118元畅吃畅饮2小时,另外餐具费2元,11月优惠每人送大闸蟹1只!蒸汽火锅非常好吃,清淡入味,海鲜新鲜,够分量,够新颖,用“心”制作健康养生、原汁原味的膳食!

地址:静安区富民路85号巨富大厦1樓(近巨鹿路)

人均:111元

哈尼哈尼云南石锅鱼

★沪上最正宗的云南草帽蒸汽石锅鱼★

一家专门为云南菜爱好者开的鱼火锅店!与其说哈尼哈尼是吃云南菜的好去处,倒不如说是一场特色的全鱼盛宴!有20年餐饮工作的老板,创造出独一无二的锅底如:辣笋、紫苏,冬阴功等。每日现杀先做的鲜活鱼肉,搭配独家秘制的汤底,采取蒸汽石锅的健康吃法,鱼肉紧实味厚,再来碗热气腾腾的鱼汤,喝完额头冒汗,舒服,美味,给力!

地址:虹口区临平路123号瑞虹生活广场2楼223—A(近飞虹路)

人均:113元

宏叶蒸汽海鲜城

★拥有三十年海鲜吃货经验的老板开的蒸汽火锅★

这是一家拥有三十年海鲜吃货经验的老板开的蒸汽火锅。所有食材都是由120度高温的纯净水蒸汽直接蒸制而熟,少盐少糖无味精无色素,一点都不油腻,完全“零负担”的感觉!除去海鲜,还有各式健康薯类、蔬菜可以直接蒸食;放在锅底的米,熬到最后是原汁鲜味的海鲜粥,由于各种美味食材汁水的渗透,怎一个鲜字了得!

THE END
1.蒸菜做法大全蒸菜谱大全家常做法蒸鸡蛋羹的诀窍 评分6.810 人做过 蒸糯米饭 2 人做过 贝贝瓜蒸牛肉 零失败蒸鸡蛋羹,好看又嫩滑 文蛤蒸鸡蛋羹 4 人做过 蒸蒸日上-肉沫豆腐蒸蛋 五花肉片蒸米粉 清蒸黄立鱼 蒸猪俐 蒸豆芽 1 人做过 鸡胸肉自制馋嘴小零食,先晒后蒸vs先蒸后晒 无敌好吃的蒸菠菜 2 人做过 蒸鸡蛋http://mip.xiachufang.com/category/51750/time/
2.蒸锅可以蒸的食物有哪些品牌网品牌问答蒸锅可以用来蒸熟各种食物,以下是一些常见的蒸锅食物:https://www.chinapp.com/question/1242207
3.适合早晨蒸的食物有哪些呢?可以买支持预约的蒸锅,提前蒸一小时 赞(1) 回应 心悦君兮 2021-05-17 10:24:57 玉米红薯南瓜 赞 回应 2021-05-17 10:28:00 [内容不可见] 赞 回应 Eclipse 2021-05-17 10:32:29 紫薯 南瓜 土豆 肉肠 豆包 叉烧包 糯米鸡 虾饺 可以买支持预约的蒸锅,提前蒸一小时 阿卡 也可https://www.douban.com/group/topic/226405716
4.糖尿病的最佳食物选择为了满足机体需要,人们总是将许多食物配合食用。如果食物利用得当,搭配得合理,就能使膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当,从而保证人体正常的发育和健康;反之,就可能造成某些营养素不足或缺乏,引起营养缺乏病。糖食物,首先要了解各种食物的营养成分、营养特点。https://www.jianshu.com/p/cb3232d2b23b
5.长期吃蒸的食物的坏处长期吃蒸的食物的坏处是可能会导致食物口感被破坏,也可能会影响食欲,还可能会出现胃肠道功能减弱的情况,建议人们在饮食上注意搭配。 1、食物口感被破坏:食物中的营养是比较丰富,如果经常吃蒸的食物,尤其是蔬菜类的食物,可能会由于食物中有水气的原因,导致食物变得较软糯,使其口感相对较差; https://m.youlai.cn/jingbian/article/931305mJMsl.html
6.降科普清蒸爆炒水煮煎炸红烧,如何烹饪才是最降的?清蒸被认为是一种非常健康的烹饪方式,它能最大程度地保留食物中的营养物质,几乎对任何食物都适用,包括对热量和水敏感的水溶性维生素。相较于水煮而言,清蒸的优点是可以更好地保留水溶性维生素。值得一提的是,几乎所有的烹饪方式,都会造成水溶性蛋白和水溶性维生素的流失,但蒸对其影响是最小的。https://kjj.ezhou.gov.cn/ztzl/kpzl/202408/t20240819_643419.html