?几种快手小菜,清爽美味,配上清晨的粥,棒棒的

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2023.07.25吉林

简单下饭,味道不输餐馆哦!

1.土豆擦丝,用流水冲洗掉多余的淀粉。

2.锅中烧水,水开后放入土豆丝,煮2分钟左右即可,不要煮太久,只要断生就可以。

3.土豆丝捞出,过一遍凉水,沥水,备用。

4.加入生抽、香醋、姜末、蒜末、小米辣、花椒粉、糖、盐、鸡精拌匀。

5.土豆表面放入干辣椒粉、少许白芝麻,淋一勺热油,再次拌匀就可以了。

花生米不油炸也很好吃呢!

2.煮好后,挑出香料,捞出花生米,沥水,备用。

3.芹菜杆成小丁、胡萝卜成小丁。锅中烧水,水开后,加一点盐,再放入胡萝卜和芹菜煮至断生即可。

4.所有食材混合在一起,加入鸡精、生抽、蚝油、白糖、白芝麻、盐搅拌均匀即可。喜欢辣的朋友也可以放一些油泼辣椒哦。

经典的美味,百吃不厌!

1.黄瓜洗净切去尾部,用一双筷子固定住黄瓜,从头开始,垂直切片,当刀碰到筷子就不要往下切了。每片间隔2-3mm最佳。

2.翻转一面黄瓜,斜刀切片,每片间隔2-3mm最佳。

3.表面撒一下盐,让其自然出水。(也可以加盐后用重物稍微压一压)

4.大蒜切末,找一个可密封容器,放入蒜末,再加入生抽、盐、鸡精、白糖、陈醋、香油、油泼辣椒拌匀。料汁根据个人口味调整,唯一要注意的是注意盐的用量,被弄咸了。

5.黄瓜倒掉多余的水分,浸泡在刚调的料理即可。最好前一晚做,腌一晚再吃!

简单方便,下酒下饭!

1..腐竹用温水泡发,切斜刀,备用。

2.小米椒切碎、蒜切末、小葱切段、香菜切段,除了香菜叶留一些外,其他放入碗中。

3.碗中再放入一些熟白芝麻,少许辣椒面,淋一勺热油搅拌均匀。

4.加生抽、陈醋、盐、蚝油、白糖、芝麻油,搅拌均匀。

5.锅中烧水,水开后,放入腐竹焯水后沥水。腐竹不要煮太久,焯一下即可。

6.腐竹倒入之前调过的料汁中,再放入香菜叶,搅拌均匀即可。

种类多,营养丰富,清新爽口。

1.胡萝卜、红心萝卜(心里美萝卜)、豆皮,黄瓜,切细丝,备用。

2.白菜洗净,切丝(比萝卜丝稍微粗一点)备用。

3.绿豆芽洗净,煮熟后,捞出,挤干水分,备用。

5.香菜切段,蒜切末,备用。蒜要稍微多一些,放在表面。

6.锅中烧油,放入一勺花椒粒,炸出香味,捞出花椒粒,只留底油,泼在蒜上。

7.再放入生抽、醋、盐、鸡精、糖、香油、芥末油、油泼辣椒。芥末油是这个菜的亮点,不要省略,但是注意用量,否则会很呛哦。

8.带上手套,用边拌边揉的方式搅拌,感觉到食材变软出水的感觉就可以了。

轻松光盘,就是这么好吃!

1.菠菜洗净,切段,备用。

2.豆芽处理干净,沥水,备用。

3.胡萝卜切丝,备用。

4.红薯粉在温水中浸泡,备用。

6.锅中放入豆芽煮熟,捞出沥水。

7.再放入菠菜,烫软后捞出沥水,备用。

9.表面放入干辣椒段和少许蒜末,热油,淋在表面,拌匀即可。

连吃几天都不腻!

1.莲藕去皮,切片,用流水冲洗一下,浸泡在水中备用。

2.锅中烧水,水开后,放入少许盐,再放入藕片焯水。

3.捞出藕片,过一遍凉水,沥水备用。

4.蒜切末、小米辣、青椒切末,备用。

5.准备一个小碗,放入白芝麻、辣椒粉、蒜末、小米椒、青椒,淋一勺热油,搅拌均匀。

THE END
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4.#百家千宴#山东临沂低调奢华的下饭小菜农家四大缸漂亮马婆我每次去饭店也吃得不一样,既然叫农家四大缸,那就放农家人常吃的下饭小菜吧。四大缸一般配窝头煎饼一同吃。我独创的四大缸如下: 1 酱豆子拌青椒,做法参见:http://blog.sina.com.cn/s/blog_69c9c8760101k8fp.html。 2 麻辣小银鱼。 3 香椿拌豆腐。https://blog.sina.com.cn/s/blog_69c9c8760101oeap.html
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10.东北传统小菜辣菜系列之——小时候,每到秋菜收获的日子,妈妈总会给我们做这种下饭好吃的小菜。不知妈妈是否是跟姥姥学的,更不知这种小菜起源何时,只是忘不了那酸爽辛香的味道,那味道里也满载着从我扯着妈妈衣襟儿到独立生活前二十多年的岁月! 我亲手做小菜是在生了凡儿之后。 https://www.meipian.cn/whvx7t5
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