鲫鱼豆腐汤,味道鲜美鱼汤葱花嫩豆腐十大硬菜

鲫鱼豆腐汤是一道非常受欢迎的家常菜,以其鲜美的口感和丰富的营养而著称。这道汤的特色在于它融合了鲫鱼和豆腐的鲜美,鲫鱼肉质细嫩,豆腐则细腻滑嫩,两者搭配在一起,形成了独特的口感和味道。此外,鲫鱼豆腐汤还具有很高的营养价值,鲫鱼富含蛋白质和不饱和脂肪酸,豆腐则含有大量的植物蛋白和钙质,是一道非常适合家庭食用的健康菜品。

下面是鲫鱼豆腐汤的家常做法:【食材】-鲫鱼1条(约500克)-嫩豆腐1块(约300克)-姜片适量-葱花适量-盐适量-食用油适量

【步骤】1.鲫鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净,沥干水分。2.嫩豆腐切成小块,备用。3.热锅冷油,放入姜片爆香。4.将鲫鱼放入锅中,两面煎至微黄。5.加入适量的清水,水量要没过鲫鱼。6.大火烧开后,转小火慢炖20分钟。7.将豆腐块放入锅中,继续煮10分钟。8.加入适量的盐调味,撒上葱花即可出锅。

【小贴士】-鲫鱼煎的时候不要频繁翻动,以免鱼皮破裂。

-炖汤时要用小火慢炖,这样鱼汤才会更加鲜美。

-豆腐要等鱼汤快炖好时再加入,以免煮得太老。

鲫鱼豆腐汤不仅味道鲜美,而且制作简单,是一道非常适合家庭食用的菜品。您可以根据自己的口味调整食材的用量,比如加入一些枸杞、红枣等,以增加汤的营养价值和风味。

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8.鲫鱼豆腐汤的做法,怎么做鲫鱼豆腐汤好吃,做鲫鱼豆腐汤需要哪些3.鲫鱼放入锅内煎制微微金黄。 4.倒入清水和生姜丝。 5.如果倒入豆腐一起煮。 6.倒一些料酒,我没有料酒了,用的白酒。 7.煮到全部熟透之后加入鸡精。 8.加入香葱。 9.烧开之后便可上锅。 10.非常鲜美的鲫鱼豆腐汤哦,家常菜肴,可以试试哦。【鲫鱼豆腐汤做法小贴士】 煎鱼放点盐,以防粘锅。标签https://www.uksp.cn/ji-yu-dou-fu-tangp5.html
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