以温暖为摇篮福利院里的“一老一小”吃什么?一周食谱告诉你!

许多老人的子女、家属都在好奇,去了养老院,老人家吃的东西干净、健康吗?是否有营养?能满足老年人对影响和能量的需要吗?

今天,我们就一起来看一看兰溪市社会福利院的当周食谱吧!看了食谱,我们就能对老人在养老院的饮食情况有个大致的了解啦!

-兰溪市社会福利院-

一周食谱

星期一食谱

早餐

粥、肉包、鸡蛋、玉米

午餐

红烧鸡肉、麻婆豆腐、清炒时蔬

晚餐

莴笋肉丝、木耳炒腐竹、南瓜

星期二食谱

疙瘩汤、豆沙包、鸡蛋、南瓜

糯米仔排、牛杂、清炒包心菜

青椒肉丝、西兰花、番茄炒蛋

星期三食谱

粥、南瓜馒头、咸鸭蛋、玉米

午餐红烧肉、笋丝炒肉、冬瓜、清炒时蔬

星期四食谱

豆浆、小肉粿、鸡蛋

葱油巴沙鱼、酸辣土豆丝、清炒时蔬

笋丝汤面

星期五食谱

稀饭、葱花馒头、鸡蛋、南瓜

红烧猪蹄、蒜苗炒肉、萝卜

葱油金针菇、笋丝炒肉、大仙菜

星期六食谱

粥、肉包、鸡蛋

红烧大块肉、炒香干、清炒时蔬

糖醋青椒、木耳炒猪皮、炒面筋

星期日食谱

豆浆、馒头、油条、鸡蛋

梅干菜肉、排骨冬瓜汤、油焖笋、清炒时蔬

肉末蒸鸡蛋、马兰头、胡萝卜丝

兰溪市社会福利院在老人饮食管理方面坚持从细节着手,注重食品安全、食物营养、搭配饮食结构,变化花色品种,不断满足入住老人的需求,达到了“营养均衡、膳食合理、品种多样、口味健全、科学健康的”的目的。有专业营养师,针对卧床或慢病老人,根据医嘱及科学营养搭配安排软食、流食、素食等特殊膳食,合理搭配一日三餐,科学、健康、均衡饮食。

一份丰富而营养的餐食,给予老人和儿童的除了健康和美味更多的是工作人员细心、精心、耐心的服务,让每位老人和儿童都能真正感受到温馨、舒适的家庭氛围,让“一老一小”更有归属感、幸福感!

THE END
1.适合老人吃的营养粥权威文章适合老人吃的营养粥包括八宝粥、玉米南瓜粥、红豆黑米桂花粥等,这些粥的营养价值比较高,经常食用对胃有很好的保护作用,对于老人在平时饮食方面应以清淡易消化为主,少吃辛辣刺激以及油腻性的食物,以免加重胃肠道的负担。 1、八宝粥:八宝粥比较养胃,其中还有大量的杏仁、花生、白糖等,经常食用对胃有很大的好处,并且新https://www.cndzys.com/ylcore/fine/63881.html
2.关爱老人,品味降——老人餐食谱大全及做法3、红枣小米粥:将红枣和小米一起煮成粥,小米富含维生素B族和膳食纤维,红枣则富含铁质和维生素C,具有补血养颜的功效。 点心 1、红豆汤:将红豆浸泡后煮烂,加入适量冰糖或蜂蜜调味,红豆富含铁质和维生素B族,具有补血养颜的功效。 2、糯米糕:将糯米粉加水搅拌成团,然后做成小块后蒸熟,糯米粉富含膳食纤维和碳水化合https://www.coffee.cn/xican/post/379291.html
3.老年人一日的营养食谱设计(老年人每日营养膳食表)老人一日三餐食谱需要格外注意,食材一定要清淡易消化,分享以下食谱早餐6-7点,主食以粥品为主,搭配蒸馒头、蒸南瓜等;饮品1种,黄豆浆或者黑豆浆;蔬菜种类宜多,但控制总量,切细煮烂;水果1-2种,视老人牙口情况,切成薄片或者入粥,比如苹果粥。 为85岁的老人设计一日三餐的食谱,需要考虑到他们的营养需求、消化吸收http://www.yuer51.com/518932.html
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5.冬季养生粥大全及做法大全六、冬季养生粥食谱大全图解 冬季食粥,在寒冷的气温下,喝上一碗热热呼呼、香美可口的粥,是下班回家的大人们、放学归来的孩子们以及在家休养的老人们的美餐。煮粥通常用大米,大米性味甘平,而其它米如小米、糜子米、薏仁米都是性味甘、微寒,因之,冬日食大米更有益。大米有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏之功效https://www.lnky.net/bljq/29006.html
6.小学生早餐一周食谱酱肉包、牛奶(或豆奶)、拌莴苣、鹌鹑蛋2个。星期日:大米绿豆粥、卤鹌鹑蛋、拌莴苣、奶油馒头 篇2:小学生早餐一周食谱 很多人不吃早餐,很多人用面包蛋糕牛奶代替,很多孩子以零食代替早餐……我自己一直很看重早餐,哪怕午餐和晚餐少吃点儿,早餐也一定要丰富一些,多吃一些。 https://www.360wenmi.com/f/fileji45x394.html
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9.腊八粥的做法腊八粥怎么做美食天下的菜谱腊八粥的食材,因各地物产而有不同。有配合初八日,以八样东西混合煮食。其中米、胡萝卜、青菜,为不可少的三宝。此外,还有花生(或黄豆)、莲子、白果、豆腐或油豆腐、芋头等食材。若要再增加食材,可放四川木耳、红枣、素豆饼,不可放素火腿、香菇。 现在的腊八粥的配料是依个人口味而定的,一般的有大米、花生、绿https://m.meishichina.com/recipeshow/429006/
10.341种鲜粥做法大全(一)[1做法:1.红枣、胡桃仁洗净;姜来皮,磨成姜汁备用。 2.糯米洗净,放入锅中,加入3杯水煮开,加入一切材料煮30分钟至软烂,再加入红糖煮匀即可。 注重:红糖自己具有滋养的感化,与姜一同煮更具活血热身的功效,最好不要以其他糖代替,不然会加粥功效。 0011:玫瑰恋人粥 https://www.360doc.cn/article/16043777_386312960.html
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