【配料】:清水3200克(我喜欢米汤多一点的白粥,所以水量稍微多加了一点)。
【调料】:花生油20克。
【准备工作】:
把大米淘洗一下后把水沥干,然后加20克花生油搅拌均匀备用。
【烹饪方法】:
砂锅内加水后大火烧开,然后把拌好油的米倒进锅内,用勺子搅拌均匀后大火煲60分钟,再此期间要用勺子多搅动锅底几次,然后加盖继续大火煲5分钟,加盖的时候不要盖太严,要留条小缝防止扑锅,5分钟后非常好喝即粘稠又顺滑的白粥就做好了。
问:饭店煮的粥为什么会那么浓稠?
答:外面有些店在煮粥的时候会加一些食用碱或者小苏打进去,这样可以使煮粥的水变成碱性,让大米中的蛋白质快速溶解加快糊化,能让煮出来的粥更加的浓稠好吃。煮粥时加了食用碱或者小苏打可以让口感变好,但是很多营养元素在碱性加热的环境下很容易被破坏,这样煮出来的粥的营养价值就大大下降了。
我这里重点提醒下,煮粥的时候如果用铝锅煮粥的时候千万不要加食用碱或者小苏打,因为碱性会对铝制品产生腐蚀反应,要知道铝离子对我们人体的伤害是不可逆的。
问:饭店煮的粥为什么那么香,口感那么好?
答:有的饭店为了让粥的香味和口感更好,会添加一种叫乙基麦芽酚(纯香型)的添加剂,这种添加剂可以让煮出来的粥香味得到增强,并可以改善风味提升口感。一般国家标准的食用量是在0.003%之内是安全的,就怕不法商家超量使用就会有危害了。
问:煲粥一般水和米的比例是多少?
答:我们煲粥放水的量可以按米和水1:13-20的比例来放,喜欢稀一点的就按20来加,喜欢稠一点的就按大米的13倍的水量来加。
问:为什么要水沸腾后再倒米进去?
答:这样做可以让米快速受热膨胀,更容易煮开花,而且这样也更不会粘锅底,也能更好地保留大米的米香味。
问:有没有10分钟之内就能把粥煲好的方法?
答:把米淘洗干净后加水没过大米,用保鲜膜密封起来放冰箱冷冻一个晚上。要煮粥的时候无需解冻,先把水烧开,然后把冻过的大米倒进锅内,一般用大火煮上5-10分钟即可。为什么能这么快就煮好呢,这是因为冷冻期间把大米的组织破坏了,所以冷冻过的大米一遇到热水就会急速地热胀冷缩而快速膨胀,随之大米里面的淀粉也就能快速的分解出来,这样就能煮出又黏又稠的白粥了。
问:除了砂锅,还可以用其它锅具来煲粥吗?
【主料】:广东玻璃机米150克、糯米30克。
【配料】:清水2700克。
【调料】:花生油10克。
把大米和糯米清洗一下再泡水1个晚上后控水备用。
把水倒入砂锅,大火把水烧开,水沸腾后把泡好的大米倒入锅内,然后加入花生油用勺子搅拌均匀,盖上盖子用大火煮10分钟后改小火慢熬半个小时,半个小时后再改大火煮10分钟并要用勺子不停地搅拌,10分钟后就可以关火加盖再焖上5分钟即可。
加糯米熬出来的粥会更粘稠,口感更好,如果没有糯米的不放也可以。
问:淘洗米的时候一般要淘洗多少遍?
答:我们在淘洗大米的时候不建议淘洗太多遍,现在大部分的米都是精制大米,都很干净的,一般淘洗1-2遍就可以,如果洗太多遍则会失去米香味,同时也会流失部分营养。
【主料】:优质大米200克。
【配料】:皮蛋半个、清水3000克。
把大米用水浸泡一夜再用清水清洗一遍后把水倒掉备用。
把洗大米的水倒掉后把半个皮蛋放入米中,用手把米和皮蛋抓匀,把皮蛋抓碎和大米混合均匀,抓匀后把油倒进去后搅拌均匀,加了油煲出来的粥会更香。搅拌均匀后静置10分钟。起锅加水,大火把水烧开,然后把米倒进锅内,全程大火煲上50分钟,在这50分钟的过程中要用勺子搅动锅底3-5次。大火煲上50分钟后就加盖再焗上20分钟即可。
香甜绵滑的广式白粥就做好了。
问:煮白粥为什么要加半个皮蛋进去?
答:皮蛋是含碱性的,可以达到加食用碱的效果,皮蛋还可以让煲出来的粥更绵软,更滑润,更好吃。
问:中途发现水放少了,可以加水吗?要怎么加?
答:俗话说“粥水忌增,饭水忌减”,煮粥时中途加水会影响粥的浓稠度,所以开始就要一次性加足够量的水,如果一定要加水那就加开水,加完后要多搅拌。
萝卜干、咸鸭蛋、腐乳、酱瓜,腌姜片、咸鱼、咸肉,花生米等开胃小菜配上白粥,那也是非常可口美味,人间美味哦!