宝宝适合吃的蒸菜有哪些宝宝适可以吃蒸菜吗知识百科

我们都知道,如果家里有小宝宝的话,小宝的饮食也是格外为重要的。六个月的时候家长就会选择给宝宝添加一些辅食,辐射的种类也是比较多的,在选择辅食的时候,可能会选择一些蒸菜那么适合的蒸菜,有哪些呢?

宝宝适合吃的蒸菜有哪些

首先香橙蒸蛋是一个不错的选择。主要的食材有一个橙子,一个鸡蛋,还有几粒枸杞,首先就是需要把橙子中间的果肉全部挖出来榨橙汁。其次,把鸡蛋打好,打的越细腻越好,然后橙汁和鸡蛋值一起搅拌均匀,将混合好的汁液倒入橙子皮中,上蒸锅蒸十分钟左右就可以。这个香橙蒸蛋不仅可以提供给宝宝,更多的维生素,还有不上火的功效。

粉蒸肉也是一个不错的选择,我们可以选择五花肉,红薯,植物油,还有胡椒粉,花椒。首先要把五花肉去皮切成一块,一块的小块,先把红薯放在蒸笼的底部,然后把五花肉放在红薯的上面,上锅蒸一个小时左右,直到红薯全部煮烂,以后在给宝宝吃,这个五花肉不仅香软可口,而且对身体蛋白质的补充也很有好处,宝宝会特别喜欢吃。

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