1.精选汤粥食谱大全(200道)精选汤粥食谱大全(200道) ***壁虎漫步*** 2013-07-10 汤粥 白萝卜海带排骨汤 白萝卜排骨汤 白萝卜炖猪排骨 玉米白萝卜煲猪筒骨 白萝卜牛仔骨汤 蕨菜淮山煲排骨汤 白萝卜炖羊肉 白萝卜排骨汤 海贝白萝卜排骨汤 罗汉果冬瓜煲排骨汤 白萝卜排骨汤 羊肉煲白萝卜 番茄土豆炖牛肉 排骨煮白http://www.360doc.com/content/13/0710/17/6987213_298978209.shtml

2.200孕妇营养粥食谱200孕妇营养粥食谱 对孕妇来说,孕妇不同于普通人,必须合理饮食,让身体吸收足够的维生素和矿物质,从而增强身体的抵抗力,保证宝宝的营养和健康成长。当然,怀孕期间有一段时间孕妇的食欲不是很好,要安排必要的、美味的饭菜。今天,边肖将带你去看200个孕妇烹饪营养食谱。https://ekya.cn/yc/yczswd/250298.html

3.宝宝咳嗽食谱有哪些小孩咳嗽15道食疗食谱胡桃肉20克(不去皮),人参6克,生姜片3片,加水适量同煎,取汁200毫升,去姜,加冰糖少许。每日1次,睡前温服。痰多或痰中带血时勿服。 三、宝宝咳嗽推荐的6个饮食偏方 症状一:咳嗽,鼻塞流清涕,咽痒等症状的风寒咳嗽 葱白大米粥 这道粥非常的简单易做,大人先备好洗净过后的大米,葱白,生姜放入锅内,注意现在秋天https://yangsheng.120ask.com/article/256929.html

4.341种鲜粥做法大全(一)[10010:胡桃姜汁红枣粥 基本特点胡桃仁含有富厚的铁及维生素E,搭配姜与红枣更有补气、养血、促进血液轮回、负气色红润的功效。根基材料材料:糯米200克,胡桃仁100克,姜75克,红枣10颗;调味料:红糖1大匙 做法:1.红枣、胡桃仁洗净;姜来皮,磨成姜汁备用。 https://www.360doc.cn/article/16043777_386312960.html

5.10份降早餐食谱(一周营养早餐食谱安排表)星期四主食:奶皇包50克,副食:通脊肉(熟食)1—2片小菜:拌三丝(胡萝卜、尖椒、土豆)1份汤羹:黑米紫米仁粥50克营养成分:热量 581. 7千卡,蛋白质26. 2 g,脂肪16. 4g,碳水化合物81. 4g,维生素A 142.99,微克维生素B1 0. 21mg,维生素B2 0. 20mg,维生素C 13. 54mg,钙43. 29mg,铁4. 76mg,锌4. 84https://m.shenchuang.com/scnews/20240513/1789914242690977794.html

6.九道家常菜谱补血丰胸成就女人魅力锅上火,加入水,放入花生仁煮烂,然后倒入淘洗干净的糯米和适量的水,烧沸后加入红枣,再改用小火煮至米烂成粥,加入红糖调匀,出锅即成。 食谱营养:糯米含有维生素b1、维生素b2、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食物;花生富含丰富的蛋白质、不饱和脂肪、等营养元素,有增强记忆力的功效https://m.cnys.com/zixun/4689.html

7.步骤图200款营养粥食谱,孩子多喝,肠胃好不积食的做法200款营养粥食谱,孩子多喝,肠胃好不积食的做法步骤 步骤1 黑米芝麻粥 步骤2 南瓜紫米粥、玉米渣粥 步骤3 芝麻粥 步骤4 更多美味粥做法可以参考这套食谱 步骤5 不只孩子,全家的营养粥都能在里面找到 展开全部 步骤6 步骤6 部分食谱截图 步骤7 需要完整版食谱的朋友可以加好友获取 备注:下厨房 https://hanwuji.xiachufang.com/recipe/105982327/

8.甜品食谱大全,足足有98道甜品食谱!(中)闽广一带的南方人,真的很喜欢番薯,平时煮粥或者煮汤的时候,加入一些番薯,就能变成一锅美味佳肴。 制作方法: 1、准备2根番薯和250ml的纯牛奶,将番薯削皮洗净并切成小方块。 2、番薯下锅加三碗水,然后开中火煮沸。 3、十分钟后转成小火慢煮,接着加入250ml的纯牛奶,用小火将牛奶煮开,就可以盛盘享用啦! https://www.jianshu.com/p/17a4646f4921

9.冬季养生粥食谱大全你知道吗红稻米粥 滋补气血食谱 在《红楼梦》通行本的第75回里有这样一个细节:晚饭时分,贾母提出想要喝粥,在一旁服侍的尤氏赶忙命人去准备,可吃饭的时候,贾母意外地发现只有自己碗里是红色的粥,尤氏和其他人仍在吃白米饭,觉得非常奇怪,这时坐在一旁的王夫人赶忙解释说,这道粥精细珍贵,都是可着吃的做。 要说《红楼梦https://www.9ifashion.com/wztag/104125/7.html

10.坐月子喝什么粥好推荐几款营养粥食谱产后头几天最适合吃流质和半流质的食物,粥就是一个不错的选择。那么产后坐月子适合吃什么粥呢?推荐几款营养粥食谱。 排毒减脂粥: 虾仁蔬菜粥 材料:鲜虾仁、粳米各100g,小白菜一颗,嫩姜一片,盐2小匙。 做法:1、粳米淘洗干净,加600ml水以大火煮沸,煮沸后转小火煮至熟软。https://m.btime.com/item/05msloar1era4q8vqdqap5dt7jg?from=browser

11.清淡瘦肉粥的做法,怎么做清淡瘦肉粥好吃,做清淡瘦肉粥需要哪些猪瘦肉富含铁质,且易于消化,是补血气的好食材之一。各种烹饪食用方法数不胜数。今天为宝宝做了一个清香瘦肉粥,是最简单的粥品之一,很是适合婴幼儿、孕妇以及老人家食用。一家大小一起分享简单、健康的味道! 【食材与调料】 【主料】猪瘦肉200g,大米70g https://uksp.cn/qing-dan-shou-rou-zhou.html

12.冬季养生粥大全及做法大全4.山药粥 书中说山药健脾益胃、助消化、益肺止咳,临床上常用治脾胃虚弱、泄泻、肺虚痰嗽久咳之症。而且还有降低血糖,延年益寿等功效,因此是非常棒的滋补佳品。而且以煮粥的形式来食用山药一点也不会破坏它的营养成分,可以起到冬季养生滋补的功效。 六、冬季养生粥食谱大全图解 https://www.lnky.net/bljq/29006.html