「意式通心粉色拉」做法和菜谱大全

1)锅里大火烧开水后,放入一勺盐,然后加入Pasta煮6-8分钟至熟,滤去水分后拌入橄榄油;

2)两种意大利火腿(GenoaSalami和Prosocuitto)切细丝后待用;

3)两种起司(Cheeseasiago和Cheeseprovolone)用刨子刨成细条;

4)青红黄椒切丝,西红柿切丁,红洋葱切丝,大蒜压成蒜蓉,新鲜牛至,九层塔和欧芹切碎末,青葱斜刀切末;

5)把3)和4)混合,拌入橄榄油,红酒醋和盐,挤入柠檬汁并搅拌均匀后腌25-30分钟;

6)加入煮熟的通心粉和意大利火腿丝,搅拌均匀即可。

材料:烹制材料(三人份)做法:1、番茄洗净去蒂,切成块状。

2、鸡蛋打入碗内,加入1/2汤匙海天金标蚝油和1/3汤匙生粉,打散成蛋液。

3、烧热3汤匙油,炒香蒜末,倒入番茄快炒至出汁,注入1碗清水搅匀煮沸,改小火焖煮10分钟。

4、取一平底锅,烧热3汤匙油,倒入蛋液摊匀,以小火煎至双面成金黄色。

5、加入2汤匙番茄沙司、2汤匙白糖和1/3汤匙盐调味。

6、将蛋饼切成条状,倒入番茄汁中搅拌均匀。

7、烧开锅内的水,加入1汤匙盐,放入通心粉加盖以中火煮7~8分钟。

8、煮至通心粉八成熟,捞起过冷河沥干水。

9、将煮好的通心粉倒入番茄汁中炒匀,以小火续煮1分钟,即可出锅。

2)锅里大火烧开水,放一大匙盐,加Pasta煮9-10分钟至熟,捞出后加橄榄油拌匀;

3)樱桃西红柿对切,油橄榄切粗粒,九层塔切丝;

4)煮熟的通心粉加2/3的调料,拌匀;

5)加油橄榄碎,拌匀;

6)加芝士条拌匀;

7)食用时加樱桃西红柿和九层塔丝,拌匀。

材料:Preparation:15minutes做法:PreparationInstructions

StepA:Dressing:Inablendercombineeverythinguntiltomatoesarechopped.Continueblendingwhiledrizzlinginoliveoiluntilmixedtogether,setasidefor45minutesfortheflavorstocometogether,

StepB:Cookpastaaccordingtopackagedirections,addoliveoilandmixwell,

StepC:Cutcherrytomatoesintohalves,rollbasilleavesintoatightrollandslicethinlyjulienne,androughlychopolive,

StepD:Pour2/3ofthedressingoverthepasta.Addolivesandtosstogether,

StepE/F:Addremainingingredients,tosstogetherandaddmoredressinguntilthesaladiscoatedtoyourliking,

StepG:ServeonabigplatterwithanextrasprinklingofParmesancheese

(2)将材料B分别准备好,鱼酱罐头打开备用。

(3)热锅后加入少许奶油,先放入洋葱丁爆香至软后,依序加入红萝卜丁、1/2罐鱼酱、水管通心粉,翻炒均匀后,再加入青椒丁拌炒一下,即可盛起食用。

材料:虾做法:1.烤箱預熱華氐375度(攝氐190度)

2.水煮通心粉(依據包裝說明,煮到8分熟.

3.用塩,胡椒粉,用手抓過,上述蔬菜皆CUT才粒狀

4.起油鍋,先下蔬菜,再放蝦快炒(不要煮太熟),調味後,放入烤盤,上面舖上起士,再舖上蛋汁和蕃茄片.放入烤箱烤30-40分鐘.

5.ENJOY!

材料:意大利通心粉100g,菠菜200g(切丝),橄榄油1汤匙(15ml),蒜2瓣(切片),花生仁2汤匙(30g,剁碎),洋葱1/2个(切碎),淡奶油80ml,帕尔玛奶酪2汤匙(30g,擦碎),盐1茶匙(5g),胡椒粉1/2茶匙(3g)做法:将意大利通心粉放入沸水中用小火煮10分钟,然后捞出用冷水冲凉,再沥干水分。

菠菜丝放入沸水中烫一下,再捞出用冷水冲凉,沥干水分待用。

中火烧热锅中的橄榄油,待烧至六成热时,将蒜片、花生仁和洋葱碎放入爆香,随后倒入淡奶油、菠菜丝和芝士碎,用中火翻炒2分钟。

最后放入意大利通心粉,调入盐和胡椒粉搅拌均匀,再转小火拌炒片刻即可。

帕尔玛奶酪(ParmesanCheese):一种意大利硬奶酪,经多年陈熟干燥而成。色淡黄,具有辛辣味,常擦成碎屑作食品调味,用于细面条实心面等。成熟干酪香味浓郁,可作开胃品和饭后小吃,是世界最佳品种之一。

材料:通心粉200克做法:1、培根切成小块,煎锅中放适量橄榄油,将培根煎出香味,盛出备用。

3、烤箱180℃预热,取一个烤盘,烤盘上抹少许橄榄油,涂上100克的意面酱。

4、上面铺上一半煮过的通心粉,撒上一半培根,撒上一半的马苏里拉奶酪碎,再撒上一些帕玛森奶酪碎。

5、以同样的顺序将剩下的材料依次铺上,最顶上撒上一些马苏里拉奶酪碎。

6、放入烤箱烤40-45分钟,芝士表面金黄就可以啦!

小贴士:

2.烤之前最好先在表面盖上锡纸(注意锡纸不要碰到奶酪),烤到30分钟的时候取下来,继续再烤10-15分钟~

1、意面酱可以自己做,做法可以参考自制意面红酱也可以买现成的哈!

2、烤之前最好先在表面盖上锡纸(注意锡纸不要碰到奶酪),烤到30分钟的时候取下来,继续再烤10-15分钟。

材料:材料各式意粉、青椒、黄椒、红椒、洋葱、黑水榄、金枪鱼柳(听装)、油醋汁、橄榄油做法:1、意粉用开水煮熟,再浸入凉开水冷却后捞出,沥干水分,拌入少许橄榄油。

2、青椒、黄椒、红椒、洋葱切成丝,黑水榄切成片。

3、将意粉及青椒等混合,拌入油醋汁。

4、将拌好的意粉等装盆,撒上金枪鱼柳。

特别关照

意粉品种需多,且要根据情况分别煮熟,不可混煮。

材料:意大利烟管面,牛腩肉(熟),洋葱,西红柿,青椒,辅料:番茄沙司,蚝油,糖,盐,蒜末做法:1.锅中烧开水,下入烟管面,并调入适量盐,中火煮10分钟,捞出入凉开水中浸凉后捞出备用.

2.洋葱和青椒分别切丝,西红柿去皮,切小块.熟牛腩肉切小块.

3.锅中烧热油,下蒜末爆香,加洋葱和番茄沙司翻炒,调入少许糖,炒匀后加入牛腩肉,青椒丝和西红柿块,翻炒均匀,调入蚝油,炒匀,加入烟管面,炒匀,最后调入少许盐,炒匀后出锅即可.

牛腩肉是提前炖好的,如果用新鲜牛肉做,要提前腌制一会儿,先过油盛出,最后再入锅一起炒.

THE END
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