1.黑糯米的做法大全精选菜单家里有许多黑糯米,就来碗养颜黑糯米红枣粥吧,黑糯米营养挺丰富的,黑糯米中含膳食纤维较多,淀粉消化速度比较慢,吃黑糯米不会吃大米那样造成血糖的剧烈波动,所以,糖尿病患者和心血管疾病患者可以把食用黑糯米作为膳食调养的一部分。 吃货女汉子79506浏览218赞 https://mip.xiangha.com/caipu/caidan/19898/

2.芒果白雪黑糯米甜甜的做法——芒果白雪黑糯米甜甜芒果白雪黑糯米甜甜,吃这道甜点记得还是上大学的时候,第一次吃就被深深的吸引,黑色的糯米团子配上橙色的芒果肉,优雅的端坐在雪白的牛奶汁中,颜色上是很惊艳的搭配,口感也是相当的好,黑糯米吃起来很糯很香,偶尔还夹杂着香芋颗粒,牛奶汁中有一些碎碎冰,咬起来口感脆脆的,奶香味很浓,但同时又有香甜的芒果肉来解https://home.meishichina.com/recipe-269369.html

3.填精补肾的食物男人补精吃什么男人补精4大食物6、花生煲大蒜 花生米150克、大蒜肉100克,用瓦煲煮至烂熟调味食用。可隔天1次,连服2～4次见效。 7、茴香黑糯米粥 小茴香6克、黑糯米90克,将茴香焙黄研成细末,黑糯米煮成粥,入茴香末用食盐、香油、胡椒、生姜、葱花调味食用。https://yangsheng.120ask.com/article/175399.html

4.吉姊秀色~十月篇桂花糯米藕:糯米泡4小时以上,塞藕孔中,隔水蒸1小时(高压锅半小时),加入红糖+冰糖+红枣继续煮半面包船:选用冰箱常备的食材,操作简单,味道独特,适合一家人享用的料理。 材料:长面包、去骨鸡腿装盘时+盐+黑胡椒+奶油+杏仁装饰调味。 淡淡清香的绿色,是西餐的第一道汤。 奶酪香烤番茄盅 https://www.meipian.cn/waeuoc4

5.今天做的黑糯米烧麦抖音同款美食秀厨娘煮夫黑糯米加进去看起更有食欲了 https://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-48891607704550871-1-1.html

6.请问在减肥的时候,应该选择吃什么水果好呢?我需要要有营养,卡路里饭用咸菜姜饭、黑糯米饭都可以。饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类, 最好每餐之后最重要是泡一杯铁观音,这种方法减肥又实际又有效,但所需日子比较长一点。 16.简易水果色拉 不吃饭吃水果减肥,但不是所有的水果都可以瘦身的,比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然会发胖。 怎么办?你可以试试柠檬汁拌苹果啊! 苹果 100克 https://m.bozhong.com/mip/2184/622074