小学食堂大锅菜经典菜谱

小学食堂大锅菜经典菜谱大全,中小学生一般都处在生长发育青春期发育,小朋友们需要营养均衡,才促进可以更为身心健康的发展。以下是关于小学食堂大锅菜经典菜谱大全。

小学食堂大锅菜经典菜谱1一、中小学生一天营养餐食谱1

早饭:馍馍和草莓果酱、牛乳(或酸奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。

新鲜水果:夏橙或萝卜1个。

中餐馆:乌麦米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、水豆腐血豆腐丝瓜汤。

晚饭:小米粥、大白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。

二、中小学生一天营养餐食谱2

早饭:玉米窝窝头、牛乳(或酸奶)、卤五香盐茶蛋1个、腐乳(1/4块)。

新鲜水果:枇杷果(或长生果)3-4个。

中餐馆:花生仁白米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、家鸭海带汤。

晚饭:冬苋菜白米粥、芝麻汤圆、柿子椒香菇肉片。

三、中小学生一天营养餐食谱3

早饭:苹果酱花卷馒头、牛乳(或酸奶)、煮荷包蛋1个、炒泡豇豆。

新鲜水果:香蕉苹果(或丝瓜)1支。

中餐馆:二米饭(黑豆、标米)、平菇红花黑木耳肉片、尖椒炒黄瓜、萝卜海带排骨汤。

晚饭:豆浆稀饭、葱花煎饼、柿子椒芹菜肉丝。

四、中小学生一天营养餐食谱4

早饭:鲜肉包、牛乳(或酸奶)、咸鸭蛋(一个半)、素炒三丝(青笋、萝卜、红萝卜)。

新鲜水果:鸭梨(或甜瓜)一个。

中餐馆:大枣白米饭、大豆烧牛肉、干煸四季豆、金针蘑紫菜蛋汤。

晚饭:三鲜面块(牛肝、香肠、木耳、香菇)、清炒菠菜、青椒土豆丝。

五、中小学生一天营养餐食谱5

早饭:酱肉包、牛乳(或酸奶)、素炒三丝(青笋、萝卜、红萝卜)、鸡蛋2个。

新鲜水果:弥猴桃(或水蜜桃)1-2个。

中餐馆:赤小豆白米饭、魔芋烧鸭、尖椒炒花菜、剁椒鱼头平菇冬苋菜汤。

晚饭:芹菜猪肉小笼包、番茄炒蛋、肉末豆腐脑。

六、中小学生一天营养餐食谱6

早饭:吐司面包、牛乳(或酸奶)、煎蛋1个、卤五香豆腐干。

新鲜水果:草莓苗(或李子果)5-6个。

中餐馆:二米饭(稻米、小米)、五香耗儿鱼、五彩丝条(绿豆芽、红萝卜、青笋)、鸡腿菇木耳菜猪肝汤。

晚饭:玉米粥、鸡蛋发糕、宫保鸡丁。

七、中小学生一天营养餐食谱7

早饭:芝麻酱花卷、牛乳(或酸奶)、煮蛋1个、水豆豉凤尾鱼。

新鲜水果:苹果(或箩卜)1个。

中餐馆:黄金白银饭(玉米面、标米)、木耳竹笋烤鸭、糖醋白菜、绿豆南瓜汤。

晚饭:韭菜猪肉水饺、蒜末藤藤菜、肉沫炒豇豆。

小学食堂大锅菜经典菜谱2一、小学生一天营养食谱1

早餐:馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。

水果:夏橙或白萝卜1个。

中餐:荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺丝瓜汤。

晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。

二、小学生一天营养食谱2

早餐:玉米窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤五香盐茶蛋1个、豆腐乳(1/4块)。

水果:枇杷(或长生果)3-4个。

中餐:花生米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、鸭子海带汤。

晚餐:冬苋菜稀饭、豆沙包、菜椒榨菜肉丝。

三、小学生一天营养食谱3

早餐:苹果酱花卷、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、炒泡豇豆。

水果:香蕉(或黄瓜)1支。

中餐:二米饭(黑米、标米)、香菇黄花黑木耳肉片、红椒炒黄瓜、白萝卜海带排骨汤。

晚餐:豆浆稀饭、葱花煎饼、菜椒芹菜肉丝。

四、小学生一天营养食谱4

早餐:鲜肉包、牛奶(或豆奶)、咸鸭蛋(半个)、素炒三丝(莴笋、白萝卜、胡萝卜)。

水果:鸭梨(或西瓜)一个。

中餐:红枣米饭、黄豆烧牛肉、干煸四季豆、金针菇紫菜蛋汤。

晚餐:三鲜面块(猪肝、火腿肠、黑木耳、平菇)、清炒菠菜、青椒土豆丝。

五、小学生一天营养食谱5

早餐:酱肉包、牛奶(或豆奶)、素炒三丝(莴笋、白萝卜、胡萝卜)、鹌鹑蛋2个。

水果:猕猴桃(或桃子)1-2个。

中餐:赤豆米饭、魔芋烧鸭、红椒炒花菜、鱼头香菇冬苋菜汤。

晚餐:芹菜猪肉包子、西红柿炒鸡蛋、肉末豆腐脑。

六、小学生一天营养食谱6

早餐:面包、牛奶(或豆奶)、煎鸡蛋1个、卤五香豆腐干。

水果:草莓(或李子)5-6个。

中餐:二米饭(大米、小米)、五香耗儿鱼、五彩银丝(黄豆芽、胡萝卜、莴笋)、鸡腿菇木耳菜猪肝汤。

晚餐:玉米粥、鸡蛋发糕、鱼香肉丝。

七、小学生一天营养食谱7

早餐:芝麻酱花卷、牛奶(或豆奶)、煮鸡蛋1个、豆豉凤尾鱼。

水果:苹果(或萝卜)1个。

中餐:金银饭(玉米糁、标米)、黑木耳笋子烧鸡、糖醋白菜、绿豆南瓜汤。

晚餐:韭菜猪肉饺子、蒜泥藤藤菜、肉末炒豇豆。

小学食堂大锅菜经典菜谱3小学学校食堂菜谱

周一:糖醋里脊、宫爆肉丁、红烧肉、炒鱿鱼花、香菠肉、

土豆炖肉、冬瓜烧排骨、青椒鸡块、白菜炖豆腐、五香萝卜丁、

椒油大头菜、炸鱿鱼、炸鱼排、炸肉串。

周二:滑炒肉片、爆炒肉丁、三鲜豆腐、青瓜海鲜、辣大肠、

萝卜烧兔块、排骨土豆、黄瓜鸡肉丸、土豆炖肉、茭瓜炒肉、

黄瓜炒肉、豆芽炒肉、炸如意卷、炸鸡心、炸丸子。

周三:椒溜鱼条、菜花炒肉、清炖豆腐、口水兔块、葱爆羊肉、

红烧萝卜、白菜炖粉条、炒猪肝、炒猪心、莴苣肉丁、

琉璃土豆、炸茄合、炸素鸡。

周四:滑炒肉丝、五香肉片、溜肝尖、菜头炖虾、蘑菇炖鸡、

西红柿炒鸡蛋、海米烧豆腐、瓜条炒鱿鱼、西芹炒鱿鱼条、虾皮萝卜丝

琉璃苹果、酱豆腐、炸香肠。

周五:烧兔腿、白菜烩羊肉、红烧鲶鱼、白菜炒海蛰、鱼香肉丝、

香菇油菜、蚝油茭瓜、蒜苔鲅鱼、炸肉排、炸蘑菇、

炸茭瓜、炸土豆合。

周六:蘑菇肉片、醋土豆片、酱烧茄子、红烧冬瓜、黄瓜鱿鱼条、

海带结烧排骨、木须肉、山药炒肉片、冬瓜炖鸡蛋、黄瓜鸡肉丸、

炸鸡块、炸卷尖、琉璃豆腐。

周一马蹄蒸排骨尖椒炒牛丸冬瓜烧肉丸凌鱼麦菜蒜油京包凉拌西红柿

咸鱼茄子煲蒜心炒肉丝肉沫蒸鸡蛋酸菜炒粉肠豆干芹菜回锅肉

木耳肉片尖椒炒鱼条炸土豆丝咸菜炒猪肚姜葱炒田鸡

星期二中餐

晚餐麻辣牛丸青椒炒肉片豌豆栗米炒火腿丁尖椒小肠蒜茸上海青

蚝油生菜清蒸福寿鱼清炒莲藕片土豆红烧肉

红烧排骨肉沫豆腐

干炸带鱼金钓浮瓜红萝卜炒肉竹笋炒蟮片凉拌海带丝

星期三中晚餐黄豆红烧排骨红烧猪蹄西芹炒腊肠水煮肉片包菜炒粉条蚂蚁上树菜头炒辣肉清炒吊瓜豆腐泡红烧肉姜丝春芽清蒸豆角

THE END
1.2024年12月02日学生餐厅每周菜单 2024.12.2 星期一 脆皮干烧肉/西红柿炒蛋/地三鲜/香菇青菜/白米饭/土豆蛋汤/ 2024.12.3 星期二 红烧鸡腿/香干肉丝/蒸豆腐/蒜泥空心菜/白米饭/大白菜蛋汤/ 2024.12.4 星期三 杂烩/土豆肉丝/炒藕片/大白菜粉丝/白米饭/冬瓜烤鸭汤/ 2024.12.5 星期四 黄焖鸡/山药肉片/五香素鸡/炒油麦菜/白米饭https://zjzx.zje.net.cn/show.aspx?id=34139&cid=91
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4.学生营养午餐食谱(黄浦校区)12月02日学生营养午餐食谱 (格致) 12月02日---12月06日 星期一 鱼香肉丝 香烤蛋包 肉糜豆腐 杭白菜 番茄土豆汤 肉丝100克、胡萝卜25克、 香烤蛋包1个 肉酱20克、 杭白菜125克 番茄10克、 大蒜仁1克 豆腐100克 土豆20克 (200份) 锦绣虾仁盖浇饭 五香鸭腿 兰花干 杭白菜 番茄土豆汤 虾仁100克、青豆40克、 鸭腿1https://gezhi.hpe.cn/sx/gjmm/683632.htm
5.舌尖上的三小——第14周食谱新鲜出炉啦!番茄炒鸡蛋 酸辣包菜 金针菇肉丝汤 菜品新鲜,种类齐全;营养均衡,精工细作;膳食平衡,科学配方是我们不懈的追求。感谢家长们的信任与支持,我们会继续努力,为孩子们带来更多美食的分享! 图文编辑:曹 昭 一审一校:曹 昭 二审二校:史佳才 三审三校:刘美华http://dsxx.hkeduyun.cn/xwdt/19135.jhtml
6.实小每周食谱第15周食谱(2024.12.09—2024.12.13)年级菜品新鲜 种类齐全 营养均衡 精工细作 膳食平衡 科学配方 NO·1 星期一 早餐 瑶柱花生眉豆粥 一、二、三年级:干蒸+肉松芝士包 四、五、六年级:小奶酥餐包+咸葱花卷 午餐 香芋焖排骨瘦肉+木耳瘦肉炒豆角 老火汤(木瓜花生眉豆煲鸡脚猪骨) NO·2 星期二 https://chihe.sohu.com/a/833987852_121123984
7.合肥市城区超九成中小学已经提供午餐服务记者了解到,在去年6月份发布的《关于全市中小学午餐服务工作的指导意见》中,曾对午餐工程的菜谱作了详细要求。 该意见指出,不仅要让中小学生午餐吃得饱,还要吃得好。针对家长们关注的食谱问题,市教育局要求,中小学午餐工程要针对学生年龄段制定营养充足、搭配合理、菜品丰富的带量食谱,并提前1周公示接受监督。 https://www.ahyouth.com/news/20170208/1285220.shtml
8.学校降食堂学生营养餐带量食谱.docPAGE 学校健康食堂学生营养餐带量食谱日期食谱每人份食物用量周一主食 大米饭稻米100g 能量382.4千卡? 脂肪0.9g 蛋白质8.2g 碳水化合物85.7g 钙17.9mg 铁2.5mg 锌1.8mg? 周二馒头小麦面粉50g? 能量247.6千卡? 脂肪2.2g 蛋白质9.4g 碳水化合物47.6g 钙17.9mg 铁0.6mg 锌0.3mg? 周三西红柿鸡蛋面https://m.book118.com/html/2023/0506/6103020142005124.shtm
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10.午餐菜谱大全100道肉菜4、食堂菜谱一周不重样大锅菜:周一:大烩菜(大白菜、土豆、红萝卜、粉条、肉),烧鱼块。周二:粉蒸肉、烧茄子、豌豆炒肉丁。周三:炒酸辣包菜、黄焖元子、芹菜炒肉丝。 中学生营养餐食谱大全及做法 中小学生一天营养餐食谱1 早饭:馍馍和草莓果酱、牛乳(或酸奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。新鲜水果:夏橙或萝卜1个。中http://www.imrsnsy.com/post/1592.html
11.学校食堂菜谱PPT学校食堂菜谱ppt模板下载觅知网提供大量学校食堂菜谱PPT模板,学校食堂菜谱PPT素材,学校食堂菜谱幻灯片在线下载,更多精美学校食堂菜谱ppt模板下载,尽在觅知网。https://www.51miz.com/so-ppt/3006911.html
12.食堂实用菜谱600例:窍门大全食堂作为企业、学校、医院等机构的重要后勤保障,其菜谱的质量直接影响到员工、学生的饮食健康,为了满足不同人群的需求,提高食堂菜品的品质,本文将分享600例实用菜谱及烹饪窍门。 菜谱部分 1、早餐类 (1)葱花鸡蛋饼 食材:面粉、葱花、鸡蛋、盐、油 窍门:面粉与水的比例为2:1,搅拌成糊状;煎饼时用中小火,翻面后可https://www.coffee.cn/xican/post/365634.html
13.平阳县中小学校(幼儿园)食堂阳光饮食平台平阳县中小学校(幼儿园)食堂阳光饮食平台首页学校发布教育行政发布 信息公开INFO PUBLICATION更多 鳌江镇站前幼儿园教师2024-01-23 【信息公开】[餐饮许可证]鳌江镇站前幼儿园教师 鳌江镇站前幼儿园学生2024-01-23 【信息公开】[餐饮许可证]鳌江镇站前幼儿园学生 https://pyjy.nfcpwl.com/