8个月宝宝辅食食谱含做法

宝宝8个月大了开始进入断奶期,经过几个月的辅食添加训练,宝宝可耐受的食物范围在扩大,下面为大家整理了一些适合8月宝宝辅食食谱,欢迎大家参考!

鸡肉土豆油菜粥

营养价值:鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,而且容易消化,易被人体吸收利用,所以婴儿早期添加辅食肉类首选鸡肉。

用料:大米小米各1份、土豆1颗、油菜1颗、鸡肉1块

做法:

1、大米、小米洗净加水煮粘稠

2、土豆去皮切块,和洗净的鸡肉一同下锅,煮25分钟

3、将鸡块捞起,切蓉切碎备用

4、土豆取出,压成泥

5、油菜焯烫、切碎

6、将二米盛出,撒上鸡蓉,菜碎,土豆泥

排骨青菜粥

营养价值:含蛋白、脂肪、维生素,磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等丰富营养物质

用料:大米小米各两份、排骨3块、油菜一颗(单位:1份约奶粉勺大小)

1、排骨煮熟,取出剔肉,排骨肉剁碎

2、油菜下水焯烫去农药焯熟、剁碎

3、将熬好的粥,和油菜菜、碎肉末搅拌快戳我可

香菇瘦肉粥

营养价值:香菇富含维生素D,以及多种氨基酸,可以提高宝宝免疫力

用料:鲜香菇两个、肉末、大米

1、香菇洗净切沫,肉切沫备用

2、大米洗净放入炖锅里先熬1小时

3、把香菇、肉沫加入BB锅里继续熬2个小时

胡萝卜肉松青菜粥

营养价值:肉松属于高能食物,可给宝宝提供能量

用料:胡萝卜半个、瘦肉若干、青菜若干

1、瘦肉洗净,切成小块,凉水下锅,煮沸5分钟

2、瘦肉捞出后放锅里小火翻炒压干水分,最后晾凉打成粉

3、大米洗净熬成粥

4、生菜洗净切碎,放入大米粥中

3色2米粥

营养价值:玉米富含维生素,而青豆也富含B族维生素,是宝宝添加辅食的佳品

1、将大米和小米煲成粥

2、将胡萝卜切丁,玉米青豆三者一起下锅煮烂

3、煮熟后加入粥里搅拌

玉米南瓜红薯粥

营养价值:红薯含有膳食纤维,以及胡萝卜素,玉米富含纤维素和维生素,南瓜含有维生素和果胶,对宝宝肠胃有清毒排毒作用。

用料:红薯,南瓜各一块,玉米半根

1、玉米加水放料理机打成浆,滤掉滤渣,用玉米浆煲粥

2、红薯和南瓜刨成丝

3、把三样食材放入BB煲,3小时候可食用

肝肉泥

原料:猪肝和瘦猪肉,姜汁适量。

1、将猪肝和瘦猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。

2、然后将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀,上笼蒸熟即可食用。

功效:有利于改善贫血。

猪骨胡萝卜泥

原料:胡萝卜1小段,猪骨适量。

1、猪骨洗净,与胡萝卜同煮,并滴2滴醋进去。

2、待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质,用勺子将胡萝卜碾碎即可。

功效:猪骨中的脂肪可促进胡萝卜素的吸收。

鸡汁土豆泥

原料:土鸡一只,土豆1/4个,姜适量。

1、将土鸡洗净斩块,入沸水中焯一下,慢火熬汤,取部分汤汁冷冻。

2、土豆洗净去皮上锅蒸熟,取出研成泥。

3、取鸡汤2勺,加入少许盐,稍煮,浇到土豆泥中即可。

鱼泥豆腐苋菜粥

原料:熟鱼肉,盒装嫩豆腐,苋菜嫩叶,米粥,适量高汤、熬熟植物油。

1、豆腐切细丁,苋菜取嫩芽开水烫后切细碎,熟鱼肉压碎成泥(不能有鱼刺)。

2、将白粥加入鱼肉泥、高汤(鱼汤)煮熟烂。

3、再加入豆腐与苋菜,及熬熟的植物油,煮烂后加少量食盐即可。

菠菜蛋黄粥

原料:菠菜,鸡蛋黄1个,软米饭,适量高汤,熬熟植物油。

1、将菠菜洗净,开水烫后切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状备用。

2、将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥。

THE END
1.8个月的宝宝吃什么辅食专家文章8个月的宝宝已经可以添加辅食,但需要注意食物的口感和营养成分的均衡。宝宝可以吃稀饭、果泥、蔬菜泥等辅食。 1、稀饭:宝宝可以尝试一些新的谷物,如燕麦、小米等,用米汤或母乳兑稀,再加入适量的食油、肉泥等。 2、果泥:宝宝也可以尝试食用水果泥,如苹果泥、香蕉泥、梨泥等,可以单独食用或与其他食物混合,如麦片粥https://www.bohe.cn/article/view/120303.html
2.八个月宝宝可以吃什么辅食儿童保健八个月宝宝可以吃什么辅食 宝宝八个月的时候已经开始大量进食辅食,辅食已经成为了宝宝所需要的营养的重要来源。但是八个月的宝宝牙齿只是长出了几颗,咀嚼能力还是比较低的,所以宝宝只能是吃一些比较软的,比较容易消化的食物。那么宝宝八个月吃什么辅食比较好呢?https://tag.120ask.com/jibing/etbj/1018699.html
3.步骤图玉米南瓜泥678月龄婴儿宝宝辅食的做法辅食锅 1台 尚唯尔S266辅食机 1台 【玉米南瓜泥6、7、8月龄婴儿宝宝辅食】的做法步骤 步骤1 准备一节南瓜 步骤2 去皮切薄片,这样更容易薯 步骤3 上锅蒸熟, 步骤4 准备一根玉米,水果玉米口感更加好,宝宝比较喜欢 步骤5 掰粒,建议用手掰,这样玉米的胚芽能很好的保存 http://mip.xiachufang.com/recipe/104236492/
4.婴儿辅食食谱大全,你知道几种?#宝宝来自男科医院很多新手妈妈并不太了解。 在此,宸翰妈妈为大家整理了宝宝辅食的一些食谱,希望对宝妈宝爸们有所帮助。 提醒:婴儿辅食添加原则“循序渐进”,根据宝宝的月龄,选择他们可以接受且容易吸收的食材以及合适的做法。 以下是各月龄婴儿辅食食谱大全! 4~6月宝宝可以添加的5类辅食食谱: 1、米粉https://weibo.com/1396376154/ImTX1ifGA
5.八个半月宝宝辅食食谱「母婴知识育儿百科」所以,今天就带着新手妈妈们来看看八个月宝宝健康食谱有哪些,并分享8个月的宝宝辅食食谱的做法步骤。 八个月宝宝食谱大全及做法图解 孩子8个月时,消化蛋白质的胃液已经充分发挥作用了,所以,可适当多吃一些富含蛋白质的食物,如豆腐,奶制品,鱼,瘦肉等。孩子吃的肉末,必须是新鲜瘦肉,可剁碎后加佐料蒸熟吃。辅食的性http://yuersao.chenxin99.com/imuying/bgbybbfssp.html
6.宝宝辅食大全下载安卓版宝宝辅食大全appv1.7.0最新版分类:美食菜谱 大小:25.2M 语言:中文 版本:v1.7.0 最新版 时间:2022-07-27 10:05 星级: 官网:暂无 厂商:杭州湖雅月信息科技有限公司 平台:Android 标签:美食菜谱膳食搭配宝宝辅食大全,汇聚更多辅食做法。应用截图应用介绍 宝宝辅食大全app下载,为小伙伴们提供专业优质的辅食食谱,通过宝宝辅食大全app学习制作各类https://www.qqtn.com/azsoft/696553.html
7.八个月宝宝辅食食谱八个月的宝宝辅食食谱是可以吃些烂面条、蛋黄、碎蔬菜、鱼肉、肉末、米粉、香蕉、猕猴桃等。但是需要注意的是,宝宝在每次吃完辅食之后,需要适当饮水,以免引起上火。 2020-06-05大家还在搜 八个月宝宝添加肉类辅食 八个月的宝宝辅食做法大全 八个月宝宝最忌三种粥 8个月一天吃几次辅食 8-12个月宝宝辅食食https://m.myzx.cn/mip/ask/id/5698002.html
8.7一8个月宝宝辅食食谱权威文章小宝宝在6月上下就需要辅食添加,根据宝宝辅食来考虑婴儿营养的欠缺。针对宝宝辅食的加上是有标准的,要从少到多,从稀到稠,从细到粗,从软到硬来加上,还务必要非常容易消化吸收,而且营养成分成分相对性较高。下边来掌握7-8月小宝宝辅食食谱。 7-8月小宝宝辅食食谱 https://www.cndzys.com/renqun/ertong/1975646.html
9.最完整最实用的宝宝辅食大全(转贴)第六篇:一岁小儿铁钙食谱(1)小儿多铁食谱 首先要注意到,一岁小儿的乳牙未出齐,咀嚼能力差,食物要细、软,这样才符合小儿的消化特点。含铁质丰富的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等、含铁质丰富的植物性食物有豆制品、绿叶蔬菜、有色水果、海带、木耳等。但人体对动物性食物中的铁吸收率比植物性食物高。以下多铁食谱,不妨经常、http://baobao.ci123.com/posts/show/667062
10.宝宝辅食添加顺序表最新(宝宝辅食添加时间表和食谱)段奶粉(0-6月)会改变一些此阶段小婴儿消化吸收的营养素的构成,更加适合小婴儿的消化和吸收。2段奶粉(6-12月)蛋白质和能量的含量都有所增加,为了防止肥胖,脂肪含量减少。 我们给孩子加辅食的时候,可以做比如说各种花色粥,或者各种有面里面有青菜,有一些蛋黄,有一些肉。但这个时候不建议给孩子过早的吃鸡蛋羹,因http://www.yuer51.com/515238.html
11.八个月宝宝辅食食谱一天安排表8个月宝宝的作息时间和饮食营养表 8个月婴儿食谱 主食:母乳及其他(牛奶、豆浆、稠粥、面片、奶糕等) 餐次及用量: 母乳:上午8时,下午3时、8时,晚24时 其他主食:上午12时 辅助食物: 1、各种果汁、水等饮料任选1种,120克/次,下午2时 2、水果泥、蒸蛋羹1~2汤匙,上午10配主食用 3、浓缩鱼肝油:2次/日,https://www.360docs.net/doc/9b19127901.html