1、可以的，南瓜绿豆可以一起做成南瓜绿豆汤。做法：先把食养家绿豆洗净，放入冷水锅里煮。开锅后，以小火多沸腾一会儿，食养家绿豆皮就会浮上来，撇去浮上来的食养家绿豆皮。当然，你要是喜欢吃食养家绿豆皮，省去这一步好了，而且食养家绿豆连皮吃，其实更有营养。撇去绿豆皮后，把去皮切块的南瓜放入。
2、可以的。材料：南瓜、绵白糖适量、绿豆适量、薏米适量、糯米适量。准备配料，绿豆提前浸泡2小时，薏米泡1小时，如图所示。然后把绿豆和薏米放入锅中煮，再放入点水，如图所示。然后把南瓜切块，切好，如图所示。绿豆汤滚烫好，加入南瓜和糯米，如图所示。
3、南瓜绿豆小米粥的功效作为一道常见的养身粥品，南瓜绿豆小米粥的功效非常多样，正是因为其中***了三种营养丰富的食材。中医认为，南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘。此外，南瓜还有利尿、美容等作用。
4、可以。做法十分简单，只要将洗净的绿豆和切成小块的南瓜放在一起拼命煮就可以了。南瓜是比较容易煮熟的，所以等的主要是绿豆。绿豆要煮到外皮脱落，豆仁呈现五瓣状方功德圆满，此时的绿豆仁已熬成粉状，弥散在汤中，一搅动就会从锅底泛起青色的豆沙。
5、南瓜和绿豆可以一起煮粥，***简单，常见的就是南瓜绿豆粥。下面是***步骤：主料：绿豆100克、大米耐友行50克、南瓜200克调料：适量的糖准备好需要的食材。将绿豆和大米洗净，南瓜去皮后洗净并切成小块。将适量的水放入锅中，煮开。
6、南瓜和绿豆能一起煮粥。南瓜和绿豆两者不会出现食物相克的现象，并且具有一定的营养。南瓜中富含氨基酸、维生素等物质，绿豆含有丰富的胡萝卜素、脂肪等物质，两者搭配食用，对人体健康有一定好处，因此绿豆通常能和南瓜一起煮粥。
1、南瓜1/2个绿豆80克冰糖15克水适量具体做法：1先将绿豆清洗一下，把绿豆放在盆中，加入一小勺盐，仔细搓洗一下，然后冲洗干净，这样煮出的绿豆口感更好，同时可以去除绿豆表层的杂质。
2、当然你也没有错，你不好意思打扰别人，觉得自己可以做。但其实还是厨师说的对。一些重物，尽量不要一个人去做，特别是厨房的汤桶。原因有两个：很容易自己扭腰，受到原本不应该有的受害。
3、你在餐馆上班煮的南瓜绿豆汤，同事把南瓜舀来自己吃，结果舀给客人的没有南瓜，清汤寡水，你不应该说同事，这件事情老板作为餐馆的主人，由他负责说你的同事，是更好的。
4、南瓜和绿豆：南瓜和绿豆一起搭配煮成粥，其清热解毒的效果立竿见影，常喝不但能降血糖、血压，利尿排毒，还能补益肝肾。特别适合患有脂肪肝或其它肝病的人，以及肥胖怕热的人调节身体食用。南瓜和面粉：把老南瓜和面粉做成疙瘩汤，特别的好吃。具有健脾养胃，瘦身美容的功效。
5、做法将南瓜去皮，切成块状，煮熟并捣成泥，注意不要放太多的水；加入糯米粉和少量牛奶，和成团状，揉得干一点比较好。面团里也可加少量食用油，会使成品外观比较有光泽；将南瓜面团分成若干份，包入豆沙，整成球形，隔水蒸10分钟即成。
6、南瓜作用如下：控制血糖、降胆固醇、保护视力。南瓜中含有的果胶可以调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性纤维素可以推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升。南瓜中的纤维素能调节血液中的胆固醇，减少其在血管壁的沉积，从而避免高胆固醇。
1、南瓜和绿豆可以一起煮吗可以。做法十分简单，只要将洗净的绿豆和切成小块的南瓜放在一起拼命煮就可以了。南瓜是比较容易煮熟的，所以等的主要是绿豆。绿豆要煮到外皮脱落，豆仁呈现五瓣状方功德圆满，此时的绿豆仁已熬成粉状，弥散在汤中，一搅动就会从锅底泛起青色的豆沙。
2、南瓜跟以下菜搭配好：南瓜+猪肉；南瓜+莲子；南瓜+绿豆；南瓜+面粉。南瓜和猪肉搭配，炒菜或煮汤均可。不仅做法都很简单，具有健脾胃，预防糖尿病的功效。南瓜和莲子一起煮来粥，能清热解毒，对高血压、高血脂，糖尿病，肥胖病和各种心血管疾病，以及上火便秘等都有很好的食疗保健功效。
3、可以的。材料：南瓜、绵白糖适量、绿豆适量、薏米适量、糯米适量。准备配料，绿豆提前浸泡2小时，薏米泡1小时，如图所示。然后把绿豆和薏米放入锅中煮，再放入点水，如图所示。然后把南瓜切块，切好，如图所示。绿豆汤滚烫好，加入南瓜和糯米，如图所示。
4、鸡肉：鸡肉和南瓜搭配食用能够健胃消食，而且还可以补血，对于调理虚弱的身体有不错的作用，可以起到很好的滋补功效。绿豆：南瓜和绿豆一起煮成粥，常喝不但能降血糖、血压，利尿排毒，还能补益肝肾。猪肉：用南瓜和猪肉搭配，这样炒菜和煮汤都是可以的，做法很简单，味道好。
5、南瓜与什么搭配更好南瓜与燕麦、红枣一起搭配煮粥，具有益肝和胃、润肠通便、补血益气等保健功效。南瓜与绿豆一起炖汤、煮粥，能补中益气、润肠通便。
6、不仅可以增强体质，还能增强人体的免疫能力。绿豆：南瓜和绿豆一起搭配煮成粥，常喝可以起到降血糖、血压、利尿排毒等作用，还具有补益肝肾的功效。比较适宜患有脂肪肝或其它肝病的人群，以及肥胖怕热的人调节身体食用。
7、当然可以一起吃，绿豆是夏天的标配，不少家庭到了夏天都会经常煮上一锅绿豆汤甜品，热到没胃口的时候喝碗绿豆汤是最畅爽不过的了。绿豆甘凉，清热解暑又利尿，最适合炎炎夏日了。绿豆海带汤、绿豆西米糖水是最日常的绿豆搭档，今天给大家推荐的是绿豆南瓜汤，这道汤更适合女人吃。
1、南瓜粥怎么做好吃百合南瓜粥干百合、南瓜、冰糖、黑芝麻、花生碎。做法：干百合用温热水泡1个小时。南瓜切大块放入锅内蒸熟。蒸熟的南瓜盛出捣成泥。锅内加入清水。小火边烧水边放入糯米搅拌均匀至熟。加入南瓜泥继续搅拌糯米粉与南瓜泥完全融合。加入泡好的百合煮5分钟。
2、南瓜粥（韩国烤肉店的甜品）的做法步骤南瓜去皮去籽切成小块。放锅里煮到软烂。南瓜和水的比例为1：1煮好的南瓜汤，入料理机打成南瓜泥。糯米粉加水调匀。
3、具体步骤如下：把小米放到碗里，加入大半碗水，用手指画圈搅拌几下，一些脏东西就会浮在水面，将水倒掉。把洗好的小米放进电饭锅。倒入650克水。南瓜去皮去籽切成小块儿，瓜瓤比较新鲜，可以不要扔掉一起煮。把切好的南瓜放进锅里。启动煮粥键，煮1个小时左右。
4、食材主料南瓜100克咸蛋黄6个米饭2碗步骤南瓜蒸15分钟（开水），把盘里多余的水倒掉，用勺把南瓜压成蓉。蛋黄上锅蒸20分钟用勺子压成蓉，喜欢咸蛋黄可以多放几个，我用了12个。把咸蛋黄炒一下，起泡沫就好，一定是冷锅冷油下蛋黄，小火炒。
5、做法一：南瓜粥主料：大米100g南瓜150g辅料：冰糖少许步骤首先将南瓜切丝。锅中倒入小半锅清水，水开后，下入洗净的大米，大火烧开，转小火，煮二十分钟。再放入南瓜，加一勺冰糖，拌匀。煮五分钟，即可享用。
可以的，南瓜绿豆可以一起做成南瓜绿豆汤。做法：先把食养家绿豆洗净，放入冷水锅里煮。开锅后，以小火多沸腾一会儿，食养家绿豆皮就会浮上来，撇去浮上来的食养家绿豆皮。当然，你要是喜欢吃食养家绿豆皮，省去这一步好了，而且食养家绿豆连皮吃，其实更有营养。撇去绿豆皮后，把去皮切块的南瓜放入。
南瓜绿豆可以一起做成南瓜绿豆汤。这是农村的家常菜；先把绿豆洗净，放入冷水锅里煮。开锅后，以小火多沸腾一会儿，再把绿豆皮就会浮上来，撇去浮上来的食养家绿豆皮。当然，你要是喜欢吃食养家绿豆皮，省去这一步好了，撇去绿豆皮后，把去皮切块的南瓜放入。将南瓜煮软后关火。
南瓜和绿豆可以一起煮的。南瓜绿豆汤是用南瓜、绿豆***的一道家常菜。绿豆性味甘凉，绿豆有解毒作用。经常在有毒环境下工作或接触有毒物质的人，应经常食用绿豆来解毒保健，经常食用绿豆可以补充营养，增强体力。材料：绿豆30克、南瓜500克、盐少许、清水200毫升。
这碗汤水女人要多喝，南瓜汤里要加绿豆一起煮，沙软清甜，还清肝润燥，夏天的必喝的！高温出汗可使机体因丢失大量的矿物质和维生素而导致内环境紊乱，绿豆含有丰富无机盐、维生素。
可以。做法十分简单，只要将洗净的绿豆和切成小块的南瓜放在一起拼命煮就可以了。南瓜是比较容易煮熟的，所以等的主要是绿豆。绿豆要煮到外皮脱落，豆仁呈现五瓣状方功德圆满，此时的绿豆仁已熬成粉状，弥散在汤中，一搅动就会从锅底泛起青色的豆沙。
南瓜和绿豆能一起吃。南瓜和绿豆是日常常见的食品，无毒、无***性成分，无相克的成分，并且性味也不想冲，所以南瓜和绿豆能一起吃。将绿豆用清水洗净，提前浸泡两个小时。将泡好的绿豆放到锅中大火煮开，改中火，加盖煮10分钟。
南瓜绿豆汤吃了不涨肥，营养还丰富：解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品***，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。
南瓜和绿豆能一起煮粥。南瓜和绿豆两者不会出现食物相克的现象，并且具有一定的营养。南瓜中富含氨基酸、维生素等物质，绿豆含有丰富的胡萝卜素、脂肪等物质，两者搭配食用，对人体健康有一定好处，因此绿豆通常能和南瓜一起煮粥。
先将绿豆清洗一下，把绿豆放在盆中，加入一小勺盐，仔细搓洗一下，然后冲洗干净，这样煮出的绿豆口感更好，同时可以去除绿豆表层的杂质。2将洗好的绿豆放在锅中，然后加入适量的水，水的用量您根据自己的经验即可，可以用碗量一下，比实际饮用的量多出两碗水的样子就可以。
绿豆南瓜粥具有清热解毒的功效，还有着防中暑的功效。绿豆还属于清热解毒类药物，具有消炎杀菌的作用。有保肝明目，润泽皮肤，降低血压和血液中胆固醇，防止动脉粥样硬化等功效。南瓜还能够润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，南瓜还有利尿、美容等作用。
南瓜是比较容易煮熟的，所以等的主要是绿豆。绿豆要煮到外皮脱落，豆仁呈现五瓣状方功德圆满，此时的绿豆仁已熬成粉状，弥散在汤中，一搅动就会从锅底泛起青色的豆沙。南瓜和什么一起吃更好小米绿豆南瓜粥小米用水略冲洗一遍即可，加些水浸泡1小时绿豆南瓜粥；绿豆洗净温水浸泡半小时；南瓜去瓤，切小块。
南瓜绿豆粥是家乡的祛暑佳品。做法十分简单，只要将洗净的绿豆和切成小块的南瓜放在一起拼命煮就可以绿豆南瓜粥了。南瓜是比较容易煮熟的，所以等的主要是绿豆。绿豆要煮到外皮脱落，豆仁呈现五瓣状方功德圆满，此时的绿豆仁已熬成粉状，弥散在汤中，一搅动就会从锅底泛起青色的豆沙。
偶尔吃也问题不大，要是红薯绿豆南瓜粥也问题不大，要是淮山药、绿豆南瓜粥在中医上说更好分开煮，山药着重补肾，南瓜可以除湿利尿。绿豆可以解毒降肝火。根据您自身情况，在中医大夫为您脉诊结合八纲辨证，检查诊断后，根据检查诊断结果，选择适合您当前身体状况的品种服用。
您好，山药和南瓜不能同吃，两者食物相克。谢谢！山药食物相克表山药+南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
可以的啊，核桃、大枣、桂圆、枸杞、山药、具有健脾补肾生血的作用。这个几种是可以在一起熬粥喝的，对于气血两虚，症见头晕、乏力、腰酸、记忆力都有很好作用。
山药：南瓜和山药都是非常健康的绿色保健食品。两个食物一起炒菜或熬粥、做羹，对人体有诸多好处。不仅可以增强体质，还能增强人体的免疫能力。绿豆：南瓜和绿豆一起搭配煮成粥，常喝可以起到降血糖、血压、利尿排毒等作用，还具有补益肝肾的功效。
南瓜是比较容易煮熟的，所以等的主要是绿豆。绿豆要煮到外皮脱落，豆仁呈现五瓣状方功德圆满，此时的绿豆仁已熬成粉状，弥散在汤中，一搅动就会从锅底泛起青色的豆沙。南瓜和什么一起吃更好小米绿豆南瓜粥小米用水略冲洗一遍即可，加些水浸泡1小时；绿豆洗净温水浸泡半小时；南瓜去瓤，切小块。
黄芪补气，大枣、莲子、山药补脾，枸杞平补肝肾，绿豆、南瓜利湿消食。补泻并用，补中寓泄，有一定道理。但要注意食疗中如有不适，应立即停吃。
山药有实用的价值，也有药用的价值，平时可以和莲子搭配在一起熬粥，熬粥的时候可以适当的添加糯米，莲子能起到清热和去火的效果。
绿豆和南瓜能一起吃是的，没问题，食物本身可以很营养。
做法南瓜削去外皮，切成小块。小锅中加水，倒入南瓜块煮。锅中水开后，再煮2－3分钟南瓜块即已煮软。用打蛋器搅拌一下，使南瓜块成糊状，倒入燕麦片，搅拌匀再倒入葡萄干，煮1－2分钟即可。可以根据南瓜的甜度，适量加些糖或蜂蜜调味。
首先将南瓜切丝。锅中倒入小半锅清水，水开后，下入洗净的大米，大火烧开，转小火，煮二十分钟。再放入南瓜，加一勺冰糖，拌匀。煮五分钟，即可享用。做法二：银耳南瓜粥主料：银耳15g南瓜150g糯米70g辅料：冰糖少许葡萄干少许步骤首先将银耳泡水两个小时，切成小块。
食材主料南瓜200g米饭200g辅料盐适量步骤剩饭南瓜去皮洗净擦成丝锅放适量的水，把饭压碎，煮开，放入南瓜丝再煮15分钟放盐，就ok了小贴士煮南瓜粥，要慢慢的搅动哦，否则会糊锅底的，会影响口感。
小米南瓜粥是一种低热量，养胃的主食。南瓜中富含维生素和果胶，能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃，两者搭配起来食用营养更均衡，更养胃，解毒效果更佳。主料：南瓜300克，小米80克。辅料：水650克。
材料：提前准备好南瓜、杞、小米即可。首先南瓜去皮切小块，枸杞、小米清水洗净。将南瓜块和小米倒入电饭煲里，再倒入清水。选择煮粥功能，开始煮粥。倒数10分钟时，放入枸杞。然后继续放入适量糖，继续煮10分钟糖融化即可。南瓜小米粥成品图。
煮南瓜粥的煮法：南瓜提前蒸熟煮南瓜粥的时候，我们一定要先将南瓜去皮清洗干净之后，然后切成薄片，放入锅中进行蒸熟，压成泥之后，锅中加入适量的水，大火煮开之后将洗干净的大米放入锅中，煮至浓稠的时候，将南瓜泥倒入锅中，这样煮出来的南瓜粥不仅口感更水花，而且也吃起来也非常的香甜。
海带250克、绿豆100克、清水1000毫升、白砂糖2勺。海带绿豆汤的做法：把海带洗净。把海带切丝。把绿豆清洗干净。把绿豆和海带丝放入高压锅中。加入水。盖上高压锅盖，大火煮5分钟。转小火煮10分钟，开盖加入白砂糖搅拌均匀就可以出锅了。
注意事项：绿豆与红豆在煮之前，先用水将他们泡一个小时左右，这样煮起来会比较容易烂。绿豆百合菊花粥。食材准备：绿豆150g、百合30g、菊花10g（用普通的干杭菊即可）、冰糖。***步骤。（1）绿豆、百合、菊花洗净，绿豆和百合用清水泡20分钟。（2）把所有材料入锅，加三分之二锅的水。
绿豆和莲子、百合、银耳一起煮更好，做法如下：材料准备：绿豆、银耳、冰糖、百合、莲子、水、锅等。准备好食材，银耳、绿豆提前用水泡发。锅中加入1500克纯净水，先将银耳放入大火煮开转小火慢煮。20分钟后加入莲子、百合炖煮。20分钟后再加入绿豆煮30分钟，加入适量冰糖就可以关火。
南瓜燕麦绿豆汤：绿豆搭配南瓜、燕麦煮食，不仅营养好喝，并且还利于辅助治疗手部白癜风。因为绿豆具有养肝的功效，可促进体内毒素的排泄。而燕麦可以促进胃肠的蠕动，与绿豆放在一起食用，还可以润肠通便、清肝降火。食材：燕麦片、南瓜、绿豆、白糖适量。
绿豆海带：特别适合夏天和长痘痘的人了。绿豆+枸杞+百合+红枣绿豆还可以分别加上些花，如玫瑰，菊花等。
绿豆是一种非常常见的主食配料，它具有高纤维低脂肪的特点，可以帮助人体消化和排毒，有利于身体健康。如果你想让绿豆粥更加有营养，可以搭配一些其他食材一起烹调，比如香芹瘦肉粥。把适量的瘦肉和香芹切成小块，加入生姜片一起煮，再加入适量的绿豆粥，煮到粥浓稠即可。
绿豆和薏米、莲子、冬瓜、南瓜、百合等食物搭配一起煮更好。绿豆是一种常见的食材，具有清热解毒、消暑利尿的功效，广泛应用于各种美食和饮品中。绿豆与不同的食材搭配，可以发挥出不同的效果，增强其营养价值和口感。
绿豆粥好。绿豆粥天气炎热，绿豆具有清热解毒的功效，盛夏喝一碗绿豆粥，既能饱腹，还可以降暑，效果是非常好的。
相比较而言，建议喝南瓜粥，南瓜是功效多多的食材之一，南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘。此外，南瓜还有利尿、美容等作用。
冬天喝大米南瓜粥，现在喝小米绿豆粥。清热解毒。
绿豆粥是传统的消暑食品，绿豆具有清热解毒的作用，可以有效缓解暑热。莲子百合粥中的莲子和百合都具有安神、润肺的功效，适合夏天烦躁不安的人们。南瓜粥中的南瓜富含β-胡萝卜素，有助于保护视力，同时其含有的膳食纤维可以促进消化。紫薯燕麦粥则含有丰富的抗氧化物质，有助于延缓衰老、增强免疫力。
洗净糯米和绿豆，按照适量比例放入高压锅就可以煮，再放几粒冰糖调味。等煮熟了，一锅清香可口的绿豆粥就做好了。天气炎热时候可以放在冰箱里面等凉了喝。如果想要管饱，糯米多放些，比单纯白粥要来的有味道和劲道呢。相同的，南瓜粥啊，黑米皱，紫薯粥也是同样的做法。简单容易上手。第二，八宝粥。
这里有几款超棒的粥品推荐给大家。红枣燕麦粥红枣燕麦粥不仅营养价值超高，还能帮助宝宝通顺肠道，缓解便秘问题。小米南瓜粥小米南瓜粥是不错的选择。南瓜里的纤维素和小米粥的养胃功效，都能给宝宝的肠胃带来满满的关爱。绿豆粥绿豆粥能帮助宝宝排毒，清理身体中的毒素和垃圾，让身体更健康。
孕中期，是胎宝宝发育的高峰期，这个阶段，孕妈咪的营养需全面，特别要注意补充蛋白质、钙和铁。而南瓜中除含铁外，还含有蛋白质、卵磷脂、维生素A，营养全面，所以今天介绍的这道大米绿豆南瓜粥，非常适合孕中期的孕妈咪食用哦。大米50克，绿豆20克，南瓜100克，葱花适量。南瓜去皮洗净，切块备用。
在盛夏喝些绿豆汤，甘凉可口，防暑消热。那么孕妇可以喝绿豆汤吗？答案是肯定的。母婴专家指出，孕妇在夏天适当喝一点绿豆汤对自己和宝宝都有益。南瓜绿豆汤绿豆洗净，南瓜去皮切块高压锅内放入水，放入洗净的绿豆大火煮沸后，盖阀冒气后，转小火。煮10分钟，关火。
小米绿豆南瓜粥孕妇可以吃。绿豆的营养价值很高，有一定的清热解毒、消暑、止渴的作用，还具有一定的降血脂、抗肿瘤的作用，可以很好的缓解孕期食欲不好的情况。而南瓜具有一定的降血糖以及降血压的作用，对于妊娠期的糖尿病以及妊娠期高血压的孕妇来说是很好的食疗食品。
防治妊娠水肿和高血压：南瓜花果的营养极为丰富。孕妇食用南瓜花果，不仅能促进胎儿的脑细胞发育，增强其活力，还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症，促进血凝及预防产后出血。取南瓜500克、粳米60克，煮成南瓜粥，可促进肝肾细胞再生，同时对早孕反映后恢复食欲及体力有促进作用。
可以！小米南瓜粥有健胃消食的作用。可安神.益肾。要注意的是小米忌与杏仁同食。
1、绿豆大米粥和地瓜绿豆粥是两道美味又营养的粥品。它们不仅口感绵软，而且营养丰富，是一道适合各个年龄段人群的美食。下面，我们将为大家介绍这两道粥品的******。秘制绿豆大米粥只需30克大米和20克绿豆，将它们混合洗净并挑去沙粒，再放入清水中浸泡1小时。
2、绿豆百合菊花粥。食材准备：绿豆150g、百合30g、菊花10g（用普通的干杭菊即可）、冰糖。***步骤。（1）绿豆、百合、菊花洗净，绿豆和百合用清水泡20分钟。（2）把所有材料入锅，加三分之二锅的水。
3、绿豆薏仁粥和鸭粥是宝宝的营养食谱，下面为大家介绍******。绿豆薏仁粥材料：大米50克，绿豆20克，薏仁20克。做法：将薏米、绿豆清洗干净，用水浸泡一夜，然后第二天倒入锅中加大米熬煮，直到绿豆煮烂，稍凉后就可以喂给宝宝吃了。鸭粥材料：青头雄鸭一只，粳米适量，葱白3根。
4、绿豆可以配桂圆、莲子、枸杞、黑芝麻、核桃、花生等来进行熬粥，通过食物的搭配能够使营养更健康更全面，经常吃营养丰富的食物也有利于身体的健康。绿豆还可以搭配海带一同熬制，两者相搭配口感也很好。绿豆有清热解毒排毒利尿的作用，还能够解暑消暑。
5、绿豆粥虽好，但有时会感觉味道单调，想要加入一些其他食材能够让口感更好，比如红枣核桃粥。红枣和核桃都富含植物蛋白和多种人体所需的微量元素，可以为身体提供充足的营养。***这款粥的***很简单，只需在绿豆粥中加入一些泡好的红枣和碎核桃，再加入适量的水煮即可。
6、小米三分之二碗，糖适量。做法步骤：绿豆三分之一碗，用水淘洗干净，想省时可提前泡几小时。小米三分之二碗，免水洗，洗了就不香了。煮锅中加适当清水，放入绿豆。大火烧开转小火煮到绿豆开花，加入小米小火继续煮至粘稠状。小火熬出的粥才香，时不时搅拌下。
7、用绿豆做粥里面推荐加红枣，做法如下：红枣绿豆粥原料：大米150克、绿豆50克、金丝小枣25克。1．将所有原料淘洗干净。2．锅内加适量清水，放入绿豆煮软，加入大米煮成粥，再放入小枣煮至黏稠即成。红枣有增强人体免疫力。
2、山楂粥食材：山楂30～40克、粳米100克、砂糖10克、黑枣8粒、水8杯、做法：粳米洗净沥干，山楂、黑枣略冲洗。锅中加水8杯煮开，放入山楂、黑枣、粳米续煮至滚时稍微搅拌，改中小火熬煮30分钟，加入砂糖煮溶即成。螃蟹粥食材：螃蟹、大米、盐、胡椒粉、葱丝。
3、莲藕粥材料：鲜藕200克，白米100克，白糖少许。做法：先将莲藕洗净切片，与白米同煮为粥，待粥熟时，再调入些许白糖，即可进食。白木耳粥材料：白木耳60克，糯米100克。做法：白木耳先用清水发泡洗净。糯米淘净后，置入锅内加水烧开，再放入银耳，熬煮成粥，调入一些冰糖即成。
5、做法：将香蕉剥皮，切成小丁；葡萄干洗净；熟花生去皮后用刀剁；圆糯米洗净后用水浸泡1小时。将锅置火上，放入清水和圆糯米，大火煮开后，转小火熬煮1小时左右。将葡萄干、冰糖放放粥中，熬煮20分钟后加入香蕉丁、花生碎即可。
7、将黄豆、蚕豆洗净，用清水浸泡半天，芋艿、荸荠、栗子、果仁等处理干净；青菜冼净后切成细丝。将大米洗净后放入锅中，加黄豆、蚕豆、芋艿、荸荠、栗子、果仁、枣、猪油、香料、清水2000克用旺火烧沸，然后换小火焖烧一个半小时，加精盐即可。