公共营养师二级练习题之选择题

A、肉、鱼、禽等B、豆类及豆制品C、蛋、奶类D、粮谷类

2.治疗营养性肥胖的首选疗法是(C)

A、控制饮食B、手术疗法C、控制饮食+运动疗法D、药物治疗

3.下列食用油中胆固醇含量最高的是(C)

A、猪油B、花生油C、牛油D、羊油

4.地中海膳食结构的代表国家是(D)

A、日本B、发展中国家C、欧美发达国家D、意大利、希腊

A、豆油B、花生油C、橄榄油D、椰子油

6.糖尿病饮食治疗的首要原则是(B)

A、严格限制碳水化合物的摄入

B、给予适宜的能量

C给予优质蛋白质

D、严格限制脂肪摄入

7.幼儿膳食中脂肪应占总量的(D)

A、15-25%B、20-30%

C、25-35%D、30-35%

8.中国营养学会建议孕妇在孕中、晚期的能量摄入量每日应增(B)千卡

A、100B、200C、300D、400

9.碘缺乏可引起(C)

A、地方性甲状腺肿B、地方性克汀病

C、两者都是D、两者都不是

10.学龄前儿童一日餐次应为(C)

A、三餐

B、三餐一点

C、三餐两点

D、三餐三点

11.孕妇膳食脂肪,应占总能量的20-30%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸应分别为(A)

A、<10%、10%和10%B、>10%、10%和10%

C、10%、<10%和10%D、10%、10和<10%

12.孕妇和乳母膳食铁UL分别为(C)

A、40、30B、50、40C、60、50D、70、60

13.老年人每日膳食中的胆固醇含量不宜多于(C)毫克

14.乳母能量RNI是在非孕育龄妇女的基础上每日增加(A)千卡

A、500B、400C、300D、600

A、蛋氨酸

B、精氨酸

C、赖氨酸

D、色氨酸

16.婴儿对人体乳中钙的吸收率比对牛乳中钙的吸收率(B)

A、低B、高C、相等D、略低

17.孕甲、中、晚期膳食铁AI值分别为(C)毫克

A、10、15、30B、15、20、30

C、15、25、35D、20、30、40

18.老年妇女患骨质疏松症的主要病因是(A)

A、雌激素缺乏B、钙摄入量降低

C、能量摄入降低D、户外活动少维生素D摄入量低

19.《中华人民共和国食品卫生法》规定禁止生产经营未经(C)卫生检验或检验不合格的肉类及其制品

A、兽医

B、工商行政管理人员

C、卫生行政部门工作人员

D、质检人员

20.对违反《中华人民共和国食品卫生法》的行为(D)都有权检举和控告

A、有选举权的公民

B、法人

C、公民

D、任何人

21.专供婴幼儿的主、辅食品,必须符合(A)制定的营养卫生标准

A、世界卫生组织(WHO)

B、联合国粮农组织(FAO)

C、我国国务院卫生行政部门

D、我国省级人民政府

22.能被人体消化吸收的碳水化合物是(D)

A、果胶

B、纤维素

C、半纤维素

D、淀粉

23.影响人体基础代谢的主要因素是(A)

A、体表面积

B、身高

C、体重

D、胸围

24.成年男子轻体力活动者,每日能量推荐摄入量为(C)

A、2100kcal

B、2200kcal

C、400kcal

D、500kcal

25.构成蛋白质的氨基酸有(C)

A、10种

B、15种

C、20种

D、25种

26.下列物质燃烧产能,同等质量产能量多的是(A)

A、脂肪

B、蛋白质

C、碳水化合物

D、乙醇

27.测定人体基础代谢率时需选在(D)

A、饭后2~4小时

B、饭后6~8小时

C、饭后8~12小时

D、饭后12~14小时

28.下列哪种油含单不饱和脂肪酸最高(D)

A、棉籽油

B、花生油

C、玉米油

D、橄榄油

29.中国学者发现缺(A)是克山病的一个重要致病因素,而克山病的主要特征是心肌损害

A、硒

B、维生素B1

C、碘

D、核黄素

30.下列两个均属于必需氨基酸的是()

A、苯丙氨酸、酪氨酸

B、缬氨酸、苏氨酸

C、半胱氨酸、精氨酸

D、亮氨酸、丝氨酸

31.促进铁吸收的因素是(D)

A、膳食纤维

B、植酸

C、脂肪酸

D、维生素C

32.食品中的杂环胺类化合物主要产生于高温加工过程,尤其是(B)含量丰富的食品更易产生

A、碳水化合物

C、脂肪

D、纤维素

33.食品的污染按其性质可分为生物性污染、(C)和物理性污染。

A、细菌污染

B、食品添加剂污染

C、化学性污染

D、有毒重金属污染

34.鱼类腐败可用K值来表示,K≤20%表明鱼体新鲜,K值大于(B)表示鱼体开始腐败。

A、30%

B、40%

C、50%

D、60%

35.我国于1983年停止生产、1984年停止使用(A)等农药。

A、六六六和DDT

B、有机磷

C、拟除虫菊酯

D、氨基甲酸酯类

36.我国引起肉毒梭菌食物中毒最多是食品是(C)

A、肉制品

B、鱼制品

C、自制发酵食品

D、罐头食品

37.花生最易受到(C)污染而出现食品卫生问题。

A、肠菌群

B、肠道致病菌

C、霉菌

D、酵母菌

38.(D)可能是人体内合成亚硝胺的重要场所。

A、口腔

B、食道

C、胃

D、小肠

39.有机磷家药的主要急性毒性为(A)

A、抑制胆碱酯酶活性

B、致癌性

C、血液系统障碍

D、肝脏损害

40.下列选项中,表述职业道德规范内容准确的是(A)

A、爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会

B、爱岗敬业、诚实守信、团结协作、服务群众、奉献社会

C、爱岗敬业、诚实守信、热爱祖国、服务群众、奉献社会

D、爱岗敬业、诚实守信、热爱本职、服务群众、奉献社会

41.下列表述中,正确的选项是(D)

A、植物性谷物主要提供能量、蛋白质和脂溶性维生素

B、植物性谷物主要提供能量、碳水化合物和脂类

C、植物性谷物主要提供能量、蛋白质和矿物质

D、植物性谷物主要提供能量和矿物质

42.谷类中脂肪含量不及肉类,一般含量为(A)

A、0.4-7%

B、10-15%

C、15-20%

D、21-25%

43.你敬我一尺,我敬你一丈,说的是团结友爱、道德规范的(A)

A、平等尊重

B、助人为乐

C、团结协作

D、互相帮助

44.坚果是以种为公用部,下列品种属于坚果的是(A)

A、腰果

B、杏干

C、蜜枣

D、桃

45.味精在PH不同的情况下,鲜味有所不同,味精在PH(A)时鲜味最强。

A、PH6.0

B、PH7.O

C、PH7.5

D、PH8.0

46.真空冷却多有表面大的叶蔬菜,冷却的温度一般在(A)为最佳温度。

A、2-3℃

B、4-5℃

C、5.5-6℃

D、6-7℃

47.蔬菜按其结构及可食部可分为5大类,下列表述正确的选项是(C)

A、豆角类、茄子类、黄瓜类、西红柿类、土地豆类

B、豆角类、茄子类、黄瓜类、大葱类、土豆类

C、叶菜类、根茎类、瓜茄类、豆类、菌类

D、叶菜类、根茎类、花叶类、豆类、菌类

48.食用藻类也是人们常用食物,下列属于食用藻类的选项是(C)

THE END
1.吃这些高叶酸食物,中老年人轻松提升免疫力!菠菜苋菜南瓜黄豆吃这些高叶酸食物,中老年人轻松提升免疫力! 叶酸不仅对备孕和孕期的人群重要,对中老年人的健康也有着不可忽视的作用。叶酸是一种水溶性维生素,对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用,也是胎儿生长发育不可缺少的营养素。 对于中老年人来说,叶酸可以帮助改善一些与年龄相关的健康问题。比如:https://www.163.com/dy/article/JIMEKC0V0556ATUJ.html
2.必需氨基酸的最佳食物来源是什么没有一个被认为是必需氨基酸的最佳食物来源,但主要的来源是动物性蛋白。这是因为动物性蛋白质含有全部所需的氨基酸。 在食物中,通常把动物性蛋白质称为高质量蛋白质,如肉类、鱼类、家禽和乳制品等。这些食物不仅提供所需的氨基酸,还含有其他营养物质,如维生素、矿物质、脂肪和碳水化合物等。 https://mip.3zhijk.com/doctor/mip/mip_article/cc7c94eafd2ba4a715abb8d186256628.html
3.饮食基础016、食物来源 - 单不饱和脂肪酸:橄榄油(烹饪的最佳选择) - 欧米伽-3脂肪酸:优良的来源包括亚麻籽和核桃。非常好的来源包括沙丁鱼和鲑鱼,以及花椰菜,抱子甘蓝和芥菜籽。良好的来源包括各种各样的蔬菜(羽衣甘蓝和萝卜青菜,菠菜,羽衣甘蓝,青豆,生菜,西葫芦和冬南瓜),鱼(扇贝,虾和鳕鱼),豆类和豆类(大豆)制成的食物https://www.douban.com/note/716244500/
4.最好的支链氨基酸BCAA食物的来源前面文章我们介绍了支链氨基酸BCAA的作用和功效。今天我们要介绍我们平时蛋白源食物中的支链氨基酸来源。 支链氨基酸(BCAA)在成为健身补剂之前,也是我们平时生活中极为重要的营养成分。 支链氨基酸补剂受到了每个健身爱好者的喜欢。可是许多食物也相同包括必需氨基酸。那么,最佳的支链氨基酸食物来历有哪些呢? http://www.360doc.com/content/19/0825/15/7241302_856984336.shtml
5.预防医学:三大供能营养素的基本构成及最佳食物来源蛋白质、脂类、碳水化合物是三大供能营养素。它们的基本构成和最佳食物来源是《营养学》中的常考点。在此,我们对相关知识进行讲述并总结,方便各位考生记忆。 1.蛋白质 蛋白质是由α—氨基酸按一定顺序结合形成一条多肽链,再由一条或一条以上的多肽链按照其特定方式结合而成的高分子化合物。蛋白质就是构成人体组织https://yn.yixue99.com/2017/zpgg_1130/613.html
6.郭向勤:话说降理论实践蛋白质的主要食物来源: 蛋白质是构成人体一切组织细胞的基本物质,生命的产生、存在和消亡都与蛋白质有关,可以说,没有蛋白质就没有生命。食物蛋白质有20多种,其中有8种是机体不能合成的,而必须是由食物供给的,称为必需氨基酸,分别是:异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、色氨酸、苏氨酸、缬氨酸。 http://www.sxllmj.org.cn/list.asp?id=708
7.必需氨基酸是由多种氨基酸组成的(生命活动中最重要的物质——蛋白蛋白质的主要食物来源 蛋白质那么多,但不是所有蛋白质人体都能吸收利用,因此我们就要摄入优质蛋白质才更有利于我们的健康。 优质蛋白质是指氨基酸模式与人体的氨基酸模式接近,必需氨基酸在体内的利用率较高。鸡蛋蛋白质的氨基酸模式与人体氨基酸模式最接近,称为参考蛋白质。 https://liumingwang.com/22829.html
8.人体所需要的八种必需氨基酸来自于A.食物中的蛋白质B.脱氨基作用A. 食物中的蛋白质 B. 脱氨基作用生成 C. 转氨基作用生成 D. 自身蛋白质分解试题答案 在线课程 A解析:在人体内脂肪不能转变成氨基酸,而糖类分解时又不能产生与必需氨基酸相对应的中间产物,因此糖类不能转化成必需氨基酸,所以,人体所需的必需氨基酸只能来源于食物蛋白。 练习http://www.1010jiajiao.com/gzsw/shiti_id_dce34bea1d92d34f843e3bff356a10aa
9.人体营养必需氨基酸的来源是()。[单选题] 人体营养必需氨基酸的来源是()。A.在体内可由脂肪酸转变生成 B.在体内能由其他氨基酸转变生成 C.在体内可由固醇类物质转变生成 D.在体内可由糖转变生成 E.必须从食物中获得单选题,请选择你认为正确的答案: A B C D E 提交 查看参考答案 https://www.shangxueba.cn/daxue/449836D4.html
10.人体必需氨基酸的来源是人体必需氨基酸的来源是 A. 在体内可由糖转变生成 B. 在体内可由其他氨基酸转变生成 C. 在体内不能合成,必须从食物获取 D. 在体内可由脂肪酸转变生成 E. 在体内可由胆固醇转变生成 题目标签:氨基酸必需氨基酸如何将EXCEL生成题库手机刷题 如何制作自己的在线小题库 > 手机使用 分享 反馈 收藏 举报https://www.shuashuati.com/ti/d7f3c2e9124b49c396de252797c7129d.html?fm=bd60293ff2c450988362de8a44e1975c14
11.人体营养必需氨基酸的来源是()人体必须氨基酸来源于A.体内脂肪酸转化生成B.体内胆固醇转化生成C.体内非必需氨基酸转化生成D.体 人体必须氨基酸来源于 A.体内脂肪酸转化生成 B.体内胆固醇转化生成 C.体内非必需氨基酸转化生成 D.体内糖原转化生成 E.食物中获取 点击查看答案 第5题 在羊肉中,人体所需的含量高于牛肉、猪肉和肌肉() https://www.xilvlaw.com/souti/yiwei/0502CB9C.html
12.人体八大必需氨基酸!氨基酸是构成蛋白质的基本单位。成人的必需氨基酸有八种,包括苯丙氨酸、甲硫氨酸(蛋氨酸)、赖氨酸、苏氨酸、色氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸。 1.苯丙氨酸 功效:苯丙氨酸具有减轻饥饿感,增强性欲,增强记忆力、提高思维灵敏度,振奋精神、消除抑郁情绪等功效。 食物https://m.chunyuyisheng.com/m/topic/138735/
13.2020年重庆自考03200《预防医学(二)》复习资料和答案(3)3.蛋白质互补作用:由于各种蛋白质中必需氨基酸的含量核比值不同,故可将富含某种必需氨基酸的食物与缺乏该种必需氨基酸的食物搭配混合食用,使混合蛋白质的必需氨基酸成分更接近合适的比值,从而提高蛋白质的生物学价值称蛋白质的互补作用。 4.必需氨基酸:指人体不能合成或合成数量不足,必须每日由膳食供给才能满足机体生理https://www.cqzk.cn/cjbj/2020/0526/17991.html
14.食物能量来源之3大营养素(专业篇)蛋白质是由许多氨基酸组成的大分子物质,我们食用蛋白质后会分解成氨基酸加以利用。构成人体蛋白质的氨基酸共有20种,所以从营养学的角度来说可以将氨基酸,分为必需氨基酸,半必需氨基酸和非必需氨基酸三类。必需氨基酸是那些人体不能合成或者合成速度不能满足我们身体需要,所以必须从食物中直接获得的氨基酸;半必须氨基酸,是指https://www.jianshu.com/p/7d69282422d0
15.2020年公卫执业医师《营养与食品卫生学》考试试题(2)【答案解析】 淀粉是存在于粮谷类、豆类、硬果类、薯类等植物性食品中的主要碳水化合物,是人类食物中碳水化合物的主要来源。 12、 【正确答案】 E 【答案解析】 当食物蛋白质氨基酸模式与人体蛋白质氨基酸模式越接近时,必需氨基酸被机体利用的程度就越高,食物蛋白质的营养价值也相对越高,如动物性蛋白质中蛋、奶、https://www.jsxlmed.com/loadingPage/message/details?type=20303