2017月嫂技能培训考试试题

一、单选题共100题每题0.5分(请将正确的答案填写在答题卡上)

1、为婴儿腋下测量体温,以下哪个体温数据为高热()。

A.37°-38°B.38°-39°C.39°-40°D.超过40°

2、产妇产后保健体操配合产妇体力的恢复,从轻微动作开始,运动量方面应()A保持B渐渐加大C渐渐减少D迅速增加

3、6个月以内的婴幼儿的主食是以下哪种食品()。

A乳类食品B蛋黄C水果泥D果汁

4、用微波炉烹调,不能使用的器皿是()

A专用胶质B专用瓷质C专用玻璃D金属

5、孕晚期要自测胎动,正常的是()

A每小时2次B每小时1次C每小时20次D每小时3-10次

6、调配奶粉有几点注意事项,以下哪点不包括在内()

A适时B适度C适量D卫生

7、抱0—3个月的婴幼儿时应特别注意()

A、扶好头B、扶好身子C、扶住屁股D、扶住手

8、一下哪种食物或饮料孕妇是禁忌的()

A、小米B、芝麻C、花生D、咖啡

9、以下烹饪原料中属于植物性原料的是()

A、胡萝卜B、牛肉C、鸡蛋D、家禽内脏

10、煲汤加盐应该在()

A、褒汤前加好B、中途加C、最后加D、随意

11、创造良好的环境和气氛,对孕妇和胎儿()

A、影响不大B、十分重要C、并不重要D、没有关系

12、要让孕妇多听些()

A、轻伤优美的音乐B、摇滚音乐C、霹雳舞曲D、悲壮激昂的音乐

13、有的月嫂为了发泄对雇主的怨气,故意伤害雇主的幼儿,这一行为是()

A、无所谓B、正当C、违法D、合理

14、下面哪种不是流质食物()

A、面条B、米汤C、肉汁D、豆浆

15、孕妇的居室布置要整洁,并要经常()

A、关上窗户B、开窗通风C、关闭空调D、打开空调

16、关于电器使用,以下哪项说法不正确()

A、电器着火的时候,也可以拔掉正在使用的电器电源插头

B、检查电器的绝缘体是否损坏

C、摸带电部位D、防止小孩触摸电线和连电的电器

17、现代女性的“四自”精神,正确表示是()

A、“自尊、自信、自立、自强”B、“自爱、自勉、自立、自强”

C、“自珍、自重、自信、自立”D、“自信、自强、自尊、自主”

18、煲老火汤适宜用()

A、猛火B、慢火C、先猛火后慢火D、文火

19、职业道德的首要规范是()

A、公平竞争B、提高效益C、维护尊严D、爱岗敬业

20、孕妇在怀孕初期对营养的需求量与怀孕前相比()

A、基本相同或稍有增加B、高纤维、高蛋白

C、多脂肪、耐饥饿D、易消化、少油腻、味清淡

21、孕妇如出现下肢浮肿,应()

A、增加膳食中的食盐量B、限制膳食中的食盐量

C、增加膳食中的食糖量D、限制膳食中的营养量

22、新生儿每日约睡()

A、12小时B、14-16小时C、18-20小时D、24小时

23、婴儿睡觉时,不要()。

A、抱在手中不停抖动B、让其单独在床上睡

C、打开门窗D、保护室内安静

24、给婴幼儿喂奶需确定奶的温度,最简便有效的检查办法是()

A、大人用口含着奶嘴试

B、将瓶中奶水向自己手腕内侧皮肤上滴几滴

C、用温度计测试D、让婴儿口含奶嘴试

25、孕妇自分娩之日起,到恢复至妊娠前的状态,一般需要()。

A、3周B、4周C、5周D、6周

26、青菜中含有丰富的水溶性维生素,为保持青菜的营养应该()。

A、先切后洗B、先洗后切C、不洗就切D、随意

27、以下食物不宜放在冰箱中保鲜的是()。

A、香蕉B、猪肉C、菜心D、香肠

28、下列选项中不属于公民基本义务的是()。

A、遵守宪法和法律B、爱护公物

C、遵守公共秩序和社会公德D、接受高等教育

29、煲汤加水应()。

A、一次加足B、先加一半中途再添一半C、最后加D、随意

30、给婴儿洗澡时,不能将肥皂直接抹在()。

A、洗澡毛巾上B、婴儿的皮肤上C、大人的手掌上D、柔软的毛巾上

31、体温()以上称为高热

A、38.6℃B、39℃C、39.6℃D、41℃

32、怀孕中期,孕妇胃口较好,应多供给()的食物。

A清淡精细B营养丰富C油腻香浓D富含脂肪

33、婴儿的发展,年龄越小,生长速度()。

A、越慢B、越快C、越缓慢D、越正常

34、婴儿生长发育有一定的顺序和方向,()发展。

A、可以跨越、B、可以提前、C、不能越级、D、可以越级。

35、新生儿心脏重约(),1-2岁达60克。

A、20-25克、B、25-30克、C、30-35克、D、40-50克。

36、新生儿出生时已具有吸吮和吞咽反射,生后即可()。

A、喂食、B、开奶、C、饮水、D、咀嚼。

37、婴儿的食管呈漏斗状,弹力组织及肌层尚不发达,容易()。

A、咽、B、咀嚼、C、饥饿D、溢乳。

38、婴儿关节窝浅,关节韧带松弛,容易发生()。

A、关节脱臼、B、意外伤害、C、营养不良、D、关节骨折。

A、疲劳、B、发怒、C、哭闹、D、困顿。

40、()没有想象力。

A、新生儿;B、乳儿;C、婴儿;D、幼儿。

41、婴儿出生时平均体重为()左右。

A、3000克;B、3500克;C、4000克;D、4500克。

42、()是构成人体骨骼和牙齿的主要矿物质。

A、钙B、铁C、锌D、碘

43、下列那种情况会引起喂养过度()。

A、喂奶时的速度过快B、给婴儿的食物过杂

C、给婴儿喂养的次数过多D、给婴儿喂食了不宜消化的食物

44、喂养过度婴儿会出现如下症状()。

A、拉肚子B、便秘C、呕吐D、营养均衡

45、为避免婴儿溢奶,喂奶后可采取让婴儿(),轻拍其背部,排除咽下的空气。

A、趴着B、竖立抱起C、横着抱起D、仰卧

46、避免婴儿便秘采取帮助措施不正确的是()。

A、增加饮水量并每天适当进行腹部按摩B、减少食量并每日进行腹部按摩

C、增加饮水量,减少食量D、多吃高热量的食物

47、下面那些症状可判断为,可能食物引起婴儿的过敏反应()。

A、便秘B、多动C、湿修、荨麻疹D、注意力不集中

48、()食物可引发婴儿患爆发性等荨麻疹。

A、牛奶、蛋类B、巧克力、牛奶C、豆类、贝类D、水果类

49、婴儿()时,会影响睡眠。

A、吃饱B、饥饿C、吃适量的水果后D、喝了适量的水后

50、()是不属于婴儿三浴锻炼的目的。

A、提高婴儿的自理能力B、增强大肌肉群的.协调性

C、提高神经系统灵敏度D、增强体温的调节功能

51、女孩每天清洗外阴的正确方法是()。

A、用肥皂液冲洗B、从前往后冲洗

C、洗完脚再洗外阴D、下身前后一起洗

52、数12小时胎动超过30次,说明胎儿()

A.良好B.一般C.缺氧D.以上都是

53、()食物中含维生素A丰富。

A.番茄B.猪肝C.猪腰D.花生

54、产妇在洗头时,可能脱发较多,是由于()产后骤降所致。

A.雌激素B.催乳素C.雄激素D.催产素

55、分娩后,月嫂应做好()工作。

A.护送产妇B.护送婴儿C.及时处理污物D.以上都是

56、一般新生儿眼部炎症常用()眼药水。

A.0.25%氯霉素B.利巴韦林C.氧氟沙星D.的确当

57、新生儿的指甲长得快,一般需()剪一次。

A.每天B.三天C.二天D.每周

58、成熟乳每天分泌量多至()亳升

A500—600B600—800C700—1000D800—1000

59、维生素D缺乏可引起()

A佝偻病B神经炎C癞皮病D皮肤病

60、属于半流质饮食的食物是()

A.粥B.面包C.炒年糕D.馄饨

61、产妇的侧切口用()进行冲洗。

A1:5000高锰酸钾B.75%酒精C.碘伏D.0.2新洁尔灭

62、制作月子餐的原则是()

A制作清洁B.营养均衡

63、月嫂应注意观察产妇的()。

A.体温B.脉搏C.呼吸D.血压

64、清洗奶瓶要清洗()次。

A、3次,B、1次C、2次D、5次

A.冬B.春秋C.夏D.以上都是

66、分娩后,护工应做好()工作。

67、()属于半流质食物。

A.烂面条B.牛奶C.藕粉D.炒年糕

68、产妇保证每天吃()个鸡蛋。

A.1-2B.2-3C.3-4D.1-3

69、婴儿嘴边区域稍碰一下就会有明显的吸吮动作属于()。

A.角膜反射B.吸吮反射C.觅食反射D.拥抱反射

70、人工喂养的婴儿在两次喂奶之间多给宝宝喝()

A.葡萄糖水B.白开水C.饮料D.盐水

A.5-10B.10-15C.15-20D.20-25

72、月经周期一般为()天。

A.20-25B.28-30C.30-35D.25-30

A各种动物的肝脏B.水果C.花生D豆类

74、产后前半个月应少吃()。

A、口味清淡饮食B、红糖C、蔬菜水果D、热补食物

75、新生儿期是指胎儿娩出结扎脐带时开始至生后()天

A.26B.28C.30D.42

76、下列哪些属于新生儿常见意外伤害()。

A.头部外伤B.烫伤C.呛奶D.窒息

77、乙醇擦浴的浓度为()。

A.95%B.70%C.50%D.25%

78、孕妇应与房间内正在使用的电器保持()米以上的距离。

A.1B.2C.3D.5

79、产妇用()刷牙,不可用力过猛,每次2-3分钟即可。

A.温开水B.自来水C.消毒水D.冷开水

80、产妇侧切口()即可愈合良好。C.就餐可口D单一膳食

A.1-2B.3-4C.3-5D.4-5

81、正常新生儿呼吸次数为()次/分。

A.30-40B.40-50C.35-40D.40-45

82、新生儿所处房间应该保持在()℃

A.18-20B.22-26C.24-28D.26-28

83、新生儿不分性别,在出生后几天可能出现乳房肿大或者分泌乳汁,在()周后自然消退。

A.1-2B.2-3C.3-4D.4-5

84、孕妇发生便秘是因为怀孕后()_分泌增加,使肠蠕动减慢

A孕激素B雌激素C雄激素D催乳素

85、成熟乳每天分泌量多至()亳升

86、婴儿皮疹中最常见的为()

A尿布性皮炎B脐炎C脓胞疮D湿疹

87、早孕有()症状。

A.停经B.乳房增大C.尿频D.以上都是

88、孕妇小腿抽筋是因为缺少()。

A.铁B.钙C.锌D.维生素

89、体温生理性变化升降幅度不超过()℃。

A.1B.1.5C.2D.2.5

90、()是新生儿最佳食物。

A.牛奶B.羊奶C.母乳D.配方奶

91、产妇洗澡采用()。

A.盆浴B.淋浴C.擦浴D.坐浴

92、人工喂养的新生儿,1-2周一般每次吃奶()毫升。

A.60-90B.50-80C.70-100D.40-70

93、产后在()的作用下分泌乳汁

A雌激素B雄激素C催产素D催乳素

94、维生素D含量丰富的食物有()

A花生B.干果C.鱼肝油D硬果

95、月嫂遇到婴儿溢奶时应将婴儿()合理的。

A.竖抱B.横抱C.仰卧位D.以上都是

96、鹅口疮是()由感染引起的疾病。

A.白色念珠菌B.细菌C.滴虫D.病毒

97、应保持产妇会阴清洁,外阴部可用温开水擦洗,每日()次。

A.1~2B.2~3C.3~4D.4~5

98、乳汁分泌不足与()无关。

A.产后出血多B.心理状况不好C.睡眠不好D.小儿吸吮太多

99、无特殊情况时,剖宫产术后()小时内可拔出导尿管。

A.12B.24C.48D.72

100、产妇在产后24小时内体温多在正常范围或略升高,但不超过(

A.37℃B.37.5℃C.38℃D.38.5℃

二、多选题共25题每题1分(请将正确的答案填写在答题卡上)

1、预防乳汁瘀积应()。

A、早开奶B、让婴儿含住乳头及一部分乳晕

C、早催乳D、每次哺乳后排空两侧乳汁

2、产妇每天的饮食要:()。

A.高蛋白低脂肪.B.主食要多样化.C.多吃新鲜蔬菜和水果

D.多进各种各样的汤水.E.不吃刺激性的食物.

3、母乳喂养的婴儿开奶越早越好,早开奶的好处()。

A、2个小时内就让宝宝吮吸妈妈的乳房,这样有利于泌乳。

B、一般3天后才有泌乳所以第3天给宝宝吃奶,这样有利泌乳。

C、要早开奶,虽然没有什么乳汁但是可以刺激母亲的'下丘脑的反映。

D、早开奶有利于刺激婴儿的吮吸能力。就是没有乳汁也要让婴儿先吮吸几口妈妈的乳头。

4、母乳喂养正确喂养正确的是()。

A、抱宝宝时要做到3贴,妈妈和宝宝胸贴胸腹贴腹,宝宝的嘴巴对乳头。

B、如果宝宝太小也可以在宝宝身下放一个枕头,这样妈妈和宝宝都比较轻松,

D、母乳喂养前要用专用的毛巾和盆擦洗乳房和手。

5、产妇房间的注意事项。()。

A.每天都要打扫B.每天都应该开窗通风C.不可以开空调.

D.不要吸烟.C.任何亲戚朋友都可以进产妇的房间.

6、配制奶粉要注意:()。

A.在配制配方奶粉时应该先洗手.B.先放热开水在放冷开水.C.放了奶粉在放水.

D.按照奶粉的说明比例配制.E.配方奶粉用后要盖好放在阴凉通风处.

7、婴儿湿疹最喜欢长在什么地方()

A.面部的两侧B.前额C.眉毛

D.耳朵后而且可以蔓延到全身特别是邹折处。

8、游泳可以锻炼宝宝的体质,在游泳时应注意()

C.让宝贝吃完奶就让他游泳,因为游泳特别消耗体力D.下水前面要做做运动.

9、婴儿喝水应该在()。

A.每两次喂奶之间.B.喂奶前.C.洗完澡后.D.睡觉起来时.E.外出回时.

10、正常婴儿的大便每天()次。

A.每天大约在2-4次不等.B.每天大约在3-6次不等.

C.每天大约1-4次不等.D.每天在6次一上.

11、婴儿肠胃的特点()。

A.婴幼儿胃呈水平位,容易溢奶.B.婴幼儿胃消化功能比较弱.

C.婴幼儿肠的吸收功能相对比较强.D.胃消化功能都比较强.

12.婴幼儿饮食用品消毒的方法有()。

A.蒸汽消毒.B.红外线高温消毒.

C.水煮消毒.D.太阳爆晒消毒.

13、清洗小儿衣服时需要注意()。

A.婴幼儿的衣服一定要漂洗干净.B.不可以和大人的衣服一起洗.

C.不要把粘有大便的衣服和别的衣服一起洗.D.尿片不要和衣服一起洗.

14、母乳哺养的优点有()

A营养均衡B.增进母婴感情C.减少产后生血D减少癌症发生

15、刚出生24小时新生儿应接种()疫苗。

A.卡介苗B.百白破C.流脑D.乙肝

16、下列哪些属于新生儿感知觉训练()。

A.手的灵活性的训练B.视觉C.听觉D.触觉

17、下列站姿中让人感到不舒服的有()

A.歪脖、斜腰B.屈腿、扭动C.斜靠门边、墙边D.挺直、舒展

18、月嫂应该避免的几种错误手势()

A.指指点点B.随意摆手C.摆弄手指D.手插口袋

19、奶胀时进行乳房按摩可用几种方法()

A.螺形按摩B.环状按摩C.按压按摩D.点压按摩

20、下列对乳房护理的注意事项正确的有()

A.清洁,热敷和按摩乳房可以月嫂为主进行,也可以月嫂在旁做准备、辅助和指导工作,以产妇为主进行

B.有乳头凹陷者,应特别注意乳头的清洁。

C.如果乳头发炎、乳腺发炎、乳房手术者则不能进行乳房护理

D.切忌用肥皂或酒精之类刺激较大的清洁物品,以免引起局部皮肤干燥、皲裂

21、剖腹产手术后要注意观察(AB)

A.尿管是否通畅B.观察刀口有否渗血C.是否出现呕吐D.是否出现头晕

22、下列易发酵产气多的,导致腹胀的食物有哪些()

A.糖类B.黄豆C.萝卜D.淀粉类

23、剖腹产术后注意事项()

A.不宜静卧B.不宜过饱C.及时排便D.严防感冒

24、如何预防产后尿潴留()

A.产后2-4小时要产妇下床排尿

B.产后4-6小时内,无论有无尿意,应主动排尿

C.多食用些带汤饮食,多喝红糖水,使膀胱迅速充盈,利于排尿

D.对于排尿困难者,可用温开水洗外阴部或热水熏外阴部刺激排尿

25、在产后最初几天,产妇出汗较多,护理需注意()

A.要注意出汗后受凉伤风

B.内衣经常换洗

C.产后多汗是因为产妇体虚,穿多些衣服,预防感冒

D.更衣前用毛巾擦干身上的汗液

三、判断题50题每0.5分(请将正确的答案填写在答题卡上)

1、人工喂养需每两餐喂奶之间加水一次。()

2、使用电饭锅,为确保使用安全,放入内锅前先插上电源插头,取内锅后,再拔去电源。()

3、新生儿当遇到腹泻或其他不适时,应当增加奶浓度和份量,以增加营养。()

4、孕妇分娩时阵痛是自然现象,与孕妇产前的精神状况没有什么关系。()

5、平时把衣物放在婴儿睡觉的枕头周围,方便替换。()

6、婴儿如果在夜间哭闹均属于病态反应()

7、每次喂奶后让新生儿向左侧卧,预防溢奶。()

8、产妇因各种原因不能喂哺婴儿母乳,而选用牛、羊乳或其他代乳品喂养婴儿,称为混合喂养。()

9、对于孕妇的饮食应强调丰富多样,为刺激胃口,增加食欲,要多吃辛辣和过咸的苦味。()

10、孕妇在怀孕期洗澡时,水温不要太热,也不要太凉,以免造成流产危险。()

11、人工喂养配奶时先放凉开水再放热开水,水温38—40℃。()

12、在给婴儿喂中、西药时,为让其顺利服下,可将药物混于乳汁中间时哺乳。()

13、婴幼儿要注意预防臀红,必须勤换尿片。()

15、产妇不要走太多的路程和搬重物。()

16、婴幼儿腋下体温39°-40°时,称为高热,超过40°,称为超高热。()

17、孕妇在妊娠后期,由于肺部负担加重,所以呼吸正常人要缓慢。()

18、为新生儿剪指甲应使用婴儿专用的指甲刀,迁在新生儿睡眠时或比较安静的时候来剪。()

19、新生儿发生过敏性红斑是因为洗澡水太热造成的。()

20、观察体温表的读数后,应该用开水烫体温计作消毒处理,并将水银柱甩至35°以下。()

21、当婴儿遇到急性腹痛时,不管何种原因引起的,应立即先给病孩服用止痛药缓解。()

22、孕妇在怀孕后期,如有下肢浮肿,应增加膳食总的食盐量。()

23、对于患上肺炎的婴幼儿,应注意保暖,尽量多穿衣服,以出汗为佳。()

25、婴幼儿呕吐剧烈时,不要抱起孩子,应该让他平躺休息。()

26、香蕉不宜放在冰箱中保鲜。()

27、产妇的卧室应紧闭窗户,以免产妇着凉。()

28、由于早孕反应胃口不佳,这时饮食安排应以多脂肪、味香浓为主。

29、产妇为避免着凉,应尽量少洗澡、少换衣服。()

30、检查奶温时,应在手背上测试。()

31、油锅着火候要马上用水淋熄。()

32、产后24小时到10天内发烧38度以上,称为产褥热。()

33、新鲜鱼的鳃应是灰色。()

34、煲汤应猛火煲滚后转用慢火、()

35、为了防止冰箱内食物串味,食物应密封后保存。()

36、新生儿的尿片长度要超过肚脐。()

37、孕妇的饮食原则是营养丰富、易于吸收、品种多样、搭配合理。()

38、产妇出汗较多时身体虚弱的表现。()

39、为婴儿洗澡的水温应保持在38—40度,用手掌测水温。()

40、礼貌用语有八类之多,而“不必客气,这是我应该做的.”这一句,应该属于道歉语类。()

41、产后未满30天绝对禁止房事。()

42、个人卫生要求勤洗澡、勤换衣、勤漱口、身体没有异味。()

43、孩子在不听话时吓唬吓唬他,,这方法效果不错,值得提倡。()

44、婴儿是不会说话的"语言大师",出生不久宝贝就可以专心的听成人讲话,所以我们在护理宝贝时一定要多和宝贝讲话。()

45、人工喂养遇到宝宝腹泻时,为了增加营养,可加多一点奶粉。()

THE END
1.2022年饮食与降试题库答案1.下列营养物质中在人体不能产生能量旳为(C)。 A.蔗糖B.果糖 C.木质素D.酪蛋白 2.人体缺少(A)会引起脚气病。 A.VB1B.VC C.VED.VB2 3.下列属人体必需微量元素旳是(D)。 A.PB.Ca C.Mg D.Zn 4.下列食物属《中国居民膳食指南()》建议每天食用旳为(B)。 https://wenku.baidu.com/view/bb70009ca3116c175f0e7cd184254b35eefd1aea.html
2.(答案版)学好食品安全与营养知识,做孩子们的降守护人!A.不是所有的零食都应该禁止,两餐之间可以适当吃一些零食补充身体所需。 B.零食不都是带有外包装袋的食物,也可以是家里蒸的鸡蛋、红薯等。 C.零食指的是带有外包装的食品,建议尽量不吃。 D.推荐每天食用的健康零食包括:坚果、水果、面包、牛奶、鸡蛋等 http://www.mianfeiwucan.org/infor/detail3/post/2368/
3.下列哪些食品是脂肪最好的食物来源?()声明: 本网站大部分资源来源于用户创建编辑,上传,机构合作,自有兼职答题团队,如有侵犯了你的权益,请发送邮箱到feedback@deepthink.net.cn 本网站将在三个工作日内移除相关内容,刷刷题对内容所造成的任何后果不承担法律上的任何义务或责任 https://www.shuashuati.com/ti/5fab5e8679cc4f168ebc44302082d8aa.html
4.纪念爱国卫生运动60周年知识竞赛试题(精选10篇)信息来源:爱卫办 1、爱国卫生运动是毛泽东、周恩来等老一辈无产阶级革命家开创的具有中国特色的一种卫生工作方式,是党的群众路线在卫生工作中的具体应用和体现。今年是爱国卫生运动开展(B)周年。A、50 B、60 C、58 D、80 2、爱国卫生运动是我国特有的一种卫生方式,是指政府组织领导,动员全民参与,增强公共卫生意识https://www.360wenmi.com/f/file413wxysx.html
5.每日热点1103最佳证据!研究全球20个国家发现:晚年这样做,降低患阿尔茨海默症风险! Nature子刊:每天吃这种食物,1个月减轻压力 Nature子刊:于涛团队基于理性设计,在细胞内构建合成能量系统 吃外卖真折寿!研究发现,经常吃外卖增加死亡风险,爱做饭的人更长寿 舆情信息 新冠病毒疫苗接种情况 中国工程院院士陈君石:甜味剂不会导致肥胖和糖https://sccdc.cn/Article/View?id=30673
6.降知识问答进食量和运动是保持健康体重的两个主要因素,食物提供人体能量,运动消耗能量。 39. 影响体重的主要因素有哪些? 影响体重的主要因素是进食量和运动量衡。人体摄入的各种食物所提供的能量既能满足身体需要,又不会造成体内能量过剩,就可以使体重维持在适宜范围。一旦进食量超过运动量,会造成体重超标;进食量不能满足身体的https://m.wang1314.com/doc/webapp/topic/21887495.html
7.钙的食物最佳来源不包括钙的食物最佳来源不包括 参考答案:骨头汤 点击查看答案进入小程序搜题你可能喜欢产妇产后恢复良好,食欲和消化功能也较好,适量食用水果的好处不包括 点击查看答案进入小程序搜题 用人单位招聘潜规则是(),有德无才可以用,有才无德不敢用。 点击查看答案进入小程序搜题 食谱编制方法包括 点击查看答案进入小程序搜题https://m.ppkao.com/wangke/daan/d81c834b796d46de80043fb5747f9dc3
8.膳食结构范文解析:水产品食品以鱼虾类为主。作为高生物价的蛋白、脂肪和脂溶性维生素来源,在人类营养领域具有重要作用。中国营养学会推荐标准为人均每日水产品食品摄入量75g―100g,成都人水产品摄入量过小。 谷类摄入量不均衡 成都市民人均每日谷类、薯类及杂豆食物摄入量287.6g,其中谷类摄入量197.1g,占摄入总量的68.5%。薯类及杂豆https://www.gwyoo.com/haowen/68441.html
9.Flora三剑客产品常见问答问题解答–FLORA一般动物蛋白质容易增加身体负担,最好以植物蛋白质,比如豆类最为主要蛋白质来源,或者以鱼,鸡,鸭等低饱和性脂肪酸的白肉来取代红肉,每天喝杯豆浆补充每日钙所需非常好。 20.哪些食物含反式脂肪酸,反式脂肪酸的危害? 答:天然植物油脂是由顺式脂肪酸构成,不含反式脂肪酸,如果利用加工方式,氢化处理,改善油脂的物性https://www.fulanchina.com/?p=55388
10.男人大补的食物有哪些陈新爱医生视频问医生男人大补的食物有哪些 陈新爱主任医师 邯郸市中医院 中医科 2022-03-272456次医生主讲实录 第一、西红柿:西红柿是抗氧化物,番茄红素的最佳食物来源。多项的研究证实,番茄红素能明显改善精子的运动性、活性和结构。食用经烹调或加工的西红柿更易吸收番茄红素。第二是核桃:核桃富含欧米伽3脂肪酸,研究学会的一项研究https://www.miaoshou.net/video/58pLZMkZ1mwn07Rl.html
11.第三篇江湖流传已久的美容药物学笔记合集!法学生显著特征是熬夜、秃头、皮肤不好(可能只是我个人的吧),所以上学期我专门去南校区蹭了一学期叶剑清教授的《美容药物学》,也在pyq连载过笔记,应盆友建议,特此专门整理合集以供大家使用! 以下内容以叶剑清教授《美容药物学》笔记为主,补充以陈红波副教授《美容药妆学》笔记。男生女生们,你们的笔记来了!!! https://www.yiyiaimei.com/news/100087
12.糖尿病怎么吃怎么治怎么养速查全书第四章食品交换表:卸去糖尿病如果我们能把饮食上所要注意的问题全部解决,在一日三餐中知道什么食物对健康有益,什么食物坚决不可碰,那么不管对于糖尿病确诊患者,还是疑似患者来说,疾病本身并不可怕,它是完全可防可控的。可是现在的患者只关注了应该吃什么,或是怎样吃,而完全忽视了食物的热量应该怎么把握才可以保持血糖在一定的范围内。https://fanqienovel.com/reader/7224056532822920207
13.创卫与生活80策医院新闻设备科科室导航就医指南26.家庭居室环境的污染来源有哪些? 答:①室内装饰材料散发出的甲醛等有刺激性的化学物质;②液化石油气、煤气和煤燃烧时产生的污染物,如一氧化碳、氮氧化合物等;③烹调、油炸食物产生的油烟;④电视机、电冰箱、微波炉、洗衣机、吸尘器等家用电器产生的电磁波污染;⑤来自地面和建筑材料释放的放射性物质氡气的污染;⑥https://rzph.com/office-article-show-72-4625.html
14.文章以前有个电视讨论节目中提到遗书的最后以对父母的感谢结束,看到这一幕的外国艺人表示“最后写的是‘谢谢’而不是‘我爱你’,那么他们的父子关系一定破裂了”,对此很多日本艺人强烈反驳说“‘谢谢’就是日本人对父母说的‘I love you’”(我也同意这个观点)。 さて、色恋のI love youの訳し方で有名な話が二https://www.zhibs.net/ask/article/page-140
15.维也纳森林的故事通用12篇请一定要先问候你的妻子,再去拥抱你的孩子。你要通过各种场合向你的孩子表明,你非常爱你的妻子。当你以夫妻关系为第一位时,你的孩子就自然不会以自我为中心,同时看到爸爸深爱妈妈也会让孩子有更多的安全感,让孩子学会关爱和尊重。 微·讯息 新浪育儿:【海外体验】波士顿儿童博物馆曾被美国杂志评为全美最佳儿童https://xwahz.xueshu.com/haowen/72603.html
16.所有碳水都发胖吗?这种不会→哪些食物富含抗性淀粉? 土豆、山药、玉米、青香蕉等都是抗性淀粉的来源,此外,全谷物(如大米和小米)、豆类等食物也含有抗性淀粉。 如何烹饪含抗性淀粉的食物更健康? 传统烹饪方法会损失食物中的一部分抗性淀粉,为了考虑食品安全和接受程度,少水烹饪是最佳选择。 http://m.guilinlife.com/article/4yey995e695d49e10682.html
17.话说中国饮食图片来源《百度》 ——— 题记:在家蜗了二十多天了,闲着也是闲着,反正有的是时间,又值春节,免不了花点功夫变花样的做几个不常做的家乡菜,讨好讨好家中大小“吃货丫”们。招惹姑娘和朋友煽动我,要我整理整理张掖的美食,经不起诱惑,贸然就动手开始撰写《家乡的味道》,写了几页,就写不下去了,真有点自不量力https://www.meipian.cn/2q4sol9f