营养配餐培训专项技能班

美味与营养不兼得,这是我国饮食的普遍现状

我国是世界上烹饪大国,但是营养学在餐饮中的应用却还比较落后,美味与营养往往不但不能兼顾,还会发生冲突。这直接原因就是厨师不具备营养知识。

“怎样建立科学的饮食习惯”正在拷问国人

近年来,中国许多地区因营养不良造成的疾病正在减少,但是,高血压、心脑血管病、糖尿病等各种“文明病”正在逐年上升。这给解决了温饱问题,走向富裕的国人提出了一个新的课题——建立科学的饮食习惯。

我国心血管疾病患者、肥胖者日益增多,主要是饮食营养配比不合理所致。

现在许多人群除了在公司、学校、机关的餐厅就餐,很多是依靠外饱腹。但由于餐饮业缺乏营养指导,很难做到膳食平衡,存在动物蛋白多,海鲜多、高脂肪、少蔬菜、少主食等弊病。难免形成高血脂、高胆固醇、高血糖及心脑血管疾病等现代“文明病”。

营养配餐员,那个教我们好好吃饭的人

营养配餐师可以根据不同就餐对象的年龄、性别、体质等特点,提供的科学配餐服务,综合运用营养、烹饪、食品原材料,通过营养计算、食谱设计、烹饪原料搭配及烹饪方法改进,向需求者提供既美味可口,又营养平衡的美味佳肴,让人们吃得更健康

吃得健康是生活态度,更是一种时尚

配餐师需要了解掌握各种营养素的功能、烹饪原料的营养知识、食品安全知识、烹饪过程营养的保护、各类人群的营养特点、营养食谱编制的要领、成本核算、营养配餐的制作方法、营养配餐软件等多方面的营养知识。好吃又营养,是营养配餐员的使命所在。

科学营养配餐,具有多重意义

【1.营养师必备技能】

健康管理过程必用的饮食调整技能

【2.减重减脂行业必备技能】

瑜伽、健身、运动等从业者跳不过营养搭配

【3.私人家庭保姆】

职业的加分技能

【4.血糖异常或糖尿患者】

日常自我饮食管控必备技能

【5.健康·生活随身技】

上班族要想健康饮食,需懂得营养搭配

营养配餐员在什么地方“出没”?

1、医院、幼儿园、学校等涉及营养餐厅的机构

2、家庭中有“三高疾病”“心脑血管疾病”等慢性病,需要饮食调理

3、针对一些特殊人群,如孕产妇、婴幼儿、减脂健身人群、热爱运动人群

4、老年康复、康体疗养中心、养老院、福利院、养老社区等

5、以及餐饮业创业

……有健康饮食需要的地方,就有营养配餐员

源力教育《营养配餐员专项技能班》

培训目标

1、理论知识

通过培训,掌握营养配餐员常见烹饪原料的基本知识;有关营养配餐员食品安全知识及餐饮成本核算知识。

2、操作技能

通过培训,掌握就餐人群膳食结构,有针对性的核算就餐人群营养素配比,改善就餐人群错误饮食习惯。

7天精细课时安排

明确的学习目标和任务,学必有果

天:基础知识

常见烹饪原料的基础知识

食品营养基础知识

食品安全知识

重点:营养基础知识

第2天:食物中及其预防

餐饮成本核算知识

有关法律法规

职业道德

重点:餐饮成本核算知识

第3天:营养配餐员中级技能

营养配餐的准备

营养食谱的制定

重点:全日、每餐能量摄取量和营养素供给量的计算

第4天:营养餐的制作

膳后总结与宣传

重点:运用合理的烹饪方法

第5天:营养配餐员技能

营养配餐准备

重点:特殊膳食的制作

第6天:营养餐的制作

餐后总结与创新

重点:常见食补生膳的制作

第7天:复习+考试

早上复习练习题、下午实操练习考试

4大标准方法,满足不同人群

有针对性,更实用

1、平衡膳食配餐法

方法适用人群:所以人群

营养能量供给及分配

三餐比例安排及原则

食谱确定及调整

2、食物交换份法

方法适用人群:血糖异常人群,糖尿患者配餐

能量供给计算

根据能量计算全日份数

食物交换份表的使用

合理分配及食物选择

3、拳头配餐法

方法适用人群:常在外就餐人群,减重人群

如何用拳头估量

每天食物份数及三餐安排

常见餐具的数量估值

4、食品标签解读

方法适用人群:所有人群

根据食品名称辨类别

配料表和营养成分表的解析

各类图标下的食品含义

运动补充剂的选择

教材+内部独有教材

科学准确不含糊,讲究实战不教条

专用培训教材:新版《公共营养师》;

源力教育内部研制教材及资料;

其他补充教材和资料;

课程适学对象

1营养师、健康管理师,可谓是黄金搭档技能;

2想科学管理饮食,减重减脂的人群;

3餐饮、酒店、健身、瑜伽、运动等行业的从业者;

5追求品质生活健康饮食的所有人。

400万人才机会,等你来

按照中国烹饪协会统计,中国的餐馆、食堂、快餐、配餐企业等经营单位约有40万个,注册厨师1200万,然而懂得专业营养知识的人才却不足万名。据估算,中国对专业营养人才的需求缺口达到400万人。

关乎14亿国人的国民级“吃饭技术”

学会“好好吃饭”,营养配餐你值得拥有!

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1.关于营养配餐员考证?

营养配餐员现由劳动和社会保障部推出《营养配餐员职业标准》,并纳入职业分类大典,是保证公众营养与健康的职业准入工种。营养配餐员是我国实行职业资格证书制度以来个营养类的职业资格证书,也是中国建立营养配餐员职业资格准入制度,提高中华民族健康素质,推动21世纪健康工程的重要标志。

2.营养配餐员职业等级?

初级(职业等级五级)>中级(职业等级四级)>(职业等级三级)>技师(职业等级二级)

3.营养配餐员与公共营养师的区别?

公共营养师主要从事营养咨询、营养指导、营养知识宣教等营养顾问工作和根据不同人群和年龄,进行营养食谱编制指导工作,属于职业技能型人才。

4.营养配餐员报考条件?

(所列条件具备其一)

中级

(2)取得经劳动保障行政部门审核认定的、以中级技能为培养目标的中等以上职业学校本职业(专业)毕业证书。

(1)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作4年以上,经本职业正规培训达规定标准学时数,并取得毕(结)业证书。

(2)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作7年以上。

(3)取得技工学校或经劳动保障行政部门审核认定的、以技能为培养目标的高等职业学校本职业(专业)毕业证书。

技师

(1)取得本职业职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上,经本职业技师正规培训达规定标准学时数,并取得毕(结)业证书。

(2)取得本职业职业资格证书后,连续从事本职业工作8年以上。

(3)取得本职业职业资格证书后的技工学校本职业(专业)毕业生,连续从事本职业工作满2年。

5.考试方式

理论知识考试+技能操作考核

理论知识考试采用闭卷笔试方式,技能操作考核采用现场实际操作方式。

理论知识考试和技能操作考核均实行百分制,成绩皆达60分以上者为合格。

7.授课方式

面授

8.报名流程

资询报名条件__填写报名表__提考报名所需资料及交学费--培训机构初审--领取教材--开通网络课(直播课)--参加面授培训--领取准考证--参加考试--领取证书

THE END
1.儿童营养餐什么是儿童营养餐? 儿童营养餐是一种专门为6到12岁儿童设计的人类饮食计划,它注重食物中的微量元素,如铁、钙、锌等,这些元素对于骨骼成长、免疫力以及大脑发育至关重要。一个理想的营养餐应包含多样化且均衡分配的小吃,以满足不同需求,同时也要考虑到孩子们对某些食品口味偏好的问题。 https://www.chuutacua.cn/guo-shu/810611.html
2.什么是营养餐什么是营养餐 三餐分配比:3:4:3 三大营养素的分配比:蛋15%,脂肪25%,糖60% 3份植物脂肪+1份动物脂肪搭配合理 沙拉酱:主要是脂肪 图片发自简书App 能量炸弹 图片发自简书App 鸡蛋,蛋白(完全蛋白,氨基酸种类齐全,结构合理,比例适当)鸡蛋煮熟食用可100%吸收,鸡蛋是孕育生命的营养物质。桑树叶喂出来的的鸡蛋,https://www.jianshu.com/p/691b5c5a0c2c
3.什么是营养餐?【什么是奶昔】 1、奶昔就是一顿管饱的飯!这顿饭包含了7大类40多种以上营养素(优质无污染的米、面、优质动物和植物蛋白、脂类(亚麻酸和亚油酸)、各种粗纤维杂粮、水果和疏菜的一维生素和矿物质)营养全面均衡、热量微呼其微只有一个苹果的热量。最关键的是:营养全面、数量充足、比例恰当、科学配方。(是科学家https://www.meipian.cn/gdv2nrr
4.什么是营养餐并以民间募捐和中央拔专款方式,支援偏远地区的教育。孩子们吃的饱饭和一顿肉食,被统称为了营养餐。https://edu.iask.sina.com.cn/jy/3eZTsI4YuS5.html
5.什么是平衡营养餐?其他什么是平衡营养餐?更新时间:2023-09-14 平衡营养餐是指根据人体营养需求和饮食特点,科学搭配各类食物和营养素,以确保人体摄入所需的能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分和膳食纤维等。 1. 能量平衡:平衡营养餐应该能够提供足够的能量以维持身体的正常运转。这可以通过提供各种来源的碳水化合物https://tag.120ask.com/jibing/qita/1597334.html
6.请问什么是完美的营养餐有问必答儿童一周营养餐周一给孩子吃米饭,馒头,蒜薹炒肉丝,肉末炒胡萝卜烧竹笋,紫菜虾仁儿汤,周二可以给孩子吃馒头,面条,炒小白菜,西红柿炒鸡蛋,周三,小米粥,花卷,红烧鸡块,土豆丝炒青椒,周四,大米绿豆饭,肉丁包,炒西兰花,周五可以给孩子做混沌,饺子,绿豆粥,山药羹。 宝宝https://3g.club.xywy.com/question/20160215/18092600.htm
7.营养师的一日三餐搭配(什么是营养餐)(什么早餐最有营养,又好吃)网上有关“营养师的一日三餐搭配(什么是营养餐)”话题很是火热,小编也是针对什么早餐最有营养,又好吃寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。 1、营养师的一日三餐搭配。 2、宝宝一日三餐的营养搭配表。 https://m.shenchuang.com/scnews/20240804/1820076730350702594.html
8.什么是宝宝营养餐宝宝营养餐标准是怎样的【摘要】儿童正处在身体发育的阶段,所以如何让宝宝吃的有营养是所有父母关心的话题。其实要想促进宝宝身体发育,父母就必须给孩子准备营养餐。那么什么是宝宝营养餐呢?宝宝营养餐有哪些标准呢? 健康投资,小投入高保障 宝宝营养餐标准一:足够的碳水化合物 https://www.douban.com/note/583262345/
9.吃营养餐的好处是什么?吃营养餐的好处是什么?性别: 年龄:医生您好,我想问一下,请问吃营养餐的好处是什么?医生回答 吃营养餐的好处是能降低与营养有关的疾病的发生率。营养不良、肥胖率,贫血发生率有不同程度的下降。可以减少钠的摄入可以降低血压以及与血压相关的慢性病危险,且不会对血脂、肾功能产生副作用。吃营养餐的好处是什么?https://www.33120.com/wd/18f8AoPqB7jfT.html
10.病人营养餐食谱是什么权威文章病人营养餐食谱是什么 病人营养餐食谱同时需要选择清淡为主,也在清淡饮食的过程中,还需要保持营养均衡,这样才不会导致病人出现营养不良的情况发生。 病人营养早餐通常是比较健康的,需要多吃一些含有绿色蔬菜的食物,比如小油菜、油麦、鸡蛋、鱼肉、牛奶等,主食可以选择油条、馒头、小米粥、燕麦牛奶等,这些食物里面含有的https://www.cndzys.com/ylcore/art_detail/1_1039550.html
11.国家中小学生营养餐标准,九年义务教育营养餐补助标准是什么?政策调整:九年义务教育营养餐补助标准可能会根据国家政策和经济状况进行调整,因此需关注当地教育部门或学校的最新政策信息。 资金监管:各级政府部门和学校会加强对资金的监管和管理,确保专款专用和合理使用。 综上所述,国家中小学生营养餐标准及九年义务教育营养餐补助政策旨在改善学生的营养状况,https://www.tianhezz.net/article_73777.html
12.营养餐,除了营养还应有什么——中国青年网营养餐,除了营养还应有什么 “你的午餐好吃吗?” 如果用这个问题问城市中小学生,那么大多数情况下,你得到的答案可能是“不好吃”“凑合吧”或者“吃饱就行”。 北京市朝阳区酒仙桥小学三年级学生田鹏告诉记者,每周食谱不同,他只喜欢有炸鸡腿的那天。西城区四十四中初一学生小梁告诉记者,由于离家较近,她多数时间https://t.m.youth.cn/transfer/index/url/edu.youth.cn/jyzx/jyxw/201701/t20170113_9033548.htm
13.做营养餐时要注意些什么病情描述: 做营养餐时要注意些什么 医生回答(1) 武建海副主任医师 江苏省中医院 营养科 病情分析:做营养餐时,以下几个方面需要注意: 1.蛋白质:食物中的蛋白质是身体构建和维护肌肉组织所必需的。在制作营养餐时,应确保每个餐点都包含足够的蛋白质。例如,鸡胸肉、鱼类、豆类、奶制品和坚果等都是很好的蛋白质https://mip.pingguolv.com/ask/zAFIABHES.html
14.宝宝营养餐是怎样的?妈妈总是想给宝宝最好的东西,那么,就想着美图应该给宝宝煮点什么营养餐呢,吃什么会对宝宝好呢,这又是困惑妈妈的难题了,那么,宝宝营养餐该怎样制作呢,吃什么会对宝宝的成长好呢,我们一起来看看吧。 蔬菜浓汤 原料:240克卷心菜、1个西红柿、1个土豆、1根胡萝卜、100克黄豆芽、1/2个洋葱、2小匙盐、2克鸡精、https://m.3uol.com/article/1392147.html