1.蔬果泥：可以选择各种蔬菜和水果制作成泥状，如南瓜、胡萝卜、苹果、香蕉等，每天喂2-3次。
2.面条汤：将面条煮熟，加入蛋黄和蔬菜等，做成营养丰富的汤，每天喂一次。
3.稀饭粥：选择大米、小米等杂粮熬成稀饭或粥，加入蔬菜、肉类等，每天喂2-3次。
4.豆腐蒸蛋：将豆腐和鸡蛋搅拌均匀后蒸熟，做成软嫩易消化的料理，每周喂2-3次。
5.牛奶麦片：将牛奶和麦片混合煮熟，可加入适量的水果和蜂蜜等，每天喂一次。
需要注意的是，在喂食宝宝时应控制好食物的质量和量，避免过于油腻和太多，以免对宝宝的健康造成伤害。另外如果宝宝有食物过敏或消化不良等问题，应及时就医并调整饮食方案。
THE END