生态制剂小常宝科普轻断食期间太饿了可以吃什么？上世纪70年代，大多数国人都在为怎么吃饱的问题而发愁。而时至今日，食物供应的种类、数量快速增长，人们更发愁的是美食太多，肚子太小。而营养过剩、营养不均衡导致肥胖、富贵bing的人群也在节节攀升。而肥胖是很多疾bing的诱因，尤其是以“五高”为代表的“富贵bing”，也称为代谢综合征。
轻断食期间太饿了可以吃什么？生态制剂小常宝是一款生态制剂，它的主要成分是蔓越莓粉和车前子壳粉。生态制剂小常宝富含天然果胶，具有很好的饱腹感，完全可以作为代餐，它既能减少常规饮食摄入量，又满足了人体正常的营养需求。因此，如果你正在尝试生态断食或轻断食，完全可以根据实际情况酌情增加服用次数和服用量。
轻断食期间太饿了可以吃什么？早晨起床可以冲一杯生态制剂小常宝来代替早餐；中午餐前半小时服用可以减少中餐过多的摄入，下午4点左右有饥饿感时可以增加一袋，晚上加班到很晚也可以将小常宝当作加餐。总之，当产生饥饿感时，随时可以用小常宝做代餐，没有服用次数限制，远比您吃零食更健康。
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