“营养、健康、均衡膳食、适量运动、增强体质”
5月20日---6月18日
三、活动范围：
全区中小学生
四、活动内容：
(一)学生营养健康知识宣传活动
1、活动方式
②校内广播：在学生营养日宣传活动期间，各中小学校每天通过校内广播系统播放营养健康知识。
2、上报与评选方式
(二)有奖征文活动
1、征文要求
①征文要紧扣活动主题，分为小学组、初中组、高中组，每组征文字数要求分别不少于300、500、800字，征文截止6月18日。
2、参与及评选方式
(三)学生营养健康知识竞赛活动
各中小学以“营养、健康、均衡膳食、适量运动、增强体质”为主题，结合学校实际，组织形式多样的竞赛活动。竞赛试题可以从淄博教育装备网站)下载。根据各单位活动开展情况，区教育局组建一个代表队(小学、中学、高中各1名学生)参加市级决赛活动。
五、活动要求
班会目的
加强学生营养餐的安全教育，增加学生食品安全、餐饮安全的知识，通过实践体验提高学生对营养餐安全的认识和自我保护能力。培养学生讲卫生、守规范、懂安全的好习惯。
班会准备
1、搜集一些学生平时就餐、排队、中午吃营养餐的一些图片。
2、排演小品《都是零食惹的祸》。
3、班会前一周，让学生对学校食堂里面及其周围的小摊进行实际调查，并且通过各种途径调查什么样的食品才是安全的。
班会程序
一、课前互动
1、班主任出示营养餐的部分活动图片。（食堂工友在盛饭菜、学生排队打饭、餐桌就餐、餐后洗碗）
2、学生汇报。（我们在学校吃营养餐）
二、班会活动
1、主持人宣布“营养餐里谈安全”主题班会活动开始。
主持人甲：同学们！民以食为天。一日三餐是大家日常生活中必不可少的。
主持人乙：我们在校期间每天中午都要就餐，你是否想到了营养餐里的安全问题呢？今天，我们这节课就来讨论“营养餐里谈安全”这个话题。）
主持人甲：“营养餐里谈安全”主题班会活动开始。
2、班主任：同学们！今天我们班举行以“营养餐里谈安全”为主题的班会活动。希望同学们把自己实践调查的带进今天的课堂，达到相互交流、提高安全自护的目的。
3、主持人乙：请同学们汇报对学校里面实际调查的结果。（1、出示学生在食堂调查、学生就餐的图片，2、出示学生排队与部分学生不排队打饭的图片；3、出示几个没洗手就吃饭的学生图片与部分学生饭前洗手、洗餐具的图片；3、出示学生中午吃完营养餐之后的图片。
（学生交流：同学们在实地调查食品情况、同学们守纪与不守纪、卫生情况、学习、休息、在外面超强度活动情况）
4、主持人甲小结：大家的眼睛可真亮！观察得非常仔细，调查得很全面，发现的问题还真不少。平时在学校吃营养餐的时候要排队打饭，打饭时不要拿筷子、刀叉等尖锐的东西以免误伤到同学。吃完饭之后不能做剧烈运动，要安静地在教室里面学习。
5、主持人乙：请同学们汇报对学校周围小摊进行实际调查的结果。大家都有着一双火眼金睛，在学校周围的小摊上发现的问题还真不少。这样的食品我们能带进校园吗？
全班讨论：（不能带进校园）
7、主持人甲小结：学校规定不能带零食进入校园与营养餐混搭，可有的同学偷偷地去买，不听老师的劝告，小摊不卫生的食品
就是三无食品。下面，我们就来认识一下三无食品，有请小博士来为我们解答！）
9、主持人乙：安全食品是必须具备这几个条件的，我们来看一看从大超市购买的正规食品都有哪些标识。（出示安全食品标识）主持人甲：让我们牢记这些标志，当我们再次购买食品时，一定要先找找看包装上有没有这些标志，找到了，才可以放心购买。学生提问：那是不是代表只要是大超市的食品，无论什么类别都可以买呢？
学生回答：不是，除了不购买三无食品外，还要远离油炸食品、腌制食品等垃圾食品。诸如汉堡、薯条、炸鸡、比萨、可乐等洋快餐。这些洋快餐制作主要以油炸为主，总体上讲，多是高热量、高脂肪和低膳食纤维。营养学家认为，这些食品并不是美味佳肴，只是“垃圾食品”。
10、主持人甲小结：你说得很有道理。垃圾食品进校园对我们的营养餐带来许多安全隐患，不利于健康。我们在就餐中除了要注意食品安全，还应该要注意些什么吗？
11、讨论活动：（排队整队就餐安全、上下楼道安全、餐具管理的安全、餐后活动安全、剩饭剩菜处理的卫生安全）(结合图片)
12、主持人乙：营养餐里的安全问题不单一是食品安全方面，同学们刚才也谈了许多，这些都是我们要引起注意的。其实在我们快乐就餐的背后，学校为我
们的营养餐提供了有力的制度保障和精细化的管理，为我们安全就餐保驾护航。
13、班主任总结：（……..）
一、宣传主题
《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为》
二、成立食品安全知识宣传领导小组
组长：谭燕萍
副组长：戚卫莉李明瑞
成员：付水法陈忠明徐小平各班班主任
1、充分利用校园黑板报、宣传橱窗、卫生角等阵地宣传食品安全知识，
2、“食品安全我知道”主题班会
3、学生食品安全宣传教育宣传资料发放，
4、绘制营养健康小报。
5、五月份请学校营养师进行水果营养讲座，一月份邀请营养专家为家长进行讲座。
本次营养日活动培训人数学生计140人，教师计8人。一月份肥胖家长营养健康培训参加人数150人
6、营养日活动小结。
三、宣传具体要求
(1)、不吃检疫部门所列出的问题食品。
(2)、认真对待“有效期”和“保质期”，不购买过期产品，发现过期产品应向商店经营者报告。
(3)、如发现销售假冒品牌，假冒标签的食品及被污染过的食品应向有关部门检举揭发。
(4)、将罐、瓶和包储存在干燥凉爽的地方并防范昆虫或鼠类等。
(5)、记住在准备食物和吃饭前一定洗手。
(6)、不到无证摊贩处采购食品和就餐。
(7)、如果对水果和蔬菜等生鲜食品有怀疑，就应及时处理，不要再去食用。
2、学校要求学生在饮食上注意以下几点：
(1)养成不挑食，不偏食的好习惯，经常吃瘦肉，鱼虾等海产品和禽肉，蛋类，喝牛奶不习惯的同学可喝酸奶，多吃蔬菜，以预防营养不良和缺铁性贫血;
(2)坚持吃好早餐，吃好早餐对提高学习成绩，增强身体耐力非常有利，一顿营养丰富的早餐应该包括4类食物：面类，动物性食物，奶制品或豆制品，新鲜蔬菜。
(3)积极参加两操活动，每天至少60分钟，以增强机体的抵抗力，预防和减少疾病发生。
一、开展一次“健康与营养”主题黑板报比赛。
1、比赛范围：高段组：小学5-6年级，
中学组：初中各年级。
2、比赛主题：内容围绕“健康与营养”。如“我爱绿色食品”、“不挑食的孩子身体好”、“铁酱油是我的好朋友”等。
4、比赛奖励：由教育局和卫生局邀请评委评出一、二、三等奖，进行表彰。
二、发放一批营养知识宣传资料，在学校校园展出膳食营养宣传板报及主题绘画优秀作品。
三、开展一次专题讲座。邀请省市营养学专家给各中小学(幼儿园)分管领导、食堂管理人员和卫生(保健)老师、各社区卫生服务中心防保科科长和分管学校卫生人员、疾控中心分管主任等进行“合理膳食”营养知识讲座。
活动目的:
1、通过宣传教育使学生懂得学生营养改善计划是国家的一项民心工程,更是一项有利于国家长远发展的民族振兴工程。
2、进一步提高学生“节约光荣,浪费可耻“的意识,让学生懂得幸福生活来之不易,要发扬勤俭节约的优良传统,并学会感恩。
3、培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约饭菜好习惯,树立勤俭节约、从我做起、从小事做起的意识。
活动过程:
一、谈话导入
介绍营养餐计划的由来
二、讲勤俭节约的故事
1、指名讲自己知道的勤俭节约的故事。
2、勤俭节约是中华民族的美德,是五千年文明古国的优良传统,从厉行节约的晏婴到一钱太守刘宠,从一代名相魏征到民主革命家孙中山,都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。
三、学会感恩。
1、说议议,感受党恩
现在国家为我们每个同学免除学杂费、书费;还给每个同学提供营养餐,十年前爸爸妈妈是怎么样的二十年前爷爷奶奶又是怎么样的三十年前,四十年前呢告诉我们你了解的情况。
2、总结过去,鼓舞
从中国共产党成立到现在,沧海桑田,天翻地覆。今天,我们在这里回顾我们党走过的光辉历程,歌颂党的丰功伟绩,就是要同学们知道我们今天的生活富裕、幸福,都是党领导的好,都是党的政策好的结果。我们要心怀一颗感恩的心珍惜今天的一切,努力学习,为祖国的更加强大做出自己的贡献。
四、活动总结
营养餐,对于改善学生营养结构、增强学生体质、促进学生健康、减轻学生家庭负担具有重要意义。我们在享受营养餐的过程当中,要学会知恩、懂恩开始,学会感恩、报恩,今天的幸福生活全来自于长辈们的无限付出与努力。今天的营养餐也是社会发展、党对学生无限关怀的结果。因此,学生要学会感谢党的关怀只有怀着一颗感恩之心,我们的内心才有可能充实,人生才尽可能有更多的幸福.