冬季养生有“膏”招

中医药的膏方是一种药的剂型,即把中医药制成膏,便于储藏、服用,对于慢性病人群来说非常方便。

膏方一般由20~40味中药组成,属复方大法范畴,根据患者不同疾病及其症状、体征等进行个性化调制,充分体现了因人、因地、因时制宜的个体化治疗原则,针对性强。

膏方种类较多,有保健的,也有治病的。

膏方适合哪些人群服用?

适合亚健康人群、偏颇体质、慢性病人群、术后与疾病康复期患者,以及女性备孕、产后康复等人群服用。

服用膏方有什么益处?

1药味多,可多方兼顾;2效果温和而持久;3每日服用量小,能节省药材;

服用膏方要注意什么?

一般来说,服用膏方最好从冬至起连续服用,少则一个月,多则两三个月服完。但也并非局限于冬令季节,只要于病有利,一年四季皆可,既可在无病时单独服用,又可在病中与煎药同服,或病后服用调养身体。

初服每天早晨空腹服用,每次一匙(约20ml),开水溶化,也可直接含服,一周后可增至早晚各一次,以加强疗效。如果觉得早上空腹服用后肠胃不适,也可以改为餐后一小时服用。

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