各种中医食疗养生药方东方养生频道

粗盐一斤，炒热，装布袋，热敷患处，一天三次。也可在另一布袋装茴香，花椒，艾叶，垫在皮肤上，压上热盐袋。

降血脂减肥食疗方：

1、菊粉即洋姜粉（菊芋粉）2—4小勺，冲水喝，每天1次，副作用是轻度腹胀腹泻。2、苦荞面隔水蒸（干蒸）30分钟，晾干备用。午晚饭前3—4小勺冲面糊糊喝。3、适量运动。

治跌打损伤方：

生牵牛子45克，炒牵牛子45克。一起粉碎，分为2份，晚上睡觉前以及早饭前温开水各冲服1份。急性腰扭伤一般2份即显效。偶有腹泻，不需要处理，药停即止。

治胃肠炎方：

1．葱白适量，捣碎炒热敷肚脐，用胶布固定。每日1~2次，连用数日。2．吴茱萸20克研成细末，用醋调成膏，敷肚脐和两脚涌泉穴。

治胃病、急性菌痢方：

取仙人掌根1～2两，配猪肚炖服，可治胃病。

取鲜仙人掌1～2两，水煎服，治急性菌痢。

关节炎治愈方子：

风湿性关节炎天麻40克，牛膝、川乌、草乌、乌梅、甘草各20克，食用白酒500克。用法：将上述药物放入大瓶中，用白酒浸泡7天，使药性入酒，每天服用一杯（不超过50克）药酒，连服10天，即可痊愈。

风寒关节炎茴香花椒艾叶粗盐袋热敷

风热关节炎栀子鸡蛋清膏外敷

骨刺性关节炎夏枯草食醋煮汤热颠薰洗。

急性关节炎威灵仙15克，土牛膝10克。水煎服，每日一剂，分3次温服，7天为一疗程。

膝关节增生性关节炎伸筋草30克，透骨草30木瓜30鸡血藤30威灵仙20海桐皮20克，五加皮20克，当归20克，三棱10克，莪术10克，川芎10克，生川乌、生草乌各10克，川牛膝10克。随症加减，灵活运用，不必拘泥。

治感冒药膳方

1．鹿含草、甘草、桑叶、薄荷各12克，小儿量均减。水煎服，日1剂。本方具有清热、利咽、止咳的功效，主治夏秋感冒。2．黄芪30克，防风20克，鹿含草15克，岩白菜15克。以250毫升冷水煎服，咳嗽严重者，岩白菜加倍用量，小儿量均减。主治体虚感冒伴咳嗽、气促。葱姜热汤也能治感冒。