1.体内湿气重也别担心,多吃这4类食物,湿气排得一干二净马齿苋作为常见的食物,也对体内湿气过重的改善有利。一般湿气过重会影响机体健康,出现消化不良,食欲不振的情况。此时,进食马齿苋可以达到良好的祛湿效果。体内湿气排出,尿液排泄量增多,通常可以去除体内的水湿,恢复身体健康状态。 由此可见,湿气重的https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzU2ODc2NDMwMQ==&mid=2247505399&idx=4&sn=81156b0bae48ea40695da56b844f4cab&chksm=fdf85dfd5c513a53328cd24cb988a9eb12439de04977158f3d5b79e408bcfc7f5e5e616983e7&scene=27

2.夏季养生食谱100道,夏季养生食谱100道菜谱精选菜谱夏季养生食谱100道,夏季养生食谱100道菜谱 夏季养生顺口溜简短? .*n*sp; *n*sp; 冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开处方。 *n*sp; *n*sp; 头要凉,脚要暖,肚子要不满 *n*sp; *n*sp; 出汗不迎风,走路莫凹胸 (图片来源*,侵删) *n*sp; *n*sp; *n*sp;背薄一寸,命长十年https://www.jeucwxn.com/post/23264.html

3.春雨绵绵湿气加重健脾祛湿首选5食谱养生之道降资讯春雨绵绵湿气加重 健脾祛湿首选5食谱 下雨的日子一长,除了室内的地面、墙壁到处都是湿漉漉的外,许多人还感到浑身不得劲,更有些人会出现脘腹胀闷、不思饮食、口淡不渴、腹痛溏泄、头重如裹、身重或肿等症状。对于这些症状,患者可以采用下列比较简单的食疗方,一般可收到较好的效果。https://www.myzx.cn/jiankang/show/62027.html

4.夏季健脾祛湿的三大食谱–易康网夏季如何祛湿毒 时下正是夏季湿热天气盛行时,天气闷热,引起强降雨,湿热天气容易引起湿毒滋生,那么夏季如何祛湿毒?你知道湿热吃什么好吗?今天小编为大家推荐10款药膳方去夏季湿热,让我们一起来了解一下吧。 1、泥瞅豆腐汤 鲜豆腐100克、泥瞅数条。 将泥瞅放盆中养1—2日后取出,宰洗干净,切成3.3—厘米长段,与http://health.eekang.net/knowledge/201448

5.祛湿菜谱大全奶香南瓜派主料鸡蛋4个;黄油50克;低筋面粉125克;糖粉25克;炼奶10克;淡奶油100克;南瓜250克;辅料白糖20克;奶香南瓜派的做法步骤1:低粉糖粉混合过筛,加入软化好的黄油,搓成沙粒状2:加入2 烘焙 甜品 下午茶 儿童 老人 派塔 万圣节 秋季食谱 热菜 家常菜 朋友聚餐 西餐 午餐 晚餐 学生 生日 祛湿 减压 产http://www.dzmeishi.com/list-93-0.html

6.健脾祛湿排毒养颜,秋季养生9大食谱3、待薏米煮软后加鲜百合略煮,离火,凉至温热,加入蜂蜜调味即可。 本人湿气较重,脸上的痘痘也多,前几年经常喝红豆薏米粥,但后来喝腻了,开始喝这个百合薏米粥,但是也喝腻了,所以现在是贴一个叫做“百香御湿贴”的肚脐祛湿贴,祛湿效果比喝粥好很多,不过就是得花钱。https://sns.guahao.com/mip/topic/uVNgx28633046920052738

7.祛湿食谱(下厨房)祛湿食谱来自光明小道0_O 为了调养大宝和我的湿热/阴虚体质!菠菜猪肝汤 坨坨妈 7.5 综合评分 (620 人做过) 冬瓜花蛤汤 大师的小样 7.6 综合评分 (249 人做过) 小白菜肉丸汤 方方球 7.6 综合评分 (648 人做过) 黄芽菜肉丝年糕汤 呤儿 7.4 综合评分 (159 人做过) 香菜豆腐羹 居姐 7.7 综合http://mip.xiachufang.com/recipe_list/105585781/