薏米赤小豆粥：薏米和赤小豆均有健脾利湿的功效，可以一起煮成粥食用。
冬瓜皮：冬瓜皮能治肿胀、消热毒、利小便，有助于清热利水、解毒消肿。
黄瓜：黄瓜具有清热利水、解毒的功效，适合胸热、利尿等有独特功效。
芹菜：芹菜性凉，有清热除烦、平肝、利水消肿、凉血止血的功效。
山药荷叶茶：山药和荷叶可以清暑化湿，清热解毒，适合夏季饮用。
陈皮茯苓茶：陈皮和茯苓可以健脾、燥湿、化痰，适合体内湿气较重者饮用。
五花祛湿茶：金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花等均有清热、解暑、利湿功效，与土茯苓和薏米一起煮，利湿效果更强。
南瓜五豆粥：南瓜连皮、连仁与其他豆类一起煮成粥，具有解暑清热、健脾化湿生津的功效。
海带苦瓜黄豆排骨汤：海带、苦瓜、黄豆与排骨煲汤，具有降血糖、退热、利尿、增加食欲等功效。
藿香荷叶茶：藿香和荷叶开水冲泡，夏天饮用可以感到清爽，帮助祛除体内湿气。
陈皮白术茶：陈皮和白术水煎后代茶饮用，可以健脾化湿，适用于体内有湿气，感觉倦怠乏力、头身困重者。
食疗方：如莲实健脾方、四君蒸鸭等药膳，可以健脾补肾，适合春季养肝健脾的养生原则。
健脾消食茶：党参、炒麦芽、山楂、甘草等药材可以疏肝，健脾，消食，适合春季阳气生发之时食用。
赤小豆鲤鱼汤：赤小豆、白扁豆、薏苡仁等与鲤鱼炖煮，具有健脾祛湿的功效。
这些食疗方法可以帮助身体调理，促进湿气排出。然而，祛湿也需要根据个人体质和实际情况进行，必要时应咨询专业医生或营养师的建议。同时，保持良好的生活习惯和适量运动也是祛湿的重要方面。
中医治疗失眠症的方法，比如中药调理、针灸、食疗、按摩等。首先是中药治疗，一定要辨证施治，如果患者是以痰热性为主。
2022-04-04浏览(6911)
甲状腺结节一般不需要特殊的食疗，正常进食即可。一般来说，甲状腺结节患者少吃含碘过高的食物。
2022-03-25浏览(3021)
对于麻痹性斜视本身来说，其实没有明确的食疗方法或者是饮食方面的禁忌或者建议。
2022-03-23浏览(2634)
中医治疗肾炎的方法有很多，主要是喝中药、针灸、食疗等。肾炎患者药物上可食用清热解毒、利湿益气、活血化瘀的中药汤剂。
2021-08-20浏览(5859)
语音时长01:05
周英|广州医科大学附属第三医院中医科
语音时长01:09
语音时长01:07
王秀梅|七台河市人民医院妇产科
语音时长01:06
蔡丽娥|北华大学附属医院心血管内科
A:如痔疮症状不严重，可通过食疗进行缓解，痔疮症状严重，应通过药物进行针对性治疗，食疗为辅助治疗。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:肾虚的食疗主要吃的常见的食物有核桃、韭菜、阿胶、猪肚鸡、鳝鱼、鲍鱼、生蚝、羊肉、牡蛎、鱼虾等。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:养身食疗法有很多，不好一一列举，建议买一本食疗谱，对着自己的需要慢慢研究。