品尝中山味道,邀你解锁这些名菜养生碌鹅

奄仔蟹背青肚白、肉质饱满、远近闻名,属上乘佳品。煲里铺上厚厚一层粗盐,将蟹埋进粗盐之中,高温烹饪不加一滴水,盐焗的烹饪方式不仅让蟹肉吸收了盐的香气,同时浓缩奄仔蟹肉质之鲜甜,蟹膏滑软如流沙,半透明的胶质层在唇齿间爆裂。

豉汁蒸脆肉鲩腩

中山脆肉鲩因其肉质结实、清爽、脆口而得名。脆肉鲩全身上下最精华的就是腹部鱼腩,和豆豉等其他配料搅拌腌制,上锅一蒸,最简单的做法就能最大限度释放出食材的鲜美。

红烧石岐乳鸽

钵仔焗神湾禾虫

神湾禾虫,因产于水稻田淤泥中而得名,其营养价值高,味道鲜美、香甜。“钵仔焗禾虫”则以香气浓郁、口感柔滑而成为中山较为经典的传统菜式。搭配嫩滑的鸡蛋隔水炖熟,初次“食虫”的朋友也能大胆尝试!

白切三角沙栏鸡

原产于中山的沙栏鸡,以其肉质鲜美、皮脆肉嫩得名。白切的做法最是考验一只鸡,也最能保留沙栏鸡的原汁原味,搭配简单的姜葱酱,好吃到流口水。

小榄炸鱼球

小榄炸鱼球选用新鲜鲮鱼肉,去刺,手工打成鱼滑,加入陈皮、蒜蓉、姜丝等,做成肉球,在油镬里搅动,再炸至金黄,配上小榄名产菊花花瓣,蘸专属蘸料蚬蚧汁,最后再裹上生菜一齐食用,食神来了都要夸一句。

沙溪扣肉

沙溪扣肉以肥而不腻、入口即化的口感著称,肥瘦相间,层次分明。采用先腌、再炸、后蒸的做法,需时较长。将酱红油亮的扣肉整齐码放在盘中,依时令配以粉葛或香芋,铺在扣肉底下,蒸至软烂,充分吸收肉汁,其味道绝不输荤菜。

民众碌鹅

民众碌鹅是一道传统水乡名菜,选用优质鹅肉,手工鹅拔毛。将鹅在铁镬里反复滚动烙煎,这个步骤就叫“碌鹅”,直至将整只鹅的皮都烙煎至金黄色。再淋上秘制炆鹅汤汁,香气四溢,肉质软而不烂。

蒜子火腩焖横档风鳝

横档风鳝肉厚脆爽,鲜而不腥,富含蛋白质。常搭配“火腩”即广东烧肉一起烹制,增添了肥美丰富的口感。蒜子爆香,火腩增味,风鳝肉质弹性十足,外皮焦香,蒜香肉香鱼香充分渗透融合。

黄圃腊味小炒皇

以咸香的黄圃腊味作为核心食材,切成薄片,选配时令蔬菜、河鲜以及粤式萝卜干,急火快炒,腊味的油脂被煸炒出来,足以增香。时蔬颜色鲜亮、清爽可口,腊味肉香阵阵、咸鲜浓郁。

日前,“香山工匠杯”2024年中山市养生美食制作技能竞赛(五桂山街道专场)暨“十大名品”品鉴活动在龙泉家宴鸣锣开赛,共评出十大养生菜品、十大养生汤品等。

十大养生菜品

养生缤纷花语

至尊福禄寿

荷芹炒酿羊肚菌

满堂笑哈哈

五桂山山坑螺焖泉水鲩

养生豆腐虾卷

神湾菠萝酥香脆肉鲩

杏片芝士炸带子配牛油果球

意大利黑醋脆肉鲩

红烧乳鸽

十大养生汤品

土茯苓鸽丝羹

山螃蜞炖水照影护肝汤

养生苹果汤

长命水炖汤

一叶浮萍

出水芙蓉

养生菌皇佛跳墙

菌皇功夫汤

菊花脆鲩鱼卜羹

养生雪梨汤

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4.养生小炒的做法真空养生锅是一种多功能的新概念电热锅,它兼具养生功能,给人全新健康厨房生活。 二、养生小炒皇是什么 状元小炒皇是传统名菜,属闽菜系,是福建小吃中的代表,而味道十分鲜美。当然各地都有自己独具特色的小炒皇,用料和做法有所不同 三、养生小炒做法山药 https://www.lnky.net/hsjj/28782.html
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6.潮式小炒皇的做法菜谱潮式小炒皇 作者: 聆听心声42 15分钟 家常味 初级 其他 炒 其他 小虾干 30克 银鱼干 30克 干鱿鱼 做法将做法保存到手机 1.准备好以下食材,如图所示 2.虾干、银鱼干用水浸泡15到20分钟左右(浸至软身即可),捞起沥干水备用 3.韭菜花洗干净切段备用https://m.xiangha.com/caipu/78655405.html
7.步骤图海鲜小炒皇(创意中餐),小炒皇(食粤飘香)美善品小美食谱【海鲜小炒皇(创意中餐),小炒皇(食粤飘香)美善品小美食谱】01.1 取一碗放在主锅盖上称出河虾仁、扇贝肉和芦笋,氽水洗净备用。 2 将油、葱、姜和辣椒酱放入主锅,以2分/120℃/速度1爆香。 3 加入氽水后的河虾仁、扇贝肉和芦笋、新鲜黑木耳,以3分/120℃/速度1拌炒。 4 https://m.xiachufang.com/recipe/106627872/
8.炖物24章养生炖品神仙来袭炖物24章 |养生炖品神仙来袭 养生局,年纪大了连喝个下午茶也要主打养生保健为主,女孩子的贴心炖品大师,炖物24章满足我的所有需求,四大神器神仙水超萌超好喝 [喝奶茶R]熬夜水 内含桂圆 元气回归 [喝奶茶R]刮油水 内含荷叶 山楂 红枣 泄火 [喝奶茶R]不肿水 内含 山楂 美丽绽放https://www.dianping.com/discovery/609623808
9.茶是养生圣品广式夏宫初秋茶膳滋润养生小炒皇是南方的一道著名的粤菜,人们爱把丰富的材料炒香后食用。而夏宫小炒皇则做了新的尝试搭配,内陷有韭菜、瘦肉、青红尖椒、潮州菜圃、瘦肉、虾干、新鲜花甲肉和用以味浓可口的特别辣酱提味。然后将配料满满放入蒸好的燕麦包中,并大咬一口,肉的咸香、花甲的鲜甜、蔬菜的清爽完美地融合在一起,满足了食客们大https://www.hnr.cn/hnr/3g/3gtour/3gzhbei/201308/t20130820_582150.html
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