简单早餐食谱(普通家庭早餐简单大全)联创号

准备一个盆,倒入300克面粉和3克盐。这个酱饼需要半烫面,半烫面用开水,搅拌成面团后,另一半用冷水揉,倒入冷水,边倒边用筷子搅拌,全部搅拌成面团,然后一起揉。这种烫了一半的面条吃起来很软,面条要揉一会儿。将面团搓平,盖上锅盖,松弛10分钟。

2.准备食材:

切姜末和葱花备用。

准备一个小碗,倒入酱油5g,辣椒酱5g,辣椒油5g,搅拌均匀备用。

3.炸葱油:

油温五成热时,将姜末和葱花倒入锅中炒1分钟左右,然后将炒好的葱花油倒入搅拌好的酱汁中。

将酱汁倒入锅中,加热40秒左右。从锅中取出,倒入碗中备用。

4.擀面:

10分钟后,面团已经松开。在案板上撒上面粉,取出面团,揉成圆形面团坯。用擀面杖擀成大片。撒点面粉防止面团变硬,用小刷子在面团上刷一层酥皮。

用刀从一边切下,再卷起来,用擀面杖擀成圆饼。

5.制作酱蛋糕:

用电加热烤盘,刷上一层油,烧热后将饼放入锅中,煎至两面金黄时,刷上调好的酱汁,撒上一把芝麻和葱花,然后取出。切成小块放在盘子里,一个简单好吃的酱饼就做好了。

香煎虾饼

1.准备食材:

准备大虾200克,在虾背第三节用牙签挑出虾线,剥去虾头和虾壳,将虾肉放入盆中清洗干净,切碎备用。

切葱花备用。

2.将胡萝卜和杏鲍菇放入水中焯一下;

将胡萝卜丝和杏鲍菇丝切丝放入锅中,焯水1分钟左右,倒出后用冷水快速冲洗,将胡萝卜丝和杏鲍菇丝中的水挤出,然后切碎放入盆中备用。

3.混合馅料:

在虾酱中加入1克胡椒粉、2克鸡粉、2克盐和3克料酒。加入料酒可以减少虾肉的腥味,加入3g酱油可以改善风味。用筷子将所有调料搅拌均匀,倒入一个蛋清,朝一个方向继续搅拌。蛋液受热凝固,虾肉不易散开。加入胡萝卜、杏鲍菇和葱花,搅拌均匀。加入4g玉米淀粉和5.5%面粉。

4.开始油炸:

锅里烧热油,用勺子将虾馅压成薄而均匀的小饼,依次放入锅中,小火慢煎。一面煎黄后,翻过来煎另一面。虾饼煎至两面金黄即可出锅,一份老少皆宜的炸虾饼就做好了。

鸡蛋饼

在碗里打4个鸡蛋,加少许盐低味,用筷子搅拌均匀。盐可以使蛋清和蛋黄混合均匀,使煎鸡蛋饼的颜色更加均匀美观。

准备适量淀粉,加入少许水,搅拌成水淀粉,倒入蛋液中搅拌均匀。水淀粉可以增加蛋液的韧性,煎的时候不容易碎。

2.开始油炸:

将锅加热,加入植物油。这一步可以防止蛋饼粘锅。出锅顺滑后,倒出热油,留少许底油。首先倒入四分之一的蛋液,小火轻轻转动平底锅,将蛋液摊成薄薄的蛋饼。当蛋液全部定型并在边缘滚动后,金黄色的蛋饼就可以出锅了。早餐卷火腿很好。一个简单的自动快速鸡蛋饼就做好了。

黄金玉米饼

1.搅拌面糊:

准备一个小碗,倒入150g面粉,80g玉米粉,80g白糖,4g酵母,2g无铝泡打粉。

在碗里打3个鸡蛋,边搅拌边把鸡蛋倒进碗里,加一点水,分几次加水。搅拌,直到面粉变得粘稠,可以拉起丝。盖上保鲜膜发酵2小时。

2小时后,看面糊。表面有凸出的气泡和许多孔洞,说明已经发酵过。

2.开始烘焙:

打开电饼铛,刷上一层植物油,锅热后用勺子把面糊挖出来,慢慢倒入锅中,尽量把小饼做的大小一致。电饼铛不需要盖锅,可以随时观察小蛋糕的情况。玉米饼成型后,大约需要40秒,把玉米饼一个一个翻过来,煎另一面。炸好的玉米饼两面金黄即可出锅,一个又香又软的金黄色玉米饼就做好了。

香煎馍片

准备两个吃剩的馒头,切成薄而均匀的馒头片。

将三个鸡蛋打在碗里,加入2克盐和2克胡椒粉,撒上适量黑芝麻和白芝麻,搅拌均匀备用。

锅加热,均匀刷上植物油。油温五成热时,将馒头蘸蛋液,放入锅中。经常翻面,让馒头受热均匀。当馒头煎至两面金黄色时,即可出锅。配上番茄酱或者火腿,早餐就能轻松搞定。

奶香饼

在碗里打2个鸡蛋,加入10克白糖和50克面粉。如果不喜欢太甜的白糖,可以不吃。倒入250ml酸奶,搅拌成细腻的酸奶糊备用。酸奶糊里不要有疙瘩,会影响成品的口感。

电饼铛加热,不刷油,挖一勺酸奶糊倒入锅中,摊成薄而均匀的圆饼,小火烤2分钟。酸奶糊全部凝固后,翻面。这时,饼底已经烤成金黄色,再烤一分钟。另一面金黄时,就可以出锅了。鸡蛋和牛奶富含蛋白质和钙。只需要几分钟就能做出一份奶香浓郁的早餐。

THE END
1.简单菜谱的做法大全,简单菜谱怎么做好吃家常做法【下厨房】简单菜谱栏目为您推荐简单菜谱的做法大全,简单菜谱怎么做好吃,简单家常做法,更多好吃的简单菜谱就来下厨房https://m.xiachufang.com/category/51476/
2.虽然简单,但是特别好吃的“懒人食谱”菜谱虽然简单,但是特别好吃的“懒人食谱” 你是懒人吗?不,你不懒! 为家人、为自己,你每天起早贪黑、疯狂工作,顶着身体和精神的巨大压力,仍然坚强、乐观的生活着,享受着自己的幸福、追求者自己的理想。 你是懒人吗?是,你很“懒”! 因为工作主导着一切,你根本没有一丁点的闲暇时间,没时间休息、没时间娱乐、更没https://www.xiangha.com/caipu/caidan/333/
3.最简单食谱的做法大全最简单食谱的家常做法豆果美食最简单食谱栏目为您推荐最简单食谱做法大全,最简单食谱怎么做好吃技巧分享,最简单食谱最正宗的做法和最简单食谱家常做法推荐,更多最简单食谱的简单做法就来豆果美食。https://m.douguo.com/caipuzuofa/38414?f=www
4.简单早餐食谱大全及做法美食文化简单早餐食谱大全及做法 早餐,被誉为一天中最重要的一餐,不仅能够为身体提供启动的能量,还能帮助我们保持良好的精神状态,在忙碌的现代生活中,很多人因为时间紧张而忽略了早餐的重要性,甚至选择不吃早餐,为了帮助大家解决这一问题,本文将介绍一系列简单易做的早餐食谱,无论你是厨房新手还是时间有限,都能轻松上手,享受https://www.strokea.com/post/20788.html
5.家常烧菜菜谱大全带图片简单好吃的家常烧菜大全及做法整合聚餐网教你好吃的土豆烧茄子如何制作的含味道更鲜美的小技巧。推荐专题 家常赤小豆煲汤的做法大全 自制韩国泡菜的做法大全 圣诞节做什么吃的送人好 过敏性哮喘吃什么菜比较好? 广东煲汤食谱大全 100种简单好吃面条做法 烤箱苏打饼干的做法大全 烫面饼子的做法大全 https://m.jucanw.com/zt/27161.html
6.超简单营养早餐食谱大全超简单营养早餐食谱大全 由于早晨时间较紧, 很多人都忽略了早餐的营养, 甚至相当多一部分人不吃早餐或在路上草草吃几口。 这些都是不对的! 早餐可以供给人体和大脑一天需要的能量和营养素, 使人精力充沛, 思维活跃, 工作和学习效率提高, 记忆力增强。 这里不仅为大家介绍怎么吃, 而且还给大家带来 60 多种种http://m.doc88.com/p-3367956076816.html
7.营养餐食谱大全图片简单(营养餐食谱大全图片窍门)本篇文章给大家谈谈营养餐食谱大全图片简单,以及营养餐食谱大全图片窍门对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 学生营养餐食谱大全 1、中学生营养餐15岁食谱 中学生营养餐食谱1:早餐:肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干。午餐:鲜肉、茭白黄瓜、腐竹、胡萝卜、黑木耳。晚餐:鸡肝、鸡肫、冬笋、榨菜、青鱼、http://www.yuer51.com/522648.html
8.家常午餐食谱大全简单快捷的日常佳肴在忙碌的工作和学习生活中,午餐不仅要营养均衡,更要快速上桌以满足我们的需求。以下是几款简单易做、美味可口的家常菜式,适合收藏入“午餐食谱大全家常菜简单”。 鸡蛋炒饭 鸡蛋炒饭是一道经典而又受欢迎的家庭晚宴,也非常适合作为快捷午餐选项。准备材料包括新鲜米饭、鸡蛋、蔬菜(如青豆、胡萝卜片)、葱花以及调料(盐https://www.kuaisuf.com/mei-shi-gong-lve/368762.html
9.做饭菜谱大全做饭菜谱食谱大全做饭网为您提供做饭菜谱大全.其中包括八大菜系菜谱大全、家常菜食谱大全、北方面食做饭大全、年夜饭做菜大全等.找菜谱、食谱、做菜方法等做饭大全就上做饭网.【做饭网您的家庭厨师】https://m.zuofan.cn/
10.简单自制早餐食谱大全201/ 3泡菜炒鸡杂1.鸡杂洗净切块放入料酒姜片腌制20分钟,小米椒洗净切丝,葱姜蒜洗净切末。泡菜洗净切段,干辣椒洗净切段。2.起锅烧油,油热放入干辣椒,葱姜蒜炒香,放入豆瓣酱翻炒2下,放入鸡杂炒变色后,放入泡菜,小米椒,生抽,老抽,蚝油。少许盐炒熟即可。 https://k.sina.cn/article_7549976777_p1c20380c900100y144.html
11.简单减肥早餐食谱大全,早餐新吃法减肥早餐食谱有减肥需求的朋友,早餐一定要按时吃,不吃早餐的危害性大,会伤肠胃,身体也会因为没有摄入足够多的营养,出现各个器官运作效率慢,导致你一天都头晕乏力,无法集中注意力做事情。简单减肥早餐食谱大全,早餐不需要搞得很复杂,准备一些低热量又快手的早餐,其实也花不了多少时间。 https://www.axinbo.cn/yinshi/zaocan/18516.html