尹正说黄晓明裤衩都小了吧黄晓明瘦了20斤了

1月15日,在为爱尖叫晚会后台,《鬓边不是海棠红》的搭档黄晓明与尹正相遇,尹正摸了摸黄晓明身上的肉,眉头紧皱上下打量,“太瘦了,瘦皮包骨了都,肌肉都掉没了……皮儿呢?”还问黄晓明裤衩是不是都小了,令人哭笑不得。

此前报道

黄晓明为戏暴瘦20斤拍摄时心脏不适趴下忙喊暂停

2020年11月29日,黄晓明拿下金鸡奖之后,导演曾发文爆料黄晓明为新戏减肥过猛,导致心脏不适,直接趴倒在了道具上,并且声音微弱的向导演表示"我想休息几分钟",听起来让人觉得十分难受。

黄晓明本人在接受采访的时候,就曾告诉大家,这部戏他一共需要减肥30斤,为了能够快速减肥,他选择了节食这种不太健康的方式,目前已经成功减肥了20斤。

从照片中看起来变化的确很大。在今年黄晓明生日当天,他曾在社交平台上发布出一组近照,照片中他留着胡子,整个人十分消瘦,脸部凹陷很明显。

此前,在某真人秀节目中,黄晓明还曾大口吃红烧肉,完全抗拒不了美食的诱惑,但其实当时的黄晓明已经开始减肥。

黄晓明就是大家口中的易胖体质,在没有严格控制饮食坚持健身的状态下,他的身材并不算完美。但为了可以呈现给观众最好的效果,他一直努力减肥,尽力到达剧中角色的要求,作为一个演员相当敬业。

黄晓明为了角色牺牲健康的做法,并不值得提倡,但却足以看出他有多敬业,所以说他能拿到影帝的殊荣,并不是没有理由的。

此外,黄晓明对待演绎工作的认真态度,不仅体现在“减肥”一事上,他在圈内有着“拼命三郎”的称号。之前在拍摄《白发魔女传》时,因为不愿意用替身,亲自上阵,最后意外受伤,脚趾粉碎性骨折,这就导致到现在还有一些后遗症。

日前,黄晓明凭借在电影《烈火英雄》中自然人性化的表演,成功塑造了一位为国家和人民献出生命的平凡消防英雄,精准表现出这一人物的内在复杂性:最初的恐惧与逃避,后来牺牲自我时毅然决然。其生活化的表演不矫饰不做作,与影片写实的风格浑然一体,获得了金鸡奖最佳男主角。

为了演好《烈火英雄》中消防队长这个角色,黄晓明还特意和消防官兵共同生活了一个月,熟悉他们的整套工作流程,并且根据角色的需要,深入了解电影背后的人物原型,正因如此,他才能演绎出消防员在炮火连天,烟熏火燎中那种争分夺秒的状态,同时黄晓明还力求声音处理成沙哑干涩的状态,力求真实,可以说是相当不容易。

付出总会有回报,站在讲台上的黄晓明甚是激动,感慨万千地说到:“感谢曾经懦弱的我,害怕过的我,不自信的我,幼稚的我,不聪明的我,但是现在学会享受这一切了,导演们,请用我吧,做演员这个职业,我希望我是百年老店。”

德化牛母岐层林尽染五彩斑斓

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2.百万网友围观尹正减肥:跟着明星吃我也能瘦吗?极速减肥容易出现快速反弹,不提倡;减肥太慢也达不到目的,一般一周减肥1-2斤比较合适,3-6个月体重减轻5%到10%对健康就有益处。 5. 一天要吃够多少种食物? 中国营养学会推荐每天的食物是12种,每周25种以上。 6. 减肥能吃精制米面吗? 可以吃精细米面,但建议粗细搭配,主食可搭配些粗杂粮、杂豆和薯类。一般粗粮https://www.jianshu.com/p/86d26c2acb0b
3.17岁学生体重200斤,想快速减肥,医生建议尹正减肥食谱尹医生沉默了一会儿,然后说:“如果在家吃,可以搜一下尹正减肥食谱,我觉得不错,有效而且还健康。学生还是不建议服用减肥产品,这个产品可能腹泻。”我听了他的建议,心里有些宽慰,但又有些迷茫,不知道从哪里能找到这个食谱。 我继续问:“主要体重严重超重,怎么能快速减下来把体重,您给个建议,谢谢。”尹医生叹了口气https://cont.jd.com/content/DP-story/997021870012416
4.贾玲发文:成功减肥100斤!这部电影我拍了整整一年,春夏秋冬一共四季,开机了五次(因为太累了,所以多了一次), 我也成功减了100斤,并且练成了拳击手的样子。杀青那天晚上我一个人坐在床边,月光照在我的背上,我光着膀子吃了五包巧克力威化,一共30块……现在回忆起来感觉自己特别帅,像一个疲惫的勇士拿着自己的战利品!https://m.gmw.cn/2024-01/11/content_1303627980.htm
5.贾玲减重100斤:需要减肥明星,更需要运动明星明星快速瘦身的话题,几乎每年都能成为舆论焦点。今年有贾玲一年减重100斤,去年有秦昊减肥法两周暴瘦20斤。时间再往前,也有尹正焖菜、泫雅饭量刷屏热搜,明星快速减重这件事似乎永远不缺话题度。 快速减肥的付出固然励志,但需要看得到的是,快速瘦身带来的模仿效应,从运动科学和健康价值观的角度来说,并不值得推崇。 https://36kr.com/p/2618677242812805
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7.当你减肥很久之后第一次吃到米饭!尹正的表情有多真实?之后还特地录了一个视频跟观众炫耀,他这一段时间减肥的过程观众们都是历历在目的,所以在这种最开心的时刻肯定是要跟观众们分享,尹正他并不是在作秀,因为我自己也减过肥,如果很长一段时间不吃碳水化合物,就算是吃一个大馒头就能让你感到心满意足,在当下会特别羡慕那些不用减肥的人,每天都能吃到这么香的米饭https://www.da-quan.net/wa/dnhtynhhndnachadden.html
8.瘦了30斤,这8家减脂爱点的店铺快码住!虽说现在没有特别瘦但是和当初一度吃到超过70kg比起来那还是瘦了几十斤捏~吃的时候多快乐,减的时候就有多苦 刚开始不懂就不吃碳水后面感觉人都要傻了哈哈哈哈开始健身+琢磨饮食~快乐的减脂嘻嘻~吃对东西真的会瘦捏~ 对于吃还是有点发言权的~打工仔忙的时候也没时间天天自己做饭分享8家到现在控制体重的https://m.dianping.com/ugcdetail/250775626?sceneType=0&bizType=29&msource=baiduappugc