婴儿辅食南瓜营养菜谱大全无偿分享，这几种做法换着来

制作材料：南瓜30克、土豆20克；制作方法：1.南瓜去皮、去籽、切块，土豆去皮、洗净、切块；2.将南瓜块和土豆块放入碗里，隔水蒸熟；3.把蒸熟的南瓜块、土豆块捣成泥，然后搅拌均匀即可。

六月龄宝宝辅食可以吃南瓜土豆泥

制作材料：南瓜50克、鸡汤适量（原味鸡汤，不加调味品）；制作方法：1.南瓜去皮、去籽、切块；2.将南瓜块放入碗里，隔水蒸熟；3.把蒸熟的南瓜块捣成泥，加入适量热鸡汤。

制作材料：南瓜20克、小米30克；制作方法：1.南瓜去皮、去籽、切块，放锅里蒸熟，然后捣成泥；2.小米淘洗干净，清水浸泡20分钟；3.小米放入锅里，加适量水，大火煮沸转小火慢煮，等到七八成熟，再加入南瓜块，煮至软烂即可。

制作材料：南瓜50克、大米50克、绿豆20克；制作方法：1.南瓜去皮、去籽、切块；2.大米和绿豆淘洗干净，清水浸泡30分钟；3.大米和绿豆放入锅里，加入适量水，小火煮至七八成熟，再加入南瓜块，等南瓜块煮熟即可。

制作材料：南瓜20克、大米30克、红薯20克、小米20克；制作方法：1.南瓜去皮、去籽、切小块；红薯去皮、洗净、切小块；2.大米和小米淘洗干净，清水浸泡1个小时；3.把大米、小米、南瓜块和红薯块加适量水，然后放入电饭煲煮熟。

南瓜牛肉汤适合11月龄的宝宝吃

制作材料：南瓜50克、牛肉50克、植物油适量；制作方法：1.南瓜去皮、去籽、切碎；牛肉洗净、切小块；2.锅内加入适量水，放入牛肉块，大火煮开；煮熟后再放入南瓜碎，南瓜也煮熟后滴几滴植物油就可以了。

制作材料：南瓜50克、芋头50克、植物油适量；制作方法：1.南瓜去皮、去籽、切块；芋头去皮、洗净、切块；2.油锅烧热，倒入芋头和南瓜块，小火翻炒1分钟左右；3.往锅里倒入半碗清水，水开后转小火继续煮20分钟，芋头和南瓜软烂即可。

是能够一起吃的，毕竟婴儿辅食阶段营养需要搭配均衡，除了吃米粉外，蔬菜水果以及肉类都可以吃，只是在不同阶段怎么给孩子吃而已，如果孩子是有7月龄了，这时添加蔬菜水果都是以蔬菜泥或水果泥为主。而宝宝辅食吃南瓜除了能跟鸡蛋一起吃以外，跟下面几种食物都能一起吃：

辅食南瓜搭配山药改善宝宝肠道功能

1.搭配山药一起吃

山药和南瓜都是比较常见的食物，都具有补脾益胃的功效，两者搭配做辅食不会造成不良的影响。而且吃南瓜可以提高宝宝视力，吃山药还能够改善宝宝胃肠道的功能，使排便更顺畅，避免便秘等消化道的问题出现。

2.搭配土豆一起吃

可以将南瓜和土豆做成泥给宝宝吃，有利于补充身体所需要的多种营养物质以及能量，而且也有利于增加肠胃的蠕动，帮助宝宝缓解便秘症状。两种蔬菜通常并没有饮食禁忌以及冲突，而且也不会发生毒副反应。

3.搭配菠菜一起吃

菠菜南瓜可以放在一起给宝宝吃，如果并不过敏，适量吃通常不会对宝宝产生不利影响。而菠菜和南瓜放在一起，并不会造成营养成分严重流失，也不会产生对宝宝有害的物质，并且能为宝宝提供多种营养物质，有利于宝宝的生长发育。

宝宝吃南瓜配鸡蛋有助于生长发育

4.搭配鸡蛋一起吃

南瓜与鸡蛋能同时吃，这两种食物一起吃不会发生反应，南瓜是一种杂粮类蔬菜，有利于给人体提供淀粉以及维生素，而鸡蛋是一种高蛋白食物，给宝宝一起吃有助于宝宝生长发育。

5.搭配虾肉一起吃

南瓜和虾可以一起给宝宝吃。南瓜松软可口，含有较多营养物质，如B族维生素、维生素C、膳食纤维以及钾、磷等营养成分。虾肉质松软、容易消化，含有丰富的蛋白质、钙、镁等营养物质，二者中的营养成分均可对宝宝的成长发育起到一定作用。