1.打破白米粥咸菜的传统搭配,尝试做这些花样粥,味道鲜美营养降1.酒酿红豆粥 2.蔬菜瘦肉粥 3.山药百合莲子粥 4.南瓜红枣粥 5.皮蛋蔬菜粥 6.绿豆银耳粥 7.红枣银耳莲子粥 感谢大家支持,感谢大家关注,让我们共同学习,共同进步,共同享受生活中的美食乐趣,六子愿一如既往地给大家分享美食做法,谢谢啦。 特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户https://www.163.com/dy/article/JHRGG7L90553TANT.html

2.营养粥的100种做法营养粥的100种做法 以下是100种不重复标题的营养粥做法: 1.香蕉杏仁粥 2.花生黑米粥 3.红豆山药粥 4.青菜豆腐粥 5.枸杞薏米粥 6.青菜蘑菇粥 7.鸡肉紫菜粥 8.栗子百合粥 9.玉米蛋花粥 10.蜂蜜核桃粥 11.菜花豆腐粥 12.燕麦红枣粥 13.红枣山药粥 14.虾仁蔬菜粥 15.枸杞枣泥粥 16.紫薯红豆粥 17.鳕鱼https://wenku.baidu.com/view/d67202b9598102d276a20029bd64783e09127dce.html

3.养生粥的6种做法,香浓顺滑,营养降还养胃,润燥营养不上火!三、香菇鸡肉粥 材料:大米50克、鸡胸肉50克、香菇5个、玉米粒50克、胡萝卜粒30克、生姜片3片、盐少许、玉米淀粉少许、植物油 做法: 1:鸡胸肉加入盐,玉米淀粉少许先腌制20分钟,大米提前30分钟浸泡在水中加入1勺植物油!(这样的大米比较容https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI4NzM4NzE5Ng==&mid=2247594984&idx=8&sn=14409b0f329d112f461b26198f0e7290&chksm=ea6f46f55ccdc074c73f735277513a52675f44a1c4957cf995882716210ee123e94689d62a60&scene=27

4.粥的100种做法名菜谱粥的100种做法: 1.皮蛋瘦肉粥:将瘦肉切成小块,加入水中煮熟,再加入泡软的米一起煮成粥,最后加入切碎的皮蛋即可。 2.鸡蛋粥:将鸡蛋打散,加入米粥中一起煮,煮至米烂粥稠,加入适量盐和胡椒粉调味即可。 3.南瓜粥:将南瓜切成小块,加入米粥中一起煮,煮至南瓜烂熟,加入适量糖调味即可。 https://www.mingcaipu.com/046abeed5f.html

5.养胃粥的100种做法爱问知识人非常合适喝汤，补充血气。粥的做法各种各样，地区不一样，作法不一样，下边详细介绍几类养胃的粥的作法https://iask.sina.com.cn/b/newqLULOuunoef.html

6.粥类大全100种(健脾养胃粥的100种做法)粥类大全100种(健脾养胃粥的100种做法) 粥类大全100种 粥是一种简单而又营养的食物,特别适合那些健康清淡的饮食爱好者或者正处于康复期的人。本文将为您介绍100种健脾养胃粥的做法。以下是其中的几款经典之作。 1. 莲子粥 将莲子清洗干净用温水泡过,然后和糯米一起加水煮成粥。等到煮热后加入少许盐和冰糖,https://www.jkxfw.com/shiliaoyingyang/99050.html

7.食出100分:‘粥’的做法251CTO博客食出100分:‘粥’的做法2 今晚再介绍给午饭们另一种煲粥的方法~~ 材料:鸡肉+猪腩肉+西洋菜 配料:酱油+油+盐+姜片(看粥量来定分量) 做法:先把鸡肉和猪肉调好味,然后煮好白粥,再放肉类下煲,待肉娄熟透后再放进青菜,待青菜熟后再调味道(主要是看够不够盐),调好味道后就可以吃了``` 呵呵,煲粥https://blog.51cto.com/lihong/426010

8.破壁机早餐粥的100种做法?破壁机早餐粥的100种做法? 芝麻五谷米浆: 黑芝麻平底锅小火炒香,1-2分钟即可,倒入破壁机,将前天晚上煮好的糙米、薏仁等连水倒入破壁机,盖好杯盖,功能键选择五谷档,按开始静候两分钟即可。芝麻糊除了香浓可口,还有诸多功效哦,还能降低胆固醇,现在添加了五谷杂粮,进一步补充膳食纤维,来不及吃主食也能有饱腹感哦https://www.lnky.net/bljq/16957.html

9.健脾养胃粥的100种做法健脾养胃粥种类较多,常见的如大枣莲子粥、薏米山药粥等,做法都比较简单,如大枣莲子粥的做法是:首先将大枣、莲子、大米洗净后加入适量清水,旺火煮沸;再改用小火熬煮成粥,即可食用。其具有益气健脾、补虚健身的功效。薏米山药粥的做法与大枣莲子粥相同,其具有健脾渗湿、滋补脾肾的功效。 扩展https://www.med-credit.org.cn/qwwd/f16ec814a073e41647378c8d0851530e.html

10.破壁机粥的100种做法之五对于每一个家庭来说,每天早上能够喝上一碗暖暖的粥是非常幸福的事情,市面上的破壁机也成了妈妈们制作宝宝辅食、果泥等的得力助手,不同于传统熬粥的做法,破壁机能帮助人们更加便捷快速的制作粥类,接下来我们就来看看破壁机粥的100种做法之五,如何利用破壁机制作美味粥类。 https://www.haoyunbb.com/baike/3/37452.html

11.白糖鸡蛋粥的功效与作用,白糖鸡蛋粥怎么做饮食营养将粳米淘洗干净,下锅,加清水800ml左右,上火烧开,熬煮成粥,调入白糖,鸡蛋打散调匀,淋入粥内烫熟即可。每天1次,分2次服。 家常粥的100种做法大全 宝宝辅食跟我学 粥是宝宝辅食的主力军之一,易消化适合宝宝肠胃,口感软而烂宝宝6个月就可以尝试。 https://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/51504.html

12.大米的100种做法之潮汕鲜虾砂锅粥的做法步骤图KyleCCC【【大米的100种做法】之潮汕鲜虾砂锅粥】1.砂锅里放10碗水烧热。1碗大米淘洗干净后放入砂锅中。小火煲40分钟;2.将虾剥壳后,去除虾线,开背刀。虾壳和虾头不要扔掉;3.炒锅里放少量的油,把虾壳和下头放下去煸炒。炒锅里放2碗水,煮2-3分钟,然后用滤网将虾汤滤出;4.把虾https://www.xiachufang.com/recipe/104240214/

13.二十种粥的配方和制作方法适合商用家用都可以蔬菜粥 配料: 大米300克,胡萝小80克,菠莱 100克,鸡精10克,盐15克,水 5000克,黄原胶适量。 黄原胶配比和保存方法同上 过程: 大米放入锅中,加水5000克入锅 中,浸泡8小时以上,直接开中火 烧开,放入切成丁的胡萝小,改小 火熬煮40分钟,放入切好的菠菜, https://www.360doc.cn/article/16929405_1027779896.html

14.秋季小米粥怎么吃养生效果好秋季养生小常识秋藕是养胃滋阴、健脾益气的好食材。小米每100克里维生素B1的含量为0.12毫克,居所有粮食之首。老人小孩喝莲藕小米粥,都十分有益。莲藕小米粥代替米饭、面条等主食,可以降低热量摄入。 二、秋季养生粥的7种做法 1、栗子粥 做法:栗子肉与粳米共煮,有补肾强筋、健脾养胃之功用。栗子50克、米100克加水同煮成粥。功https://yangsheng.120ask.com/article/114270.html

15.粥的各种做法具体做法: 1、将花生、黄豆、薏米仁、红豆洗净浸泡5小时左右,然后加水10杯,将之煮至软熟。 2、再加入糯米和红枣,继续煮25分钟。最后加入桂圆肉,煮20分钟。入糖煮开即可。 粥的`各种做法2 一、八宝粥: 八种配料:大米、糯米、小米、黄豆、绿豆、红豆、红枣、桂圆。 https://www.xkyn.com/na/weahrbrbeanedfafnsb.htm

16.营养早餐粥的做法大全10种营养早餐粥的做法→MAIGOO知识营养早餐粥的做法大全 10种营养早餐粥的做法 摘要:早上起床喝一碗营养粥,即暖胃又暖身,益处多多,不仅可以增强食欲,补充体力,还可以调养肠胃,非常养生。生活中常见的营养早餐粥有栗子粟米粥、小麦红枣粥、一池碧波粥、红豆南瓜粥、三米联营粥、止泻固涩粥、冰心奶蛋粥、雪花燕窝粥等等,接下来就和小编一起来了解一下https://www.maigoo.com/goomai/184741.html

17.9种美味炖粥怎么做9种美味炖粥的做法9种美味炖粥的做法 步骤1 ★燕麦猪肝粥★ 材料: 纯生燕麦片、大米、、猪肝、鲜鱿鱼丝、枸杞、排骨、鸡爪、葱花、盐 做法: 1、准备食材:纯生燕麦片、大米、、猪肝、鲜鱿鱼丝、枸杞、排骨、鸡爪、葱花、盐; 2、排骨与鸡爪洗净后放入高压锅中,加入适量的水,煮汤; 3、用汤来煮粥,当看到大米在锅里爆要花时放https://www.douguo.com/cookbook/957948.html