1、牛烂就是卖牛肉剃下来的不好做的部分,用水汆透后我们就叫它牛烂熟,很便宜5元/斤。不是牛腩,但做好了不比牛腩味道差。牛烂熟冷凉后切成合适大小的块备用。
2、八角、桂皮、干辣椒、小茴香、白芷各适量,大葱段、洋葱片各适量,厚姜片适量,土豆适量,去皮后切大块备用。
3、锅烧热去油,光锅,下入姜片爆香后,下入牛烂熟中小火煸炒,炒干牛烂熟的水气,炒时需多次少量的加水,将牛烂熟炒透炒香。牛烂熟炒香后,下入八角、桂皮、白芷、干辣椒、小茴香炒至香料断生。再加入辣妹子辣椒酱炒至酱料炒香,加入适量老抽翻炒均匀上色,上色均匀后加入1勺二锅头酒盖上锅盖焖15秒。
4、15秒后继续炒干酒气,一次性加足水,水要淹过牛烂熟,加入适量的盐、胡椒粉,大火烧开。烧开后倒入高压锅中,下入大葱段、洋葱片,大火烧至上气,压上气阀后转小火压40分钟。40分钟后,锅中放密漏将压好的牛烂熟倒入密漏中并捡出牛烂熟,其余香料不要。汤开后下入土豆块,盖上锅盖大火焖15分钟。15分钟后大火收汁,汤汁合适时下入蒜苗断生,即可起锅。
土豆烧牛腩食材搭配小提示
咖喱和牛腩能一起吃:容易消化,适合体质虚弱者调养身体,或作婴儿营养补充食品。
石榴和土豆不能一起吃:土豆与石榴同食,会引起中毒,可以用韭菜汁解毒。
二、咖哩牛腩饭
美滋美味,暖胃驱寒【咖哩牛腩饭】
食材:咖哩块、牛腩、红萝卜、土豆、蒜瓣;
咖哩牛腩饭的做法
2、电饭煲加适量水,放入牛腩块,放香叶、八角等香料,水开后炖煮一小时左右,捞出牛腩;汤汁做高汤;
3、红萝卜切滚刀块;土豆去皮切滚刀块;蒜瓣切碎末;
4、坐锅热油,爆香蒜末,入牛腩、土豆块略翻炒,加少量盐提前入味;倒入炖牛腩的原汤,汤水至少没过食材,加入2-3小块咖哩块,中火煮至汤汁烧开,咖哩块融化;下入红萝卜,改小火,烧至汤汁浓稠,即可起锅装盘。
咖哩牛腩饭做法小贴士
2、炖好的牛腩可以带汤汁分餐冰冻,下次要吃时解冻加热放盐即可;
3、土豆不易熟,要提前炒;红萝卜易熟,要最后放;
4、咖哩汁容易收汁,出锅前要小火,盯紧一点,以免糊锅;
5、咖哩块里已有盐味,汤里不要再加盐了;但牛腩和土豆块炒的时候,要加少量盐入味;
6、咖哩汤汁的浓稠度,按各家喜好。
寒冬里来一碗这样的盖浇饭,美味着啦!
三、红烩牛肉
印象中的西式菜品大都是比较清淡的,难得有几道汤浓汁稠的炖菜,也只是汤汁浓厚,味道其实并不浓烈。匈牙利在欧洲国家中比较独树一帜,菜品多以洋葱、蕃茄和青椒调味,以红椒粉佐色,色彩艳丽,滋味浓郁。红椒粉(paprika)是匈牙利菜中最主要的调味料,最富盛名的匈牙利炖牛肉(Gulyas)其精髓就是红椒粉,作为匈牙利的国民料理,Gulyas并没有什么标准的做法,讲究的就是一个“妈妈的味道”,其实匈牙利炖牛肉与我们的番茄炖牛肉颇为相似,其口味也极易为国人所接受。
红艳诱人的【红烩牛肉】
主料:牛腩500克、洋葱半个、柠檬1个、清水500克
红烩牛肉的做法
1、牛肉洗净后切成3cm见方的块;
2、加入精盐(5克)、黑胡椒粉(3克)和红椒粉(5克)拌匀,腌制30分钟;
3、洋葱洗净切成同牛肉大小的块,大蒜切碎;
4、不粘锅置中火上,烧热后放入橄榄油,放入腌制好的牛肉块煎至表皮变色;
5、将牛肉块捞出放入高压锅中;
6、不粘锅中放入洋葱块、大蒜碎、百里香、小茴香、芥末子、香叶和剩余的红椒粉炒出香味;
7、加入番茄膏翻炒均匀;
8、加入酸黄瓜汁和剩余的精盐、黑胡椒粉;
9、加入清水后将汤汁烧开;
10、将汤汁加入高压锅中,上气后中火压制30-40分钟;
11、压至牛肉软烂;
12、泄压后将牛肉盛出,柠檬洗净用擦子擦成柠檬皮屑,牛肉上撒上柠檬皮屑,搭配面包食用即可。(也可以捞饭)。
美食小贴士
2、红椒粉主要是调色,如果用辣椒粉要选用没有什么辣味的;
3、可以加入土豆、青椒、红椒等一同炖制;
4、喜欢汤汁浓稠的可以在高压锅压好后倒入炒锅中收汁。
四、杏鲍菇焖牛腩
几天前跟公司的同事出外就餐,吃了一份萝卜焖牛腩,很经典的搭配哈,今天猫换个搭配,用杏鲍菇来焖,汤汁带着番茄的酸香,大块的牛腩吸饱了汁水,入口软嫩,杏鲍菇吃起来也是清脆滑嫩,一道又可喝汤,还可吃肉的大菜,非常适合现在这个气候哦。
调味料:油适量、盐1茶匙、生抽2汤匙、糖2茶匙、蚝油1茶匙
杏鲍菇焖牛腩的做法
1.牛腩洗净切块,番茄,洋葱,杏鲍菇切滚刀块,姜蒜切小粒,香菜与小葱打结。
2.牛腩冷水入锅焯烫。
3.捞出后,再次洗净备用。
4.锅烧热,爆香姜蒜与洋葱片,下肉块翻炒至表皮微焦黄。
5.番茄与杏鲍菇入锅翻炒。
6.待番茄出味后,加入生抽等调味料。
7.加入多些的开水,并把香菜与葱结放入,大火烧开。
美食小提示
1.焯牛腩最好是冷水下锅,这样随着水温的升高,肉中的杂质也会随即析出,捞出后,最好是用温水清洗,尽量避免用冷水清洗,以防肉块遇冷回缩,不易进味,且难嚼动哦。
2.番茄起到增添风味的作用,也可用番茄酱代替。
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