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2.儿童长高食谱家常菜权威问答儿童长高食谱家常菜 医生回答: 父母可以给孩子每天坚持喝牛奶,或者给孩子炖骨头汤,这些都可以帮助孩子长高。首先是饮食要多样化,不能挑食,多吃一些含钙较高的食物,比如牛奶,豆制品,奶制品等等。而小孩要多吃水果,能从水果中摄取许多营养元素,还能帮助小孩长高。https://www.cndzys.com/ylcore/wenda_detail/6_445780.html

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12.10到15岁儿童长高食谱推荐,鱼骨豆腐汤营养又补钙6. 萝卜煎饼:这是一种美味且简单的家常菜肴,不仅能够补充营养,还能够补充钙质,如果还在经常吃的话,可以帮助长高; 7. 花蛤瘦肉汤:这道汤富含蛋白质和多种维生素,有助于补充孩子的营养需求,好吃易消化,孩子常吃身体好。 有利于长高的食物有哪些 春季是孩子长高“黄金期”,据世界卫生组织的一项研究表明,儿童在春季https://wiki.ayoushu.com/article/13610.html