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2.什么食物吃了最养胃三款养胃菜谱家常菜做法三、三款养胃菜谱家常菜做法 一、山药百合大枣粥 将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者,患者常表现为胃脘隐痛、饥不欲食、口干咽燥https://yangsheng.120ask.com/article/255532.html
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5.50道家常菜做法大全每日一菜50道家常菜谱菜谱大全每日一菜50道家常菜谱分享都是简单容易做的家常小菜,可以自己在家独自己完的炒菜,每天在家做菜经常都是那几样菜,为了改善生活现在这50道家常菜做法大全分享给大家,都是采用番茄,土豆,猪肉,牛肉,鱼这些食材制作而成,每道菜都有详细制作过程,让你每天在家都能吃到不重样的家常菜,其实这些菜都是生活中最常见的食材https://m.jucanw.com/zt/28590.html
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10.夏季养胃食谱51CTO博客这道汤可以健脾养胃,降糖减肥,健美护肤,适合体形肥胖,口渴多饮,大便秘结,心烦失眠,或肌肤粗糙,精神乏力者食用。 小提示:做蔬菜累羹汤的时候,绿叶蔬菜一定要到其他材料快熟的时候再放入,放入后烫一下刚好熟就可以了,过度的煮会破坏菜里面的维生素。 紫菜南瓜汤 https://blog.51cto.com/zangwawa/323937
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12.春季养胃食谱这三款食谱养胃效果好这款食谱简单易做,美味可口,适合春季养胃。 二、春季养胃食谱之番茄排骨汤 番茄排骨汤是一道简单美味的家常菜,具有开胃、助消化的作用。番茄中的有机酸可以促进胃液分泌,帮助消化系统运作,调整胃肠功能。具体做法如下: 将排骨焯水后,加入清水、姜片、料酒、番茄等一起炖煮。 https://cont.jd.com/content/1118955
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