湘菜家常羊肉的做法

红焖羊肉这道菜各地都有不同的做法,今天介绍最适合湖南人口味的红焖羊肉做法,教你怎么做出湖南人爱吃的红焖羊肉。

原料:羊肉1块,菜籽油40克,二锅头白酒5克,葱段、姜片、干辣椒段各4克,红油豆瓣酱、辣妹子各5克,高汤1千克。

配菜:青、红椒片各20克,白萝卜块50克。

香料:桂皮8克,花椒、草果各5克。

调味料:蚝油、盐各5克,味精、鸡粉各2克,东古一品鲜酱油和十三香各3克,胡椒粉1克。

准备:羊肉洗净切成小块待用。

湖南红焖羊肉的做法步骤:

1、炒锅倒菜籽油烧至五成热,放入羊肉用小火煎至金黄。

2、下白酒和香料炒香,再加姜片、葱段和干辣椒段炒香。

3、加红油豆瓣酱、辣妹子、高汤和调味料,小火焖40分钟至羊肉熟烂。

4、将青红椒片和白萝卜块垫在砂

枸杞炖羊肉

主料

羊肉(后腿)1000克、枸杞子20克。

调料

适量的生姜约8克,大葱5克,黄酒10克,盐3克,味精2克。

做法

1、将羊肉洗净干净,投入沸水锅内煮透。

2、捞出羊肉,入冷水中洗去血沫,切成肉块。

3、生姜切片,葱切段。

4、将铁锅烧热后投入羊肉和姜煸炒,烹入料酒炝锅。

5、炒透后将羊肉和姜片一并倒入沙锅内,放入枸杞子、清汤和适量食盐、葱段,用武火煮沸,撇去浮沫。

6、加上锅盖,用文火炖煮,以羊肉熟烂为度。

7、拣去葱、姜、酌加味精。

胡萝卜烧羊肉

材料

羊肉,胡萝卜。

料酒,酱油,白糖,盐,姜片,干辣椒,丁香,孜然,橙皮。

1、羊肉洗净切块,放入开水锅中汆烫,然后取出控去水;胡萝卜洗净,去皮,切成滚刀块。

2、炒锅烧热,倒入适量油,先煸香干辣椒,姜片,丁香,孜然和橙皮,然后放入羊肉,倒入料酒,酱油,白糖,盐炒匀。

3、羊肉上色后倒入适量清水没过羊肉,大概要炖制一个多小时,大火烧开后转小火炖煮一个小时左右。

4、待一个小时后,倒入胡萝卜,继续炖煮,至汤汁收稠,胡萝卜酥软即可出锅。

当归生姜羊肉汤

食材

羊肉200g、当归片15g、姜15g、胡椒粉5g、盐10g。

1.羊肉洗净切成小块,老姜切成大片备用。

2.把羊肉块、姜片、当归片,放入砂锅内,一次加足水量,大火炖煮,煮沸后撇去浮沫,调成中火继续煮约一小时,待羊肉熟烂后,放入胡椒粉、盐调味,即可关火。

3.吃时连汤带肉一起食用。

牙签羊肉

原料

羊肉400g、葱、姜、料酒、油、盐适量。

孜然粉一小勺、辣椒粉一小勺、熟芝麻一大勺。

1、羊肉切大片,用腌料拌匀腌制至少一小时。

2、孜然粉,辣椒粉拌匀。

3、牙签提前用滚水泡至少半小时。

4、腌好的羊肉穿在牙签上。

5、锅内烧热油,7成热左右倒入羊肉炸变色,捞出烧热油倒入羊肉继续炸至表面金黄捞出。

6、锅内留一点点底油,倒入辣椒孜然粉炒匀,倒入羊肉炒匀关火,撒入芝麻拌匀即可。

红烧羊肉汤

适量的白菜约150克,羊肉1200克,苦瓜1条,大骨1根,姜3片。

药材

石斛37.5克,干姜、熟地各20克。

调味料

A料、米酒2杯,B料、盐2小匙。

1.羊肉洗净,切片;苦瓜洗净,去蒂及籽,切块;白菜洗净,切片;姜去皮,切片;大骨洗净;所有药材洗净,放入纱布袋中包好备用。

2.装有药材的纱布袋、大骨、姜及A料放入锅中熬煮1小时,捞除大骨及纱布袋,加入白菜及苦瓜煮至熟软,再加入羊肉片煮熟,最后加入B料调味即可。

特点

此汤具有补气养血、暖肾补肝的作用,可强化血液循环功能、预防贫血,提高细胞活性,使脸上增添好气色。

白萝卜炖羊肉

羊肉250g,白萝卜150g,枸杞1茶匙5g,大料1枚,大葱2段,鲜姜2片,料酒2茶匙10ml,盐1茶匙5g,胡椒粉1/2茶匙3g,油1茶匙5ml。

1、羊肉洗净,切成5cm大小的块;白萝卜洗净,切成5cm大小的滚刀块,备用。

2、将羊肉块放入滚水中汆烫片刻,去除血沫,捞出用流动水冲净。

3、中火烧热砂锅中的油,放入大葱段、鲜姜片和大料爆香,加入汆烫好的羊肉块,烹入料酒拌炒均匀,倒入适量的'清水烧开,转小火盖盖儿煮至羊肉七成熟。

4、加入白萝卜块、枸杞、盐和胡椒粉拌匀,继续煮至羊肉和白萝卜软烂成熟即可。

锅底部,坐在火上把砂锅烧热即可上桌。

炖羊肉的家常做法

山药枸杞炖羊肉:

制作材料:羊肉(瘦)500克,铁棍山药400克,枸杞子20克,枣(干)20克,桂圆肉20克,植物油25克,姜10克,盐6克,料酒10克

做法:

1.将羊肉洗净切块;

2.山药去皮,洗净,切块;

3.枸杞、桂圆肉、红枣洗净备用;

4.在锅里加适量植物油,烧至六七成热,放入羊肉、生姜块翻炒;

5.加入料酒和适量清水煮沸;

6.将羊肉汤移至砂锅内,加入山药、桂圆、枸杞等煮至羊肉熟烂,加盐适量调味。

清炖羊肉

制作材料:羊肉500克,葱25克,清萝卜少许,香菜25克,味精、盐、姜、醋、胡椒粉适量,香油5克。

1、将羊肉剁成2.5厘米见方的块,将用刀拍破,葱一部分切丝,一部分切断;清萝卜切两半;

2、羊肉用开水氽去血污,倒入陶制盆内,加入姜、葱段、萝卜、开水(以没过羊肉为限),再放在锅内的.小铁架上,锅内加适量的水(盆的下部分应跑在水中),盖紧锅盖,烧至肉烂时撇去浮油,捞去葱、姜、萝卜,吃时加入葱丝、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、盐等调味。

THE END
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