李征副主任医师天津市第一中心医院三甲
擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
小米粥一般用小米熬粥比较好吃又营养。
小米是一种营养价值比较高的谷类食物,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需营养,为机体提供能量。熬小米粥时,可以先将小米浸泡30分钟,然后将浸泡好的小米放入锅中,加入适量水,用文火熬制成稀粥,小米粥软烂,营养价值比较高,又容易被胃肠消化吸收,可以为机体提供能量,有助于增强体质。
小米粥虽然营养价值高,但不宜过量食用,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。同时,小米粥只是一种食物,并没有治疗疾病的作用,如果身体出现不适,应及时到医院就诊,在医生指导下进行针对性治疗。
2022-05-3115:29
医生回答(1)
李文卿主治医师三甲
擅长:全科
吃过晚饭以后觉得胃胀、胃酸、胃痛,考虑是慢性胃炎引发的病症。提议首先要注重饮食,吃些柔软简单消化的食品,更加是晚餐,不要吃得太饱,不能吃生冷、辛辣、清淡等刺激性的食品,能够吃一些小米粥,例如红枣小米粥、花生小米粥、南瓜胡萝卜小米粥,首先将小米淘洗清洁,锅内注入适当清水,水开后放入小米,改用小火煮30分钟便可,更加是上面的米油,营养极为丰富,滋补力最强。
2021-08-1120:46
向医生提问
心胃胀满是一种胃烷、心口部位的症状,虞搏《医学正传》谓:“夫嘈杂之为证也,似稂不稂,似痛不痛,而有懊侬不自宁之状者是也。其证或兼嗳气,或兼痞满,或兼恶心,渐至胃烷作痛……。”其痛往往得食即止。胃中烦热闷乱,似饥非饥、似痛非痛、似辣非辣为特征的一种病证。
铝镁加混悬液
用于缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热感(烧心)、反酸,也可用于慢性胃炎
铝碳酸镁片
用于慢性胃炎和与胃酸有关的胃部不适症状,如胃痛;胃灼热感(烧心);酸性嗳气;饱胀等。
枸橼酸铋钾颗粒(非处方)
用于慢性胃炎及缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热感(烧心)和反酸。
胃乃安胶囊
补气健脾,宁心安神,行气活血,消炎生肌,(胃及十二指肠溃疡)用于慢性胃炎。