一直跟随我学习护肤知识的同学应该知道，
我最常挂在嘴边的一句话就是：
无论你想要什么样的护肤效果，
前提是做好保湿和防晒！
否则，只能是在做无用功。
可现在有不少声音说“皮肤不能也不用补水”，“补水产品是智商税”
事实真的是这样吗？
今天我就来详细说说。
先看看皮肤补水分情况
首先我们需要明确补水是什么，而这就要从皮肤的生理结构说起。
皮肤从里到外分为这几层，含水量从里向外递减。
最里面的真皮层，含水量基本维持在70%-80%，水分非常充足，不需要额外补充。
一路向外到了角质层，含水量可能只有10%-20%，这是因为皮肤里的水会通过表皮蒸发掉，形成「经皮水流失」(TEWL)，如果皮肤受损越厉害，流失的会越多。
那说到补水，很多人会以为就是把水直接送到皮肤里面去，其实并不是。
这是因为角质层作为人体的重要防线，会阻止外部各种成分进到皮肤里，就算是水也只能停留在这里，不会再往下跑。
补水其实是浸润角质层，让它短期内保持充足的水分，更加饱满通透，避免它经皮水流失太多导致含水量过低(<10%)出现干燥起皮、脱屑，这也是我们洗完脸感觉皮肤好像变好了的原因。
但角质层也就拿走它需要的那部分，多出来的水会自我调节排出去。
所以，适度补水是有用的。
但大家常听说XX护肤品深层补水就是实打实的伪概念了，皮肤深层水分充足不用补，你要真想补，有角质层拦着也补不进去。
皮肤就好像管理严格的高校，里面永远不缺学生（水），但毕业了的或其它学校的学生想来参观的话，也只能在门口看一眼，没办法，保安不让进啊。
那问题又来了，既然洗脸也能「补水」，那为啥还要用补水产品？
补水产品补进去的水还是会流失，那不也说明了它们是没啥用的吗？
补的水会流失≠补水没用
用补的水会蒸发来说补水没用，实在是太牵强了。
简单理解，我们给一块干了的地浇水，水会蒸发消失，但能说我们浇水的行为、浇的水都是没用的吗？
补水产品≠水
如果护肤品发展这么多年，补水产品还只跟水没啥两样的话，那护肤品从业者真的都白干了。
就算是质地最接近于水的化妆水，它的成分、配方里，除了水，也还会有保湿剂及其它有效成分。
保湿剂有结合水分子的能力，可以补充和保持角质层中的水分。
如果把补水比作给地浇水，那保湿剂提供的作用，就是浇水后给地铺个薄膜，让水分蒸发得慢一点，从而更长久地维持角质层的含水量。
也就是说，补水和保湿相互交织，但保湿的滋润作用会更持久，如果只补水不保湿，皮肤也不会真的润起来。
有小伙伴又想问，除了护肤品外还有没有快速切深入的补水方法呢？
很开心的告诉你，有的~
那就是一直火爆的——水光针。
水光针如何补水？
水是皮肤保鲜的根本。涂抹式的玻尿酸只能滋润到皮肤表面，并不能真正锁住水份，水光针可以突破表皮，将透明质酸和其它营养成分直接送达真皮层。而且在水光注射的同时，医生根据消费者不同皮肤状况，会选择添加肉毒素、维生素C等其他美肤成分，通过科学配方，更快更好地改善肤质。
水光针有哪些功效？
改善肤质肤色，去皱：
水光针能够刺激肌肤新陈代谢加快；
能迅速排出人体内的黑色素；
改善暗黄干燥的肌肤，提亮肤色，使肌肤光感亮白；
保湿补水：
1克玻尿酸相当于一升的水，而水光针是向皮肤深层补充玻尿酸，因此补水效果非常好，且保湿效果持久，令肌肤持久水润光泽。
收缩毛孔：
水光针采用中胚层疗法，能够刺激肌肤加速新陈代谢，起到收缩细化毛孔的效果，令肌肤更加紧致光滑。
治疗后护理要点
水光针虽然是很微创的治疗，但之后的护理一样不能马虎。
因为细小的针眼还未完全闭合，加上有轻微皮损，医生还是建议使用医用级的保水面膜来进行保护，连续敷7天左右。
一般建议最少2-3天后才可化妆，化妆前建议用医用级的防护乳打底，以减少对皮肤的刺激；
水光针治疗后，因为小分子玻尿酸会大量吸水，暂时会将皮下的水分吸收，有部分皮肤会有变得更干的情形，但是这属于暂时性的，多补充水分或是多敷保湿面膜，很快就能恢复。
最后就是防晒了，皮肤屏障很弱的时候，更要加强防晒的工作哦。
总结
皮肤补水不是完全没用，补水产品也不是智商税，但是不要相信深层补水这一说法；