他们是能与你进行最深层次交流的一批人|真实的心理咨询师是什么样?

被认为是大牛而自己十分拒绝这个称呼的咨询师杜满鹏说:

“没做心理咨询师以前我以为我可以做很多;

做了心理咨询师之后发现我能做的有限,而它却可以引发无限可能。”

我们对心理咨询师的印象很可能就像美剧InTreatment里的Paul一样,一副高深莫测的样子,开口就问:“谈谈你的困扰吧。”

但现实生活中的咨询师到底是什么样子呢?你们难道不好奇那个「面带神秘微笑、静静凝视你」的人,到底是怎样的人吗?

心理咨询师的一天

Q:老师,可以和我们谈谈您的日常吗?

(小编:默默膜拜学霸……)

Q:那除了咨询、学习、见督导之外的咨询师都在做些什么呢?

(小编:为什么呢?)

因为那家店黄了,哈哈,最近在找新的地方。我还喜欢打游戏,比较老的像是魔兽世界,新的就有阴阳师。还有就是,我是个厕所歌神?毕竟那是种很爽的体验。(小编:老师,要不要这么诚实)

马阁蔓:疲惫的时候有些常用的排解方式,像是和工作室的同事下班后喝酒放松。休息日就会选择放空,看电影、看小说、运动之类的。大家私下里不太会去谈起工作的事情,放松为主,因为我很爱看小说,所以也会用看小说来奖励自己,让自己放松下来。

(小编:好好奇,老师们会聊些什么呢?)

哈哈,大家工作时都深奥够了,平时也无非是聊聊家常。有时心里会担心在酒吧撞见来访者,大家还能不能认出我们来。(来访者也担心遇见你们……)

人生是一道无解的题

Q:各位咨询师有没有工作中会遇到的,比较常见的困难或误解呢?

单雨佳:像来访者会紧张一样,咨询师一开始在做咨询时也是很紧张的,因为这是两个人的磨合过程。记得我第一次做咨询的时候,就坐立难安,来来回回走了一个小时,之后就会好很多。其实,近几年大家对心理咨询的理解已经有所加深了,近期比较常见的困难,可能是希望大家能够用平常心对待心理咨询和药物治疗吧。

相对于心理咨询,药物治疗被大家了解和接受的程度会比较低。有时候会比较排斥物理治疗,或者是住院治疗。其实都是因为大家没有意识到心理咨询的限制,有些病情是需要不同的治疗方式的,这个时候就需要进一步向来访者澄清,并寻求家属的帮助了。

杜满鹏:我想说,心理咨询是解决心理困惑的途径之一,但不是唯一。很多人会把心理咨询当成了最后一道防线,这样就比较危险。每个人都在心灵成长的过程中,心理咨询只是这过程中的一站,是很好的一站,但只是一站。这是我一直很想对我的来访者讲的一句话,也是我认为心理健康行业健康发展的方向。商业推广上,不要把心理咨询当成万能的、或是唯一。

来访者会成为老师们茶余饭后的谈资吗?

Q:(悄悄问)老师们私下里会不会谈论来访者的案例呀?

一众咨询师:(严肃脸)绝对不会。一是因为职业道德,除了学术用途之外咨询师不会泄露来访者的案例;在任何情况下,都不会泄露来访者的个人信息。二的话,我们也是人啊,一直讨论这么深刻的问题,也是很累的,私下里我们更想谈谈轻松的话题。

(小编:放了个心~)

心理咨询,爱你不容易

Q:那您是怎么走上心理咨询这条“不归路”的呢˙ω˙?

马阁蔓:一开始接触这方面,有一些家庭的因素和对自我的好奇。后来随着学习的深入,进一步和圈里的人接触和了解之后,兴趣越来越浓,在这个过程中真的感受到对自己有帮助、有价值,然后义无反顾的走在这条路上,不准备回头。单纯用理论堆砌出来的答案会让自身就会产生很多质疑,只有亲身体验和感受之后,才会找到那种属于自己的主观真实,然后变的踏实下来。

单雨佳:刚开始入行是因为想帮助别人,后来一直做下去是因为觉得自己还是比较适合心理咨询的。我从小就对人很感兴趣,愿意倾听,常常充满好奇心。也许我要是没有成为心理咨询师,就会成为一个人物访谈类的记者了吧。

我喜欢听人讲他们的人生故事,这种人与人深层次的交流,是一种挑战,也会成为一种成就。毕竟,平常我们很难有这种可以深入接触一个人的机会。当来访者在生活中呈现出不一样的改变的时候,我就会觉得这就是我做心理咨询的意义所在,也是我对大众的帮助之所在吧。

李昂:因为有意思,这是最主要的动力。这不是一种简单的重复劳动。真要展开说是有很多感慨,说也说不完啊。现在想说的额外一点就是,这份工作不是服务业,也不是教育业,其实应该是一种专业的医疗业。

想对大家说的话

Q:最后老师们有没有想送给大家的最后一句话呢?(就剩最后一句啦?)

(以下这些话,小编的内心os:老师们都是金句王嘛?句句都想标红!)

杜满鹏:没学心理学之前我以为「世上无难事,只怕有心人」;学了心理学之后发现「世上本无事,本人自扰之」。没做心理咨询师以前我以为我可以做很多;做了心理咨询师之后发现我能做的有限,而它却可以引发无限可能。

李昂:这是人与人之间的一种平等关系,是一种同盟关系、伙伴关系、共同发展的关系。心理咨询师和来访者不是帮助者和被帮助者的关系,我们会一起探索人生问题。每个人的故事都是不一样的。

马阁蔓:精神疾病的科普还有一段路要走,接受心理咨询不是一个丢脸的事情。心理咨询是一个勇敢者的游戏。这个过程中你会经历一些痛苦、失望,和真实的自己待在一起。其实生活当中我们是倾向于逃避的,可咨询中却要转过身来面对它。这本身就是一件不容易的事情。是一件很有勇气的事情。

单雨佳:不要对心理咨询抱有太过于理想化的想法,更无需感到羞耻。现在的人们普遍对自己要求比较高,不能容忍自己向他人求助,或者已经忘记如何向他人求助了。有时,专业的事情还是交给专业的人,这也许可以帮你打开一个新的可能性。

听过老师们的回答,希望大家能对心理咨询师的工作多了一些了解。

心理咨询不能包治百病,用一种更成熟的、平和的心态看待心理咨询,也许是老师们对这个行业和更多来访者的一种期待吧。

心理咨询在中国的科普还有漫长的路要走,简单心理希望陪伴大家一起走过这段路程。我们不想神化心理咨询,而是希望把这个行业最真实的一面展现给大家。过程中可能会有重重困难和误解,但我们愿意和我们的咨询师们一样义无反顾地走在这条路上。

“心理咨询并不是「最后一道防线」。每个人都在心灵成长的过程中,心理咨询只是这过程中的一站,是很好的一站,但只是一站。”

THE END
1.心理咨询师张鑫:解读《自卑与超越》,更加理解生活的意义再闻阿德勒的时候,是当当上买书,心理学类中《自卑与超越》销量遥遥领先,买来搁在书架上,始终没有翻开。好像他在我身边了,但还未走近。 11月,曼荼罗心理读书会读完了王学富老师的《成为你自己》,一同的伙伴对于成长、存在人本心理学、症状、心理咨询都有了更深的理解。 https://www.douban.com/note/861955260/
2.每天九句金句,总有一句能触动你的心灵。每天九句金句,总有一句能触动你的心灵。 1.凡事努力做了,就不后悔,得之为幸,失之为命,只要尽力就行。 2.遇事,有时一个转身,就可以是一个结束;有时一个转身,也可以是一个新的开始。 3.要想捉到大鱼,就要到深海,水浅没大鱼。敢于去冒险争取,才有机会去得到自己想要的东西。https://www.jianshu.com/p/f29e3e185114
3.心理咨询师马泽中的微博心理咨询师马泽中 10月29日 07:44 来自iPhone 13 Pro 用感恩之心,让爱生花#每日金句##心理学##成长##恋爱##婚姻##燕园心理##感恩有你# ?收藏 转发 2 ?1 c +关注 心理咨询师马泽中 10月28日 18:00 来自微博直播平台 O心理咨询师马泽中的微博直播 https://weibo.com/2481441797
4.这位一本正经的心理咨询师,怎么一开口就把人给笑“拥”了?心理咨询师完颜慧德老师。 抖音账号:@感悟心理学完颜完颜慧德 在抖音上,这位叫做“完颜慧德”的心理咨询师有着超过170万的粉丝,以及一大批忠实的直播间观众。 乍一看,这位心理咨询师好像还真像那么回事,不仅是北大心理系毕业的心理学学士,还有着国家二级心里咨询师的官方认证,从业二十年履历满满,主页充满了正能量。https://mip.ali213.net/news/html/789651.html
5.心理咨询师会被人工智能(AI)取代吗?发抖也要看完!如果对心理咨询行业接触比较少,可能会觉得这句话无厘头。其实背后的原因很简单,因为心理学是个很年轻的学科,并且还是一个介于自然科学和社会科学之间的学科,很多治疗方法的实现,实质上是基于咨询师的“直觉”。 为什么这么做?这么做能起到疗愈作用的原因是什么?如何才能知道遇到什么情况时该这么做? https://mxsgzc.nit.edu.cn/info/1010/5633.htm
6.《蛤蟆先生去看心理医生》金句20条作者用童话故事形式描述了蛤蟆先生探索自己情绪背后的心理原因和解决方法。 透过蛤蟆先生的故事,我们看到如何面对自己内心的恐惧,如何与自己的情绪做连接,如何冷静客观地观察自身情绪源头,如何恰当处理自身的情绪,实现自我成长的一个过程。 #健宁心理咨询#蛤蟆先生去看心理医生#心理医生#心灵感悟#心理健康#心理疾病https://m.dianping.com/ugcdetail/303333933?sceneType=0&bizType=29&msource=baiduappugc
7.朱志慧讲师推荐:如何避免出轨?心理学人物推荐心理学文章安澜智慧心理健康服务创始人 北京心理健康服务促进会理事(2015-2019) 2018中国最具口碑TOP50心理咨询师 2018年度两性情感课程TOP10 基础研究以及临床工作经验约10年。 至今积累约5000小时的个案时长。 根据真实咨询案例写作而成的《不被许可的爱》(电子书),豆瓣评分9.0。相应纸质版著作《遇见心理咨询师》(2018年3月https://www.xinli001.com/info/100454739/
8.姚尧经典语录名言金句名句赏析姚尧作品:《重口味心理学》《重口味心理学2》 姚尧简介: 姚尧,应用心理学硕士,国家二级心理咨询师,畅销40万册《重口味心理学》作者。 九型人格中的第五种——观察者。生活在自己内心的城堡中,喜欢站在城堡的窗口观察周围世界,带着出世的心入世。能从自己的精神生活中找到巨大乐趣的简单主义者。https://www.mingyantong.com/writer/68463
9.浪漫语录精选温馨情感的金句爱情就像是星辰大海,我们每个人都是独特的小行星,在这个广阔宇宙中寻找属于自己的航道。当我们找到彼此时,无论前方有什么困难,都不会放弃,因为“只要有你的地方,我就会勇敢前行”。这样的坚持,是不是已经足够浪漫? 婚姻情感心理咨询师、婚姻情感咨询、深圳心语情感婚姻服务有限公司、婚姻情感https://www.zd36bia7t.cn/hun-yin-qing-gan/221346.html