叶黄素是天然类胡萝卜素中的一种,属于光合色素,也是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。它主要存在于绿叶蔬菜中,一般叶子越绿、叶黄素含量越高,如芥蓝、绿色花椰菜、菠菜、芦笋、绿色莴苣等。近年来随着健康知识
叶黄素是天然类胡萝卜素中的一种,属于光合色素,也是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。它主要存在于绿叶蔬菜中,一般叶子越绿、叶黄素含量越高,如芥蓝、绿色花椰菜、菠菜、芦笋、绿色莴苣等。近年来随着健康知识的普及,越来越多的人知道叶黄素对保护眼睛有好处,但是你真的了解叶黄素的功效与作用是什么吗?
一、抗氧化
作为一种含氧的类胡萝卜素,叶黄素分子链上含多个不饱和双键,使其具有很强的抗氧化性,能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害,并可保护眼睛的微血管,维持良好的血液循环。
二、降低发生老年性黄斑变性
视网膜后极存在一色素性区域,因该部位含高浓度叶黄素而呈黄色,故称为“黄斑”。一旦黄斑受损,将导致中心视觉和细微视觉受损。黄斑部病变是造成老年人失明的主要原因。而及时补充叶黄素可以帮助老年人降低发生黄斑变性的可能。
三、保护视网膜免受光线的伤害
蓝光是一种能达到视网膜能量最高的可见光,它会引起视网膜色素上皮和感光细胞发生连锁的有害化学反应,导致视网膜细胞结构受损。而叶黄素最大吸收波长恰处于蓝光的波长范围之内,它可在视网膜内形成蓝光过滤器,减少蓝光到达光感受器及神经细胞的几率,对视网膜起到保护作用。另外,叶黄素可通过削弱蓝光,减少光学系统色差,起到改善视网膜所形成图像清晰度的作用。
相比于市面上的其他的叶黄素营养品,健视佳越橘叶黄素是汤臣倍健推出的一款天然护眼产品,不仅含有高质量的叶黄素酯,还添加花青素和β-胡萝卜素,三重营养搭配,护眼更加全面。
THE END