心理学将爱情定义为三种要素的组合——激情、亲密、承诺。激情是爱情中的情欲成分，既有生理性的欲望，也有情绪上的着迷；亲密是指在爱情关系中，能够引起的温暖体验；而承诺是对陪伴对方的责任肩负。
真正的爱情，需要同时满足这三个条件，假设缺少其中一个，都会让爱情变了味道，得不到完美的结局。
那一段爱情是怎么产生的呢？人们总以为，爱情虚无缥缈，遇见一个人是玄而又玄的缘分，电光火石的刹那，一眼就确定了就是那个人，殊不知好感的产生，在你俩相遇之前就早已注定。
那么，什么才是你真正选择接受对方，愿意和其共建亲密关系的原因呢？从心理学上来说，主要有这三个原因。
1.三到四岁时的经历
人类第一次性觉醒的年龄，是从三岁开始到四岁结束。这个时期大多数人的生活环境还处在纯粹的美好之中，成年人对这个时期的孩童也常常是疼爱为主。
于是在某一个夜晚，孩子在梦中遇到了心心念念的爱情。
梦中情人的建立，会使得人们对理想恋人的描述更加饱满，也是纯情感的存在。这就是为什么青春期时的爱恋特别纯粹以及胆怯。因为这个时期的恋爱对应的是幼年时期的异性特质，而对有的人来说，则是一份自己在幼年时丢失过的爱恋。
但值得注意的是，倘若在三到四岁这个时期的孩童，遭遇到了异常的性别刺激，也会影响其成年后的性认同和性取向。这种影响往往是根深蒂固的，难以扭转。
2.亲切的熟悉感
人类作为一种生物，遵循着三条本能——对生的渴求本能、对死的恐惧本能、对外界刺激的探知本能。熟悉感便是建立在“舒适地生”这条状态基础上，也就是说，熟悉感实质上会使人感到安全。
这一种亲密关系的建立，通常被叫做日久生情。或是因为不得不，或是不经意，在经过长久的相处后，两个人会越来越在乎对方，也会变得离不开对方。
但是在感到失去对方时，又会产生痛彻心扉的空落，甚至想要不顾一切抓回来。有人说，它是爱情，有人认为这不成熟，不知道它是什么时候出现的，我们找不到哪个词将它单独区分出来，只好用“习惯了对方的存在”来解释。
直到有一天，栀子花落在了蓝色百褶裙上，女孩对男孩说“我好像爱上你了”，男孩一脸懵“我们不是早就在一起了吗”？
3.与个人习惯模板相匹配
通常我们会发现，男生女生在寻找伴侣时，常常会挑选有着和自己异性父母相似，或对立特质的伴侣。而通过父母和子女婚姻的对照，心理学家们发现，婚姻的幸福与不幸，通常表现出代际的延续性。
比如，一个女孩的父亲过于自我为中心，不在乎母亲的想法，做事独断专行。母亲心中不满，并长期与她父亲进行对抗。那么在孩子心中，则会基于女性立场，时常幻想自己作为母亲的一方，获得对抗胜利的场景。
在这种场景中，男方通常以妥协认输为结果。那她在现实中，若遇到经常将自己处于弱势、被动妥协的男人，她便会在熟悉感中不自觉地靠近他，甚至肆意欺压。反之，若母亲在面对强势父亲时选择顺从，则通常来说，父亲就不得不担任起家中的支柱作用，女孩便会在面对强势男方时，产生依赖与好感。
习惯模板的建立，是大脑对自身能量节省的应用，通常是无意识的。这个例子中，女孩在成长过程中，通过对父母相处模式的观察，以及对父母行为的模仿，她也形成了一套自己的行为习惯，与恋人相处时，如果对方的模板与自身模板契合，那么相处将会感到轻松，反之则会冲突，需要磨合。
这就是为什么有的男女明明知道自己所托非人，即便伤得再深或被打得再惨，也不愿意离开对方，因为在潜意识里认为，即便受伤了却依然可以在这里舒适生存。
所以，一个人最终会爱上什么样的人，其实在正式进入这段关系前，早已注定。童年的成长经历、父母的相处模式、一个人形成的思维习惯，都是重要的影响因素。
但与动物相比，人的优越性就在于懂得思考、懂得自我完善和进步，当意识到自己潜意识中存在不太正确的关系模式时，看到真实的自己，厘清问题的关键，我们也有机会修缮错误的思维模式，这也未尝不是一件好事。