原本两个陌生的人,不管是什么原因让彼此有了交集,有了接触、了解的机会,从而成为朋友,这个是需要过程的。刚开始不认识的人,都是通过交流,从天气、兴趣爱好、来自哪里、工作、性格等等,其实这些过程,都是一个试探的过程。在这试探的过程中,人们渴望找到有共同点,有共同兴趣爱好、追求的人成为朋友。如果在交流的过程中,发现彼此性格、价值观、作风等等不一样的话,以后就会减少交流的。当你经过了解之后,觉得对方是一个值得结交的朋友,就要已成相待。但是在生活中,也有保持自己的独立性,如经济独立。
缺少朋友或长期人际交往不良的人,体内应激激素皮质醇的水平往往过高,这种长期的紧张状态会损害健康。这也解释了为何孤独的人罹患心血管疾病的风险更高,且更容易受到感染。但如果有朋友相伴,体内皮质醇减少,人就相对不易生病。
与社交频繁的老人相比,社交少的老人记忆力下降的速度快两倍。社交能改善与年龄有关的记忆减退,可以充分开发大脑潜力。交朋友能让人变得更聪明,因为交友需要跟陌生人打交道,等于对认知能力进行锻炼。比如,我们要从大脑“数据库”中抽取体育、娱乐、生活、时尚等不同人感兴趣的话题,大脑皮层会一直处于兴奋状态。
“你怎么穿得像个村妇”“看你,总是把事情搞砸。”当你想征求别人的意见时,朋友嘴里蹦出来的这些回答会让你觉得很失败,不仅如此,他们还喜欢在人前批评你。这种朋友看起来总显得比你老练,看似你的参谋,实则是想在众人面前贬损你。他们嫉妒心很强,于是经常话中有话地冷嘲热讽,以求得心理上的平衡。
THE END