适用对象包括新冠疾病出院患者及感染无需住院的人群。可以作为医务人员专业治疗的补充。所给出的建议是基于事实依据。关于新冠感染后的恢复情况，我们迄今仍然知之甚少，而证据也在迅速增多。新冠感染可导致长期的健康问题和症状，给人群的日常活动带来干扰。
发热类
对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林、金花清感颗粒、连花清瘟颗粒/胶囊、宣肺败毒颗粒、清肺排毒颗粒、疏风解毒胶囊等
咽干咽痛
地喹氯铵、六神丸、清咽滴丸、疏风解毒胶囊等
咳嗽咳痰
澳己新、氨溴索、愈创甘油醚、乙酰半胱氨基酸等
流鼻涕
氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪等
鼻塞
赛洛唑啉滴鼻剂等
恶心/呕吐
桂利嗪、藿香正气水/胶囊等
干咳无痰
福尔可定、右美沙芬等
在新冠感染后的康复过程中可能会出现某些需要紧急医疗处置的医学并发症。如出现以下任何危险信号症状，请务必联系医疗专业人员：
轻微活动后出现非常明显的气短，采用下文中描述的任何用于缓解呼吸急促的姿势后都无法改善；
静止时呼吸急促程度发生改变，且采用下文中所述的呼吸控制技术后都无法改善;
在某些姿势、活动或锻炼期间感到胸痛、心跳加速或头晕；
感到混乱并逐步加重，或者说话困难或理解他人讲话困难；
出现面部、手臂和腿部的无力，尤其是在一侧身体上出现；
焦虑状况或情绪恶化，或有伤害自己的想法；
或者出现其他令你担心的症状，请寻求医疗专业人员的帮助。
新冠感染后出现呼吸急促很常见。生病时丧失体力和健康、以及疾病本身都意味着你较容易出现呼吸急促。
感到呼吸急促会让你感到焦虑，反过来又会加重呼吸急促。
因此，保持冷静并学会管理呼吸急促的最佳方法将会有所帮助。
请谨记，在耗费体力（例如爬一段台阶）时出现呼吸急促是正常的，但气促应该在休息几分钟后缓解到你不再注意的程度。随着你逐渐康复或活动量逐渐增加，呼吸急促应该会有所改善；但与此同时，以下的姿势和技巧可以帮助你管理呼吸急促问题：
以下为可以缓解呼吸急促的几种体位，你可以试试各种体位，以确定哪一种对你有效。同时，你还可以在采用以下任何体位时尝试下述的呼吸技巧，帮助你缓解呼吸急促。
节奏呼吸法：当你需要进行较大体力活动或导致你呼吸急促的活动（例如爬楼梯或爬坡）时，可采用本方法。请牢记，切勿急躁，可以适当休息。
尝试将某项活动分解成多个更小活动，使其完成起来更轻松，而不会在完成后感到疲倦或喘不过气；在需要费力进行某项活动（比如上一级台阶）前先吸气；在用力时呼气，比如爬上一级台阶过程中；你会发现用鼻吸气和用嘴呼气会有所帮助。
新冠感染后长期住院或居家养病会导致肌肉力量和耐力的明显下降。锻炼对恢复力量和耐力非常重要，但需要在安全的前提下进行，且应与新冠的其他症状一起统一管理。
如果你稍微活动后感到疲劳及其他症状加重（称为“崩溃”或“加重”），这在科学术语中被称为“劳累后不适”（简称PEM），通常发生于体力或脑力消耗后的数小时或数天内。
如果活动后未出现PEM，可以逐渐增加活动量和训练量，以改善健康状况。可以使用Borg主观疲劳感知评估量表（TheBorgRatingofPerceivedExertion（RPE）CategoryRatioCR-10Scale）粗略作为逐步提高活动水平的指南。
该量表将运动中主观感受的费力程度划分为0分（完全不费力）到10分（最大程度的用力）。同样活动的RPE分数可能因不同的人或不同的阶段而不同。
例如，你可能将慢走评为RPE1（极度轻松），但另一个人或你在另外一天可能会将其评为RPE4（有些用力）。你可以记录日常活动以及相应的RPE评分来监控自身的状况，并用于指导如何提高自己的活动水平。
你应该考虑将恢复锻炼分为五个阶段。以下内容描述了各个阶段并给出了活动建议。每个阶段至少保持七天才能进入下一个阶段。如果感到有困难或者症状出现倒退，可以退回一个阶段。如果出现任何“危险信号”（如胸痛或头晕），应该立即停止活动。在得到专业医务人员的诊治之前，不要重新开始你的锻炼活动。
第一阶段为恢复锻炼做准备（你的RPE分数为0-1）
例如：有控制的呼吸练习（见第3页）、温和的步行、拉伸和平衡练习。如果对上述任何活动你的RPE得分超过1，就不要在本阶段做这些活动了。可以坐或站着时拉伸你的肌肉。每一次拉伸都应轻柔地进行，而且每一次都应保持15-20秒。
第二阶段低强度活动（你的RPE评分为2-3分）
第三阶段中等强度的活动（你的RPE评分为4-5分）
例如：快走、上下楼梯、慢跑、引入倾斜度、阻力练习。如果你的RPE得分超过5，就不要在本阶段做这些活动了。
1、如何强化手臂锻炼？
（1）肱二头肌屈曲：双臂放在身旁，两手各拿一个重物，如食品罐头，手心朝上。轻轻抬起双下臂（在肘部弯曲），将重物向肩部抬起，然后再慢慢放回。可以坐或立完成此练习。
（2）推墙训练：将双手与肩同高平放在墙上，手指朝上，双脚距墙约30厘米远。弯曲肘部使身体慢慢向墙靠近，然后再轻轻地推离墙壁，直到手臂伸直。
（3）手臂向侧面抬起：手臂放在身体两侧，两手各握一个重物，手掌朝向身体。两手臂向外侧抬起，达到肩部水平（但不能更高），然后慢慢放回。
2、如何加强腿部锻炼？
（1）从坐到站:坐在椅子上，双脚分开，与髋部同宽。双手置于身体两侧或交叉放在胸前，慢慢站起来，保持这个姿势数三下，然后慢慢坐回椅子上。
（3）深蹲：背靠墙壁或其他稳固表面站立，双脚略分开。向前移动双足距墙约30厘米，同时保持背靠着墙，可以扶着一把椅子，慢慢地弯曲膝盖一小段距离，让背部靠墙向下滑。保持臀部比膝盖高。停顿片刻，然后再慢慢伸直膝盖。
（4）抬高脚跟：将手放在一个稳固的表面上（如椅子）以保持平衡，但不要靠着它。慢慢踮起脚尖，然后再慢慢放下。
第四阶段具有协调和有效技能的中等强度练习（你的RPE评分为5-7分）
例如：跑步、骑自行车、游泳和舞蹈课。如果你在这些运动中的RPE得分超过7，就不要在本阶段做这些活动了。
第五阶段回归到基线练习（你的RPE评分为8-10）
你现在能够完成感染新冠之前的正常锻炼/体育运动/活动了。
任何锻炼都不应该是痛苦的。如果你在锻炼过程中出现疼痛、胸痛，或感到晕眩或头晕，应该立即停止，并在得到专业医务人员的检查之前，不要重新开始你的锻炼活动。
疲劳是新冠恢复期患者最常报告的导致虚弱的症状，通常被描述为一种全面的身体和精神疲倦感。
身体疲劳
你可能会发现，疲劳的时候，你全身感到沉重，即使是小的动作也要耗费巨大体力。
精神和认知疲劳
你可能会发现，疲劳的时候，你难以思考、集中注意力或接受新信息，记忆和学习受到影响。即使是最基本的选词和解决问题也变得困难。
疲劳可能让你在完成寻常的任务后感到精疲力竭，你可能在醒来时感到和上床前一样疲惫。你的疲劳程度可能会每周不同、每天不同甚至每小时不同。
你可能不想做任何事情，因为你疲惫不堪，并/或知道完成最轻微的任务都会让你筋疲力尽。
你可能很难向家人、朋友和同事解释这种疲惫感。
帮助他人了解你的疲惫及其对你的影响，可以极大地改善你对疲劳的应对和管理。
保持节奏
保持节奏是一种在不加重症状的情况下帮助你避免崩溃和管理活动的策略。
你制定的计划应具有灵活性，使你能在力所能及的范围内做事，避免“过度疲劳”。然后，随着体力的增强和症状的改善，可以有控制地逐渐提高活动水平。
通过保持活动节奏，你可以：
第一步是要思考现在你能做多少活动而不至于有崩溃或加重的风险。
重要的是，不要把自己与其他人或与你以前能做多少事相比较。
由此，你可以设定一个活动的基线，它是你每天可以安全进行的活动量。
确定优先次序
计划
新冠可引起咽喉疼痛、刺激性咳嗽和咽喉部积痰的感觉，需要经常清嗓。还可能会出现声音微弱、带喘气声或沙哑，尤其是在医院使用过带呼吸管的呼吸机后。你可能觉得喉咙/上呼吸道对周围环境比患病前更敏感。
对声音问题的建议
你可能在吞咽食物和饮料时感觉有困难，这是因为帮助吞咽的肌肉可能变弱了。
对于在医院里使用过呼吸器的人来说，通气管可能会引起瘀伤和喉咙及声门的肿胀。留意吞咽情况很重要，以避免窒息和肺部感染。
如果食物/饮料误入了肺部，就会发生上述情况。
如果出现吞咽问题，试试以下这些技巧：
（1）吃喝时保持身体坐直，一定不要躺着吃或喝。
（2）饭后保持直立（坐着、站着、走路）至少30分钟。
（3）尝试不同质地的食物（稀的和稠的），看看有些食物是否比其他食物更容易吞咽。
（4）开始可以选择较软、光滑和/或湿润的食物，或将固体食物切成非常小的碎块进食。进食时应细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。
（5）吃饭或喝水时要注意力集中。尽量选择安静的地方进餐。避免在吃饭或喝水时说话，因为这样会使气道开放，导致食物或饮料误入气道。
（6）确保口腔内没有食物后再吃或喝下一口。如有必要，先吞咽一次。
（7）如果吃完整餐感到疲劳，可在一天中少吃多餐。
（8）如果在进食或喝水时出现咳嗽或呛噎，请向医务人员咨询，因为食物或饮料可能误入了肺部。
（9）通过刷牙和喝水保持口腔清洁。
新冠会以不同方式影响你的食欲和体重。
摄入足够的营养并及时补水，对于早日康复至关重要。
健康饮食包括：
（1）水果、蔬菜、各种豆类（如扁豆等豆类）、坚果和全谷物类（如未加工的玉米、小米、燕麦、小麦和糙米）；
（2）每天至少吃五份（1份=80克）各种水果和蔬菜，每餐都应有蔬菜；
（3）选择全谷物食品，包括全麦面包、米和面；
（4）选择富含蛋白质的食物，如各种豆类、鱼、蛋和瘦肉；—每天吃一些乳制品或乳制替代品（如豆制品）；
（5）限制盐、脂肪和糖的摄入量：
（6）每天盐的摄入量应少于5克，大约一平茶匙—每天的糖摄入量应少于50克，大约12平茶匙；
（7）脂肪摄入量应低于摄入总能量的30%，选择鱼、牛油果、坚果和植物油中的不饱和脂肪，而不是饱和脂肪和反式脂肪；
（8）多喝水，目标是每天喝6-8杯水。
如果出现嗅觉或味觉下降，建议：
（1）每天刷牙两次，确保口腔卫生。
（2）进行嗅觉训练，包括每天闻柠檬、玫瑰、丁香和桉树，一天两次，每次20秒。
（3）试着在食物中添加香草和香料，比如辣椒、柠檬汁和新鲜的香草。但需谨慎使用，因为这可能会加重胃反流。
在新冠患者康复过程中，可能会出现思维能力（称为“认知”）的各种困难，包括记忆力、注意力、信息处理、计划和组织方面的问题。这种情况也被称为“脑雾”。
疲劳通常会加重脑雾，这意味着人越疲劳，就越会感到思考困难。
你和你的家人意识到你在经历这些困难很重要，因为这些问题会对你的人际关系、日常活动以及复工或返校造成影响。
如果出现了上述问题，以下策略可能会有所帮助：
（1）尽量减少干扰：试着在一个无背景干扰的安静环境中工作。如果需要的话，你可以使用耳塞。如果你在阅读时分心了，用纸遮住部分内容，或者用手指做标记。
（2）在不太疲倦时完成活动：要完成一项需要思考力的工作时，请把它安排在不太疲时进行。例如，如果你一天下来感到疲倦的话，请选择在早上完成此项工作。
（4）为自己设定合理的目标：有明确的目标有助于保持动力。确保设定的目标可实现并切合实际。例如，每天只读五页书。
（6）使用激励措施：当实现某个目标时，简单地奖励一下自己，比如喝杯茶或咖啡、看看电视或散个步。
（7）一次只做一件事：不要急于求成或试图一次获取太多信息，因为这可能会造成失误。
（8）辅助物：可利用清单、笔记、日记和日历作为记忆和日常生活的辅助手段。
（9）脑力锻炼：可以尝试新的爱好、拼图、文字数字游戏、记忆练习或阅读来帮助思考。从那些具有一定挑战性但仍可完成的脑力练习开始，并在你力所能及的情况下增加难度。这对于保持动力很重要。
放松有助于在你康复过程中节省有限的精力，可以帮助你控制焦虑，改善心情。以下以一种放松技巧为例。
慢慢地独自思考答案，每次一种感觉问题，每个问题至少花10秒专注思考。重要的是要记住，你的症状是新冠后期恢复时的正常问题。担心和忧虑往往会加重症状。例如，如果你专注于头痛问题，那么可能会更加头痛。
此外，还应了解症状通常是相互联系的，一种症状加重会导致另一种症状的加重。如果感到疲倦，注意力就会受到影响，进而影响记忆力，接着会增加焦虑感，进而加重疲劳感。如你所见，这可以成为一个循环。因此，某方面的改善应该会导致另一方面的改善。
以下一些简单做法会有所帮助：
（2）你或你的家人/照护者可以尝试确保你所处的环境没有让你分心的事物，例如过强的光线或噪音；
（3）尝试在睡前一小时停止使用手机和平板电脑等电子设备;
（4）尽可能减少尼古丁（例如吸烟）、咖啡因和酒精的摄入；
（5）尝试帮助入睡的放松技巧。
（6）其他放松技巧：例如冥想、正念减压疗法、意念或可视化导引、沐浴、芳香疗法、太极、瑜伽和音乐等。
（7）保持社交对精神健康很重要。与他人交谈有助于减轻压力，为你提供支持。
（8）健康饮食和尽可能逐渐恢复日常活动或爱好可改善情绪。
疼痛是新冠康复患者的常见症状，可以发生在身体的特定部位（关节痛、肌肉痛、头痛、胸痛和腹痛）或蔓延至全身。持续疼痛（持续三个月以上）可能会导致残疾，并影响睡眠、疲劳程度、情绪以及注意力或工作能力。如果你出现了活动时加剧的特定的疼痛症状，例如胸痛，应向医务人员咨询。
管理疼痛的建议
（1）对于关节、肌肉或全身疼痛，可以随餐服用扑热息痛或布洛芬等非处方镇痛药。
（2）对于非处方止痛药治疗无效的疼痛，可根据医务人员的建议采取药物治疗。
（3）彻底消除持续性疼痛可能很难，因此，可将目标设定为使疼痛处于可控范围内，从而让自己能够保持功能，睡眠良好，并参与必要的日常活动。
（4）良好的睡眠有助于减轻疼痛症状。如果疼痛干扰了睡眠，那么选择在睡觉的时候服用止痛药可能会有帮助。
（5）听放松的音乐或冥想也有助于缓解疼痛。
（6）调整日常活动的节奏是控制疼痛的关键之一。温和的运动还有助于释放身体内部被称为内啡肽的化学物质，有助于缓解疼痛。
（7）请放心，疼痛是很常见的症状，克服一些疼痛有助于打破疼痛的恶性循环。你可以忍受轻微的疼痛，但不要过度忍痛，以免加重疼痛和疲劳程度（劳累后不适，post-exertionalmalaise（PEM））。
当被通知核酸检测阳性或者自测抗原阳性时，请不要惊慌害怕。
生活起居须注意：
（1）居家康复期间严格做到不外出，谢绝一切探访。同住人应做好个人防护，一并遵守居家隔离要求；
（2）感染者单独居住在通风良好的房间。衣物、床单、毛巾等用品与他人分开存放、分开洗涤。单独使用餐具。房间内配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品以及消毒产品、带盖的垃圾桶等防疫物资；
（3）感染者进入家中公共区域应规范佩戴N95口罩。同住人与阳性感染者接触时，或处理其污染物及污染物体表面时，应当做好自我防护，佩戴N95口罩、一次性手套，与其保持1米以上8距离，做好手卫生；
（4）各居室应关闭房门独立开窗通风，房间每日至少上、下午各进行1次开窗通风，每次30分钟以上；
（5）生活垃圾要妥善处理，每次清理垃圾时用双层塑料袋装好并扎紧袋口，避免出现遗洒，并对其外表面和封口处消毒后，由同住人佩戴N95口罩及戴乳胶手套将垃圾放至社区指定位置；
（6）除生活必需品和药品外，尽量不要订购其他快递。收取快递、外卖时采取无接触方式，开门时需规范佩戴N95口罩和一次性手套，并在开门前后做好手卫生。
（1）奥密克戎变异毒株患者以无症状感染者和轻型病例为主，大多不需要过多治疗，一般9患者可在家观察治疗，注意卧床休息，加强支持治疗，保证充分能量和营养摄入。注意水、电解质平衡，维持内环境稳定。如遇健康问题可向属地卫生服务机构寻求帮助；
（2）感染者和同住人员每日监测体温和病情变化，出现呼吸道感染症状或原有基础疾病等明显加重时，要根据病情对症治疗或及时就医；
（3）感染者居家康复期间加强健康监测，隔离第6、7天连续2次核酸检测Ct值≥35解除隔离；
（4）保持心理健康，减少焦虑、恐惧、紧张、烦躁情绪。保持规律的日常作息及娱乐，提高机体免疫力。
如果出现情绪低落或受某些不良情绪影响，可主动与信任的人倾诉获得心理支持，消除负面情绪。必要时可寻求心理专业人员支持，拨打心理援助热线。
（1）未合并严重基础疾病的无症状或症状轻微的感染者。
（2）基础疾病处于稳定期，无严重心肝肺肾脑等重要脏器功能不全等需要住院治疗情况的感染者。
气溶胶是指固态或液态微粒悬浮在气体介质中、直径在0.001—100微米之间的微小颗粒物组成的系统。直径约为0.1微米的新冠病毒，可以附着在尘埃、飞沫上或是失去水分的飞沫核上，以气溶胶的形式进行空气传播，也就是气溶胶传播。很多行为都可以产生气溶胶，比如呼吸、咳嗽、说话、吐痰、呕吐、大小便（水冲洗）等
（1）保持居家通风，每天2-3次，每次至少30分钟，开窗通风或通过排气扇等加强室内空气流动。
（2）厨房使用抽油烟机、排风扇时，应全程保持开窗、自然通风。
（1）保持空气流动，如无自然通风条件，需开启排气设备。
（2）坐便器要及时补水，淋浴排水地漏或卫生间地漏保证水封，可用塑料袋灌水扎紧，放在地漏上封堵，使用时打开，除淋浴排水外，其他地漏均应封堵。
（3）坐便器冲水时，先盖马桶盖、再冲水。
应关闭回风，新风全部取自室外，按照全新风模式运行。
针对儿童：除对症处置外，可以适当采取小儿推拿、穴位按摩、音乐疗法等，帮助稳定情绪、保护心理健康。
如居家治疗人员症状明显好转或无明显症状，自测抗原阴性并且连续两次新冠病毒核酸检测Ct值≥35（两次检测间隔大于24小时），可结束居家治疗，恢复正常生活和外出。
可以。“新十条”要求不得限制群众线上线下购买退热、止咳、抗病毒、治感冒等非处方药物，取消购买上述非处方药物时的弹窗、核酸检测等要求。
（1）阳性感染者常见的症状包括发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等。一般普通中青年患者感染后，病程为7天左右，接种过疫苗并完成加强免疫的人群病程更短、病情更轻。部分老年人，尤其70岁以上有基础疾病的老年人病程更为复杂。
（2）结合专家意见，针对病毒感染大多采用对症治疗，药物所能发挥的作用主要是缓解症状，建议在出现症状的初期对症用药：
如果出现发热、头痛、咽痛且明显影响休息和睡眠，可以服用解热镇痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚，儿童可选用相应的混悬液；
如果出现咳嗽症状，建议使用复方鲜竹沥液、宣肺败毒颗粒、急支糖浆等；
如果出现痰多、咳痰费力症状，建议使用复方甘草片、乙酰半胱氨酸颗粒等；
如果咽痛、咽干症状明显，建议使用华素片、西瓜霜含片等；
如果鼻塞流涕症状明显，建议使用扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪或布地奈德喷鼻。新冠病毒感染可能导致慢性病、基础疾病病情加重，患有基础疾病的人一定要规律用药，控制好病情。
老年人、有基础性疾病的患者、没有接种疫苗的人群。
从当前全国病例来看，感染奥密克戎变异株后以上呼吸道症状为主，主要表现为嗓子不舒服、咳嗽等。无症状和轻型大约占90%以上，普通型（出现肺炎症状）不多，重症（需要高流量氧疗或接受无创、有创通气）比例更小。
（1）病例最好单独居住。如果条件不允许，选择房屋里通风较好的房间作为隔离室，保持相对独立。
（2）在隔离室外放置桌凳，作为非接触式传递物品的交接处。
（3）房间最好选择分体空调，如必须使用集中空调，应在保证空调运行正常基础上，加大新风量，全空气系统关闭回风。
（4）条件允许情况下，尽量使用单独卫生间，避免与其他成员共用卫生间。
（1）服用退烧药后仍发烧超过38.5℃，并持续22超过2天；
（2）体温35℃及以下；
（3）抽搐；
（4）呼吸困难或气促；
（5）失语或不能行动；
（6）不能苏醒或不能保持清醒；
（7）胸部或腹部疼痛；
（8）头晕或意识混乱或精神状态明显转变；
（9）虚弱或脚步不稳；
（10）孕妇的胎儿活动减少或停止（适用于妊娠期24周或以上的孕妇）；
（11）持续不能饮食，或腹泻/呕吐超过2天。
个人要规范戴好口罩、不聚集，保持一米以上距离。要一字形排队，不要回字形排队。要等前面的人走后，采样员完成手部消毒以后再上前。不应触碰采样台上的任何物品，采样后还要尽快戴好口罩，迅速离开。
（1）与入境人员、物品、环境直接接触的人员。
（2）集中隔离场所工作人员。
（4）商场超市、快递、外卖等从业环境人员密集、接触人员频繁、流动性强的高风险岗位从业人员。
（5）进入养老院、福利院、24托幼机构、中小学、医疗机构需提供核酸检测阴性证明。（6）其他人员愿检尽检。
阳性结果是在C和T处均显示红色或紫色的条带，阴性结果是在C处显示出红色或紫色条带，而在T处没有显示条带。C处未显出25红色或紫色条带，无论T处是否显示条带，属于无效结果，需要重新采样进行检测。
六种组合都安全有效，只要接种加强针，对重症、死亡的保护效果都非常显著，预期对感染也有一定保护效果。（关于六种组合，请参考《加强老年人新冠病毒疫苗接种工作方案》）
这六种组合都可以推荐。只要在这六种组合当中选择任一组合进行接种，老人都能得到非常好的保护。
这些慢性病不是新冠病毒疫苗接种的绝对禁忌，只要这些慢性病控制得好，处于稳定期，都可以接种。
（1）在既往接种疫苗有过严重的过敏反应。
（2）因感染性疾病处于急性发热期。
（3）在慢性病的急性发作期。
（4）处于生命的终末期。
需要。奥密克戎变异株传染性强，即使亲人是无症状感染者，一旦回到家里探望老人，也很可能会把病毒传染给老人。
有用。80岁以上老年人感染新冠病毒后，如果不打疫苗，死亡风险大概是14.7%，接种一剂疫苗，死亡风险降到7.16%，如果接种三剂疫苗，死亡风险就降到了1.5%。
临床发现，心血管病患者如果能将基础疾病控制好，感染奥密克戎变异株后，重症风险度并没有增加。
如果劳累、激动、饱餐，心脏病、高血压等心血管病发病率会增加，甚至加重病情。发生后不要害怕、焦虑，一定要及时服药。若无缓解或出现心肌梗塞，要及时到医院。
（1）控制好血糖水平。合理膳食，适量运动，定期监测血糖、血脂、血压以及其他代谢异常情况。
（2）坚持用药。不能随意停药，防止出现血糖波动，增加感染风险。
（3）避免焦虑。长期焦虑容易加剧血糖异常，导致失眠和睡眠结构紊乱。
目前没有发现新冠病毒会对降压药效果产生影响。
（1）3月龄儿童出现发烧症状；
（2）儿童连续发烧超过3天，或发热时精神特别差；
（3）儿童出现持续高烧、频繁咳嗽，或频繁呕吐、食欲下降，小婴儿出现拒吃奶情况；（4）儿童某个部位出现持续疼痛和腹部包块，出现频繁腹泻、脓血便、尿量减少，呼吸加快甚至呼吸困难，出现呻吟、烦躁，家长不易安抚，或出现意识障碍等情况。
孕妇无论是转阴还是继续阳性，不会直接导致流产；
病毒通过母体传播可能性不大，不用担心；
病毒不会通过母乳实现传播，产妇可以哺乳；
如果产妇出现发烧等症状时，建议暂停哺乳，可以将母乳吸出，用奶瓶喂养。
产妇戴好口罩后可以与新生儿在一起。
孕产妇的感染率和症状与普通人群接近，有症状者大约占10%，症状有咽喉干、咳嗽、流鼻涕、浑身酸痛、低烧等，一般三四天就有好转，七天左右就能康复。
患有基础病和慢性病的孕产妇，感染后症状可能会加重，要格外做好防护。
1岁以内婴儿气道较短，上呼吸道感染后很容易侵袭到下呼吸道，容易发热和喘憋，家长要注意孩子有没有呼吸困难的表现。如果发热三天仍没有频率降低、热度降低的趋势，务必前往医院就诊。同时要警惕孩子惊厥。
在治疗上只需注意对症下药：前三天降温，后期目标排痰。儿童感染新冠病毒痊愈后1-2周，要谨防二次打击。
医生要询问一些病史，特别是症状、病程，同时开展血常规、病原学检测等医学检查，由此判断是新冠病毒的感染者还是其他疾病。期间，患者要规范戴好口罩，避免与他人聚集接触，减少交叉感染。
对于没有核酸结果的急诊患者，医院将在急诊区域设立相对独立的缓冲区域，急危重症患者直接进入缓冲区域进行紧急救治，医院同时完善抗原或核酸检测。另外，急诊室、手术室、血液透析区域、病房病区都将设立缓冲区域，一旦发现有患者有基础性疾病，同时检测阳性，将在缓冲区域内进行救治。
医疗机构内就诊人群复杂、人流量大、空间密闭。因此，进入医疗机构就诊时需提供核酸检测阴性证明，但医疗机构不得以没有核酸检测阴性证明推诿、拒诊急危重症患者。
在餐前便后、外出归来、使用体育器材、接触公用物品或污染物品后，以及触摸眼口鼻部位前，应进行洗手或手消毒处理。一般可采用简易洗手法，即用流动水冲洗10秒，也可采取七步洗手法。
回家皆应立即换拖鞋、脱外套，没有直接接触过感染者，无需格外消毒。外出随身携带的包与物品，例如手机、钥匙等，可喷洒75%的消毒酒精或用酒精棉片，确保表面没有病毒残留。
多个口罩同时佩戴并不能有效增加防护效果，反而增加呼吸阻力，并可能破坏口罩的密合性。