结论：认房不认贷是一种刺激房市的调控措施，认贷不认房更多地是一种房市的维稳手段。前者能贷给购房者更多实惠，对于刚需购房者更为友好，个人认为认房不认贷更好。
具体说明如下：
1、认房不认贷的含义
举例说明：
（1）假设小明在A市通过贷款购房，后来因为工作调动，今后需长期在B市办公，但是在B市又没有房，这给小明生活带来了诸多不便。如果按照认房不认贷政策，即使A市的房贷仍未结清，在B市再购置房产仍算作首套房，可按照首套房的政策申请房贷。
（2）但如果小明的配偶在B市有一套住房，且属于婚后夫妻共同财产，房产证上登记的是配偶的名下。如果小明想在B市贷款购房，因为配偶的房属于家庭财产，如果按照认房不认贷的标准界定首套房，此时购房将被界定为二套房。
2、认贷不认房的含义
认房不认贷是指，在申请房贷时，不看购房者名下有多少套房，只要购房者无未结清的房贷，再次购房贷款时仍按首套房认定。
（1）假设小明全款购买了一套住房，现在又想再购买一套房，按照认贷不认房的政策，第二套房可被认定为首套房。
（2）假设小明在A市通过贷款购买一套房，还贷5年后办理了提前还款，名下房贷已经全部结清。那么小明不管是在B市还是什么C市贷款买房，按照认贷不认房的政策，第二套房可被认定为首套房。
3、二者的意义
认房不认房的意义：减轻购房者的首付压力、降低购房成本、降低购房门槛，从而刺激房产交易。
认贷不认房的意义：能在一定程度上刺激房产交易，但更多的为了打击炒房客的投机行为，维持房价的稳定。
综上所述，对于普通人来说，认房不认贷肯定优于认贷不认贷。
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