守护心灵,共筑健康——清远市教育系统心理健康24小时免费援助热线正式开通!

为进一步落实国家及省建设社会心理服务体系的部署,帮助广大师生解决各类心理困扰,确保广大师生身心健康和生命安全,促进清远地区教育事业高质量发展,经研究,决定开通清远市教育系统心理健康24小时免费援助热线。

一、援助热线号码

0763-3311120

三、咨询方式

四、服务对象

清远市教育系统教师和学生

五、服务内容

1.心理咨询:提供专业的心理咨询服务,帮助解决全市教育系统的师生心理健康问题,以及情绪困扰、压力管理、人际关系、学习困难、情绪与个性、网络或手机上瘾等问题。

2.危机干预:对于处于心理危机状态的师生,提供紧急干预和转介服务,确保得到及时有效的帮助。

六、服务团队

由清远市第三人民医院(清远市精神卫生中心)心理咨询与心理治疗中心心理治疗师、心理咨询师组成,具有专业资质和丰富工作经验。

七、其他事项

(一)免费服务:本热线为公益性质,提供免费咨询服务。援助热线不收取任何费用。

(二)隐私保护:所有来电信息都将做保密处理,承诺对所有咨询内容和个人信息进行严格保密,确保您的隐私安全。

(二)广泛宣传:各地各校应大力宣传,及时向广大师生普及热线号码,让师生广泛了解、方便拨打。

心理健康小科普:

心理健康标准(参考)

1.内心充实:生物质上或情感上始终有自己明确的、理性的、稳定的追求或依托;

2.欲望适度:某种欲望不过高也不过低。多种欲望的比例不矛盾、不冲突;

3.认知完善:认知相对真实、客观、准确、全面,必须有积极性质;

4.人格良好:人格的种种性质相对适度或平衡,和绝大多数人比都属于“常态”,并能与周围的人保持“人格相融”;

5.能力皆备:人所在所处环境中完全具备自己所充当角色应具备的相应能力;

6.情绪稳定:情绪的强度适中,经常保持平静愉快的状态,即使有波动起伏,其波幅也不大;

7.行为适当:行为经常保持在恰当,合理的“度”上。

8.意志健全:有充分而适度的自觉性、自律性、果断性和坚韧性;

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