孩子在外被欺负，家长应该怎么办？家长的态度对孩子的心理健康有很大的影响，孩子被欺负，整个身心都有一定的创伤，家长妥善处理，能让孩子尽快走出来，避免留下阴影，也是一种生活上的历练。
孩子在外被欺负时，三流父母只会说“没关系”，忽略孩子的内心感受，一副无所谓的态度；一流父母让孩子惹不起，别人再也不敢欺负。
孩子被欺负时，父母这样做，让孩子惹不起：
1、敢于独立面对
有的孩子比较强势，以大欺小，仗着个子高，身体壮，经常欺负别的同学，动手动脚的，习以为常。也有的可能是无心伤害，发生了口角，一时兴起，挥拳相向。
以暴制暴不是解决问题的好方法，孩子被挨打，父母替孩子出头，将别人再打一顿是不可取的，尽量让孩子们自己解决。
孩子们之间的交往，友谊是纯真的，但是或许在交往中也夹杂了一些复杂的成分，发生了善意的欺骗，孩子或许也是无意之举。
当孩子觉察到被欺骗之后，如果孩子本身并没有什么强烈的异样感，只是父母觉得有点儿心理不平衡，感觉孩子受到了欺负。
这种情况下，父母不要贸然介入孩子之间的关系，讨要什么说法，尊重孩子的意愿和内心感受，帮助孩子分析事情的缘由，理性对待。
孩子会进行自我修复和情绪上的调节，家长介入之后会变得情况复杂，对孩子心理上的影响会更大，不如让孩子彼此协调，不断成熟成长。
3、学会自我保护
父母总是担心孩子在我们看不到的地方，如果对方身体条件比我们强壮很多，打不过别人，受到欺负怎么办？
审时度势，和我们实力相当，勇敢还回去，让别人退缩；如果对方人多势众，不吃眼前亏，保存实力，走为上。对方如果还继续纠缠，就大声呼喊，向周围人求救，把对方吓跑。
身不亏，增强身体素质，孩子长得高高大大的，别人也不敢轻易欺负；也别过早入学，在正常的年龄段上学，孩子心理和身体上都比较成熟，可以比较轻松地适应和面对学校的生活。
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