这个月里，我们享受着劳动节的悠闲假期，
迸发青年的昂扬斗志，感恩母亲的养育之情。
还有还有！
每到五月，一年一度的上海科技节也将如约而至，
一道道“科普大餐”提前准备妥当，
咱们的“惠民科普直通车”检票完毕
即将发车！
什么？感觉“油门”有点儿沉？
因为这趟车的“乘客”们可都是重量级，
前排坐着的是九三学社的医学专家，
靠窗的几位是科幻领域的青年菁英，
后面一整排上海科学家科普演讲团的科普大咖，
涉及医学、健康、自然、生物、天文、物理、科幻等等100多个主题，
给你一点小小的科普震撼
友情提示：
小贴士
（请大家一定要仔细看一下哦！）
◆为保证活动的有效组织，本次直通车只面向全市各区科协和街镇的科普工作负责人开通预约（组织开展线下活动），不接受市民个人预约。
◆由于活动场次有限，每个账号仅可预约1场免费活动，请勿多选。
◆活动选取成功后，会有专人与您联系。请配合做好观众组织以及场地安排工作。
“上海科技节”专线活动
1.《春季预防反复呼吸道感染》
●形式：科普讲座+健康咨询
●费用：免费（九三学社上海市委员会公益支持）
●建议受众：社区居民
讲座内容：
1．什么是反复呼吸道感染
2．为何春季好发反复呼吸道感染
3．市民自我防护的要点有哪些
4．中医如何扶正祛邪，减少反复呼吸道感染
主讲专家：
方泓：主任医师，教授，博士生导师，龙华医院名中医，中医预防保健科主任。九三学社上海中医药大学委员会副主委，九三学社上海市委科普工作委员会副主任，第十五届中央委员会科普工作委员会委员。全国第五批老中医专家吴银根教授学术经验传承人。担任中国民族医药学会热病分会副会长，上海市中医药学会治未病分会副主任委员，上海市食疗研究会呼吸病专业委员会副主任委员，上海市中西医结合学会健康管理委员会副主任委员，上海市科学技术普及志愿者协会健康科普分会理事，上海市医师协会科学普及分会委员。
2.《如何保持血管年轻化》
人老血管先老。随着年龄的增长，血管会逐渐失去弹性，变得僵硬，血管内膜会出现脂质斑块，严重的话会脱落引发中风，本讲座将指导你如何保持血管的年轻和活力。
赵静：主任医师，教授，博士生导师。专业特长：脑卒中、帕金森病诊治以及神经科急危重症救治。复旦大学临床医学院神经病学系副主任，中风120创始人，九三学社上海市委科普工作委员会副主任，世界卒中组织（WSO）院前医疗工作组（TPC）共同主席，美国宾夕法尼亚大学全球健康国际学者，中国卒中学会中风120特别行动组全国组长，中国十大科学传播人物，上海市五一劳动奖、上海市三八红旗手、上海市仁心医师，中国卒中学会脑卒中高危人群管理分会副主委，中国老年医学会神经医学分会副会长，上海市女医师协会医学科普专委会主任委员。
3.《高血压防治，贵在坚持》
郑治渊：副主任医师。复旦大学附属华东医院心内科副主任，中国老年医学会高血压分会会员，中国女医师协会老年分会会员，上海市中西医结合学会心血管病专委会高血压学组会员。
4.《出现运动损伤的急救、干预及治疗方案》
●建议受众：社区居民、白领、城市劳动者
出现运动损伤的急救、干预及治疗方案：针对因运动损伤导致骨关节炎症的识别及干预方案；现场为社区居民提供肌内效贴的一对一咨询。
韩宁：上海市东方医院创伤骨科副主任医师、博士。九三学社上海市委科普工作委员会委员，中华医学会灾难医学分会青年委员，SICOT中国学会上海分会委员，中国医学救援协会科普分会理事，中国医学救援协会空中急救分会理事，中国医师协会急救复苏专业委员会国际救援协作专业委员会委员，中国医药教育协会骨科专业委员会创伤培训基地青年教育工作组委员，上海市中西医结合学会创伤医学专业委员会青年委员，上海市医学会显微外科第八届委员会青年委员，上海市康复医学工程研究会第八届理事会理事。
5.《降压药，让您的生活更轻松：高血压的全方位用药指南》
1．高血压的介绍和危害
2．五大类高血压药的介绍及常见不良反应
3．高血压药物的使用方法
4．用药误区与自我监测
5．日常生活中的高血压管理原则
李超：药学硕士，主管药师，上海交通大学医学院附属新华医院临床药学部，外科临床药师。美国托马斯杰斐逊大学访问学者，上海市药理学会皮肤药理学专业委员会青年委员。获中国药物治疗管理（CMTM）证书，获中国医院协会肿瘤专科临床药师培训证书，获上海市中西医结合科技奖二等奖，主持局级课题2项，参与国自然、上海市科委等多项课题，以第一作者发表中文核心和SCI论文6篇。
6.上海科学家科普演讲团——古生物学专题
●形式：科普讲座
●费用：免费（上海市科协专项支持）
●场地要求：室内场地+多媒体设备
●建议受众：青少年、古生物爱好者
1．《深海黑暗生物群与生命起源》
自古以来就有“万物生长靠太阳”的认知，然而深海“黑烟囱”和热液生物群的发现，表明地球上除了有光生物链外，还存在着另一类生命系统，或叫第二生物圈。那么，在那一片漆黑的深海海底究竟有哪些新奇的生物？它们吃什么，靠哪里来的营养，又与我们人类有何关系呢？讲座将一一道来，给同学们展示一个从未了解的地球生命新世界！
2．《揭开恐龙化石奥秘》
恐龙灭绝了，却留下了化石。化石隐含着恐龙世界大量生物学、生态学、古地理学和演化等方面的信息，使我们得以了解恐龙的前世后生。那么，科学家又是如何破解恐龙化石的奥秘，报告将一一道来，向同学们展示一个全新的恐龙认知，学习科学家的研究方式。
3．《生命曾如此辉煌》
5.18亿年前的寒武纪是一个神奇的时代，门类生物祖先纷纷涌现，生物器官大创造，生态环境大拓展，生物链金字塔建立等，各种生命现象就像万花筒纷纷呈现出来。如此辉煌的生命时代铸就了当今地球生物多样性的基础。澄江生物群、清江生物群等化石宝库将一一介绍给同学们。
4．《生命从远古走来》
生命自诞生以来，经历了从单细胞到多细胞生物演化过程。在生态上，从海洋到陆地又飞向蓝天，使生物空间不断拓展，多样性不断发展。整个演化史波澜壮阔，几经辐射与灭绝，终于迎来当今地球生物圈的繁盛与发展。
5．《生命起源之谜》
地球生命起源迄今仍是科学界面临的重大课题。生命何时出现？生命有机分子来自太空还是地球？生命诞生于海洋还是陆地热泉环境？生命起源经历了怎样的过程？报告将依据最新的科学研究成果，就上述疑问一一道来。
7.上海科学家科普演讲团——自然教育专题
●建议受众：青少年、白领、公务员、动物爱好者
1．《小狗莱卡的身世与家族秘史》（适合小学生）
以第一只太空狗莱卡的故事作为引子，从人类对家犬的驯化，人类与犬的关系，介绍犬类家族的身世与家族秘史。
2．《猫咪的前世今生》（适合小学生）
以家养猫咪作为引子，介绍猫科动物的分类、演化与保护。
3．《我与鸟儿有个约会》（适合小学生）
从什么样的动物是鸟儿？鸟类有什么特点？鸟类的祖先是谁？世界上最大最小的鸟分别是谁等问题着手介绍鸟类的基本特点，最终帮助公众了解我们身边的鸟儿。
4．《冰河世纪与我们》（适合小学生）
从公众熟悉的动画片说起，介绍冰河世纪的典型动物，讲解冰川期的形成机理和对人类的影响，帮助公众正确认识人类与自然环境的关系。
5．《霸王龙与小麻雀的故事》（适合小学生）
以小朋友们最喜欢的恐龙作为主题，介绍恐龙的科学定义、分类以及演化的过程，尤其是恐龙与鸟类之间的联系。
6．《守护身边的自然家园——湿地》（适合小学生）
从小朋友们身边熟悉的自然景观湿地着手，介绍湿地的科学概念、特征、代表物种与保护现状，唤起公众对于湿地保护的重视。
7．《寻找身边的野生动物朋友》（适合小学生）
小朋友们熟悉的野生动物有哪些？我们身边的野生动物有哪些？它们都生活在哪里？介绍上海地区常见的野生动物，激发青少年对于身边环境的认识与保护。
8．《从寂静的春天说起》（适合初中以上学生、白领、公务员）
介绍环境保护的经典著作《寂静的春天》创作的来龙去脉，介绍我们目前所面临的主要环境问题，引发公众对于环境保护的思考和对环保问题的重视。
9．《大灭绝与我们》（适合初中以上学生、公务员）
以地球上出现的五次大灭绝作为主线，向公众介绍大灭绝对于自然历史的影响与改变，并使得公众审视我们现在所处的因人类而生的“第六次大灭绝”。
10．《观鸟：从兴趣到生活，从保护研究到公民科学》（适合初中以上学生、白领、公务员）
从观鸟活动的起源、历史和现状作为主题，介绍观鸟活动在国内外发展演变的过程，以及观鸟活动对于科学研究的帮助和它对自然保护的意义。
11．《演化圣殿加拉帕戈斯与达尔文的故事》（适合初中以上学生、白领、公务员）
从达尔文的人生经历说起，介绍他在加拉帕戈斯群岛的所见所闻，以及《物种起源》这本巨著的创作历程，同时结合自己的亲身探访经历，展示加拉帕戈斯群岛的风貌，促进公众对于进化论和演化思想的了解。
12．《多面非洲，自然之旅》（适合初中以上学生、白领、公务员）
以自己的亲身探访经历作为基础，介绍非洲大陆的典型自然生境和其中著名的野生动物知识，以及它们的生存现状。
13．《云横秦岭》（适合初中以上学生、白领、公务员）
以自己的亲身探访经历作为基础，介绍秦岭的自然人文历史，以及典型自然生境和代表性野生动物等知识。
14．《福尔摩沙这座岛》（适合初中以上学生、白领、公务员）
以自己的亲身学习和实践经历作为基础，介绍中国台湾的自然景观，以及当地的自然保护案例，促进两岸的了解与交流。
15．《潜鸟之生，潜鸟之死》（适合初中以上学生、白领、公务员）
以上海出现的罕见鸟类黑喉潜鸟和红喉潜鸟的真实故事作为主题，介绍人类城市发展对于野生动物的影响，唤起人们对于自己行为的审视。
16．《朱鹮的往事与来生》（适合初中以上学生、公务员）
17．《第三种黑猩猩》（适合初中以上学生、白领、公务员）
以人类在生物学上的属性和分类作为基础，介绍人类的演化历史，促使公众审视智人这一物种的宿命与未来。
18．《重引入獐一切开始不一样》（适合初中以上学生、白领、公务员）
介绍上海地区重引入獐的来龙去脉，尤其是獐重引入过程中的研究故事，帮助公众了解城市野生动物保护所面临的机遇与挑战。
19．《自然与我们这么近那么远》（适合初中以上学生、白领、公务员）
自然在哪里？城市里有自然吗？通过回答这样的问题，促进人们思考人类与自然的关系，介绍城市中野生动物的生存现状，它们所面临的机遇与困难，促进人们思考平衡发展与保护的解决之道。
20．《演化，还是灭绝？——野生动物与人类的关系简史》（适合初中以上学生、白领、公务员）
介绍野生动物与人类的关系的变化历史，分析人类对野生动物的影响，审视人类与野生动物的正确关系与距离。
8.上海科学家科普演讲团——健康管理专题
●建议受众：青少年、社区居民、白领、公务员
洪维：医学博士，主任医师，硕士生导师，2016-2017年美国MayoClinic博士后研究者。复旦大学附属华东医院健康促进委员会办公室主任，健康管理部副主任，上海市老年医学研究所骨代谢研究室主任医师，国家老年疾病临床医学中心PI。现任中国医院协会疾病与健康管理专业委员会委员，中国医院协会国际医疗服务专业委员会委员，中国医师协会医学科普分会委员，中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会继续教育组委员，上海医学会健康管理分会委员，上海医学会骨质疏松分会委员，上海医学会科普分会委员，复旦大学医学科普青年联盟副理事长，中国医药教育协会科普健康教育工作委员会委员，复旦大学青年科普讲师，上海市健康科普培训师高级讲师，上海市首批健康科普专家库成员。获得国之名医青年新锐，上海市大众科学传播新锐人物，上海市加强公共卫生体系建设学科带头人，上海市健康科普引领人才，复旦十佳优秀青年医生等荣誉。
全生命周期的骨健康管理
骨健康贯穿了人的一生，从出生到老去都是生命中非常重要的主题。从儿童时期骨骼的健康发育，到青中年理想峰值骨量的维持，再到老年后预防跌倒骨折保护措施的普及等等，都需要每个人了解和掌握。本系列通过生动的课件、视频、自测小工具、现场演示等互动全面讲授全生命周期的骨健康知识。
1．《科学长高的小秘诀》（适合儿童、青少年）
本专题从饮食、运动、生活方式、药物治疗介绍小朋友如何科学长高，并让小朋友对骨骼生长发育的意义和重要性的有所认识。
2．《守住骨健康，拯救久坐不动得你》（适合中青年、办公室白领）
办公室白领久坐不动，加上喜喝咖啡、碳酸饮料、不晒太阳等不良生活方式，造成腰背颈肩痛的困扰。本专题通过传授健康生活方式，现场演示办公室运动操等互动，提升白领骨健康的意识，缓解颈肩痛的症状。
3．《孕妈妈如何守护骨健康》（适合备孕和孕妈）
4．《挺拔身姿，做不老女神》（适合更年期女性）
更年期是女性健康的关键时期，也是骨骼流失最快速的时期，做好更年期骨健康的管理对挺拔体态，老年期预防骨折至关重要。通过课件、视频、现场讲座、免费现场检测等形式帮助更年期女性提高对骨骼健康的认识，加强骨健康的早筛早诊，传授骨健康管理的方式。
5．《人老腿不老，笑做不倒翁》（适合老年人）
人老腿先老，跌倒已经成为我国65岁以上老年人伤害死亡的头号杀手。跌倒有哪些原因？如何自测跌倒风险？如何预防跌倒？通过自测小工具，课件，视频，现场传授运动干预等教会老年人科学预防跌倒。
9.上海科学家科普演讲团——昆虫专题
●建议受众：青少年、昆虫爱好者
1．《神奇的蝴蝶世界》（小学、初中生）
配套科普展览“世界名蝶展”，主要介绍蝴蝶的一生、蝴蝶的生存技能、蝴蝶的仿生以及世界各国国蝶。
2．《丝之路》（小学、初中生）
配套科普展览“世界名蝶展”中蛾子部分内容，主要介绍蚕宝宝的一生、饲养、生存技能以及如何进行抽丝剥茧等。
3．《鸣虫物语》（小学、初中生）
配套科普展览“鸣虫物语展”，主要介绍鸣虫的种类、生长发育、发生机制、鸣虫文化等。
4．《赏玩鸣虫》（小学、初中生）
配套科普展览“鸣虫物语展”，主要介绍鸣虫的历史、文化、种类、饲养以及玩赏方式，同时指导如何以自然笔记的形式记录赏玩鸣虫的过程。
5．《铁甲雄风》（小学、初中生）
配套科普展览“铁甲雄风展”，主要介绍甲虫的种类、生长发育、仿生、趣闻以及甲虫文化等。
6．《暗夜精灵》（小学、初中生）
配套科普展览“荧荧之光展”。萤火虫由于具有发光能力而备受人们的喜爱，但由于它们的生境越来越差，造成了野生萤火虫的数量急剧下降，我们该如何去认识它们、了解它们从而保护它们呢？让我们一起走进“暗夜精灵”。
7．《神奇的昆虫防身术》（小学、初中生）
昆虫从3亿多年以前出现在地球上，经过漫长的进化和适应，它们形成了一套属于自己的独特的“防身术”，从而使它们得以存活了下来并不断的繁衍壮大。
8．《蜜蜂王国》（小学、初中生）
蜜蜂以勤劳著称，给人类带来许多高价值的蜂产品，蜜蜂的一生是怎么样的？各种不同蜂种的分工是怎样的？蜜蜂的产品都有哪些？蜜蜂与人类仿生的关系？让我们一起走进蜜蜂王国。
9．《昆虫与人类》（小学、初中生）
10．《走进昆虫琥珀》（小学、初中生）
琥珀作为有机宝石一直以来深受人们的喜爱，虫珀的价值更是越来越高。我们该如何去认识昆虫琥珀，如何去区分它们的真假，如何去评价它们的价值？让我们一起“走进昆虫琥珀”。
10.上海科学家科普演讲团——天文专题
●建议受众：青少年、白领、公务员、天文爱好者
孙正凡：天体物理学博士、科学松鼠会创始会员、中国科普作家协会会员（上海、安徽科普作协会员）、曾任第六版《十万个为什么》编辑。对中西方文化比较、科学发展及其对人类文明史的影响，有独到的见解。已翻译科普书二十余本，举办科学讲座逾百场。现从事科学传播、科学亲子教育。
1．星座故事系列——《星座故事的科学秘密》、《你的生日星座的科学秘密》
星座可不是给你用来看性格预测运程的。星座故事里有英雄和公主的传奇故事，还有隐藏着古人对星空的观察、对宇宙的好奇心和令人脑洞大开的科学发现，有科学开始的第一步。让我们从星座故事开始了解科学精神。
2．农历系列讲座——《日月经天：中国农历的科学与艺术》、《24节气和12星座：二十四节气里的科学秘密》
为什么有些年份是"两头春"（有两个立春），有的是“无春年”？31换属相应该是从正月初一春节开始算，还是从立春开始算？办婚丧嫁娶人生大事儿应该看“黄道吉日”？这一切问题都指向了中国的“联合国教科文组织，人类非物质文化遗产”二十四节气。
3．发现地球系列——《破译古地图密码——跟徐光启学习科学精神》、《古地图密码——<坤舆万国全图>里的科学秘密》
徐光启是上海人，明朝大学士、礼部尚书。在今天徐家汇的徐光启纪念馆里，有400年前意大利传教士利玛窦带给中国第一幅世界地图《坤舆万国全图》，徐光启等中国士大夫们通过对这幅地图的学习，被深深地震撼。这张图上包含丰富的内容，让我们感觉既熟悉又陌生。400年前的科学传播之路，对今天依然很有启发。
4．发现地球系列——《是谁发现了地球是圆的》、《地球：第一个伟大的科学发现》
是谁、在什么时候发现我们脚下是圆滚滚的“地球”？即使“地球”这样看似简单的名词，也是人类长期探索才达成的科学观念。人类曾经有过方的、三角的、盾牌样，各种奇形怪状大地的原始观念。中国古代认为是“天圆地方”，希腊哲学家完成了“地球是圆的”这个伟大发现，其中的智慧和勇气值得我们再三激赏。
5．发现地球系列——《地球仪上藏着的科学秘密》、《从天文学认识地球仪》
地球仪是我们从小就熟悉的模型，让我们认识大洲大洋和世界名胜。可你知道吗，地球仪上面的种种经纬标线，甚至包括圆滚滚的“地球”本身，都是千百年来科学探索取得的成就。让我们认识地球仪上隐藏的历史、天文、地理的科学秘密。
6．发现地球系列——《我用地球量身高——米尺里藏着的科学秘密》
一把再平常不过的尺子，蕴含了几十位科学家在革命云风激荡年代的大胆革新和艰苦测量，为人类共同的科学事业奠定了对话的基础。让我们一起发现尺子里深刻的科学思想，我们会认识到科学早已悄悄地重新塑造了我们世界。
7．诗词天文系列——《古诗词里的星空探索》、《唐诗宋词的天文科学问题》
正如小学生识字从“天地人”“日月”开始，我们生活在宇宙之中，天地日月的运行影响着我们生活的方方面面。在古诗文里，我们也会看到古人对宇宙的观察和思考，有些思考甚至非常具有科学洞察力。用今天的科学新知识，阅读唐诗宋词，我们能看到不一样的风景，更深刻地理解科学精神！
8．科学历史系列——《从伽利略<星际信使>读懂科学精神》
《星际信使》是一本独具特色的科学名著，它名气很大，却没多少人读过。它是四百年前伽利略记录和报告第一批望远镜天文观测的急就章，是科学新发现的第一现场，带着这位科学大师充满激情的思考脉动。四百年后，它的科学价值和现场感依然没有丝毫褪色。
9．科学历史系列——《为什么是牛顿——从<牛顿>读懂科学精神》
为什么我们在小学、中学、大学，都不断地学牛顿告诉我们的科学知识？因为千百年来，只有牛顿首先一举解开了自然的众多秘密，统一我们对天空和大地科学规律的认识：彩虹、月亮、旋转陀螺、彗星、海洋的潮起潮落……落下的苹果。
10．航天揭秘系列——《从科学基础定律到航天大业》
11．航天揭秘系列——《从天问到天问一号：火星探索简史》
中国“天问一号”火星探测卫星和“祝融号”火星车正在火星工作。古人把火星叫做“荧惑”，“荧荧如火，离离乱惑”，从外表到轨迹，火星都让古人深深疑惑。历经数千年的火星观测和探索，也给我们带来了许多科学知识和人文价值。让我们继承先贤探索精神，向着深空不断前进。
12．航天揭秘系列——《寻找另一个地球：太阳系外行星探索》
“三体”“流浪地球”让我们再次思考外星人的问题，实际上孤独的人类一直试图在广袤的宇宙中寻找同伴。在过去这只是科学幻想，到了这个世纪之交，它竟然逐渐成为现实。天文学家们找到了围绕遥远恒星运行的行星，有的竟然还可能跟地球非常相似。外星人是否存在？我们的另一个宇宙家园还远吗？让我们一起把目光投向了宇宙深处。
13．天文知识系列——《比邻亦天涯：比邻星的科学秘密》
你知道吗？科幻小说《三体》的原型半人马座比邻星，还真的有行星存在！我们怎么能识别这颗行星就是我们最近的邻居？怎么找到太阳系之外的行星？外星人离我们还有多远？让我们一起来了解这个比天涯还远的近邻恒星系统吧。
14．天文知识系列——《阳光里的科学秘密》
15．天文知识系列——《太阳是怎么发光的》
万物生长靠太阳，太阳究竟是怎样发光的，人们长期以来有过很多猜想。直到现代物理学诞生之后，特别是相对论和量子力学诞生之后，科学家们才揭示了太阳和恒星的能源是来自核聚变反应，而太阳的身世里竟然藏着整个宇宙演化的秘密。
16．天文知识系列——《“科学慧眼”带你认识宇宙》
认识宇宙需要有一双“科学慧眼”。从举目可见的日月星辰，到宇宙深处的神奇天体，科学精神带领我们一路向前，探索和发现天文宇宙的奥秘。
11.上海科学家科普演讲团——流行病专题
主讲内容：
1．《应对传染病你应该知道的那些事》（各类人群）
本讲座通过运用图片、动画介绍传染病发生、发展及消灭的规律，教育公众从传染病的传染源、传播途径及易感人群的保护几个角度掌握个体预防传染病的方法，提升公众预防传染病的能力，满足公众对当前新发传染病不断出现的预防知识的需求。
2．《鲜奶的故事》（幼儿园、小学生）
本专题通过小朋友们喝的鲜奶、喜爱的宠物狗介绍微生物之父路易·巴斯德对人类健康的伟大贡献，激发小朋友们了解微观世界的兴趣。
3．《喜欢小朋友的传染病有哪些？》（高年级小学生、初中生）
春、秋之季也是传染病多发之季，教会学生了解并掌握对于这些易在学生中流行的常见传染病的预防方法十分必要，以提升学生的健康意识和健康素质。
4．《手足口病预防常识》（家有低龄儿童的家长）
5．《艾滋病离我们有多远？》（高中以上学生、社会各类人员）
本讲座将介绍艾滋病传播及预防的知识，让大众掌握科学信息，消除恐艾心理、减少社会歧视、促进社会和谐发展，实现2030年终结艾滋病的愿景。
6．《呵护我们的小“心肝”》（各类人群）
本专题介绍肝脏对人体健康的重要功能，病毒性肝炎的发生、传染及防治方法，促进健康。
12.上海科学家科普演讲团——自然教育专题
●建议受众：青少年、白领、公务员
王西敏：上海辰山植物园科普宣传部部长。美国威斯康星大学环境教育硕士，正高级工程师，曾任中科院西双版纳热带植物园科学传播与培训部部长，硕士生导师。2013年获“中国科技馆发展基金会科技馆发展奖——辅导奖”；2014年获得国际植物园保护联盟（BGCI）“马什国际植物园教育奖（MarshAwardforEducation）”；2016年获得“全国科普工作先进工作者”。
1．《神奇的鸟类世界》（小学生及初中生）
本讲座为对鸟类不了解的学生打开一扇了解鸟类的窗口。从翠鸟如何抓鱼、如何分辨雄鸟和雌鸟、杜鹃寄生的故事，引发学生对鸟类世界的好奇，进而再介绍一些上海常见的鸟类以及可以看到它们的地方，鼓励学生在校园和城市公园开展观鸟活动。
2．《神奇的热带雨林》（小学生，高年级和初中生）
本讲座从热带雨林的特征入手，介绍板根、老茎生花、绞杀现象、附生和寄生植物、巨叶现象等，然后再从花朵结构、动物习性和生态系统等概念着手，介绍如何欣赏热带雨林之美。最后部分介绍热带雨林面临的威胁和我们能为热带雨林保护做的事情。
3．《自然教育，美丽中国》（亲子家庭）
13.上海科学家科普演讲团——医学与健康专题
●建议受众：青少年、社区居民、城市劳动者、白领、公务员
1．《“低血压”令人心烦》
本讲座简述了“低血压”的可能机理，并试着提出了改善“低血压”症状的方法。
2．《普通人如何判断心血管是否健康？》
3．《“认知症”的发现和家庭应对》
“认知症”是老年人健康杀手之一。本讲座简述了“认知症”的起因，警示征兆及家庭护理要点。
4．《糖尿病人自身管理的“全”新视角》
本讲座从传统的糖尿病防治“五架马车”的角度做了提升，强调糖尿病人必须强化自身管理，达到“四早”目标。
5．《“便秘”的综合治理》
“便秘”是常见病，还“难以启齿”。本讲座对“便秘”的常见起因，危害，以及综合治理的建议，做了详细阐述。
6．《慢性胃病的元凶——幽门螺旋杆菌》
“幽门螺旋杆菌’感染——慢性胃炎——胃癌”，常常是人们的健康谈资之一。本讲座详细介绍了感染“幽门螺旋杆菌”后导致慢性胃病的严重后果，并提出了防治方法。
7．《肠道疾病不容忽视》
8．《厨房里的“藏毒高手”》
本讲座直接提出“黄曲霉毒素”是导致肝癌的主因之一。并详尽的罗列了厨房里平时并不引人注意的“藏毒高手”，最后就如何消除影响肝脏健康的风险因素提出了建议。
9．《健康，从“肠”计议》
本讲座从科普的角度，对人体的重要器官——肠道的构成，功能诸方面做了介绍，尤其重点讲解了“肠道菌群”，并对纠正肠道菌群失调做了指导。
10．《重视心脑血管高危因素同型半胱氨酸》
本讲座详尽的介绍了“同型半胱氨酸”对心脑血管疾病的重要意义。并讲述了降低“同型半胱氨酸”水平的积极意义，同时提出了具体建议。
11．《慢性萎缩性胃炎是癌前病变吗？》
本讲座就常见的慢性萎缩性胃炎的成因，表现及转归作了介绍，着重讲解了该病“癌前病变”的特征，并详尽的提出了防治措施。
12．《挥之不去的肠息肉》
“肠息肉”是近年常常提及的肠道疾病之一。本讲座详细的介绍了有关肠息肉的知识，就治疗及预防建议作了论述。
14.上海科学家科普演讲团——医用材料专题
翟万银：中国科学院上海硅酸盐研究所生物材料与组织工程研究中心副研究员，中国细胞生物学学会、中国生物材料学会会员。长期从事医用材料和组织工程的研究与开发工作。曾任中科院上海硅酸盐研究所生物材料临床研究中心主任，现任材料类英文学术期刊
1．《伏尔加河上的清道夫：心脑血管疾病机理与预防》（中学生、公务员、公司职员、中学及以上文化层次大众）
可使听众轻松了解心脑血管疾病的发病机理，能够在日常生活中针对发病机理做好心脑血管疾病的预防。
2．《扁鹊见蔡桓公：肿瘤转移机理与预防》（中学生、公务员、公司职员、中学及以上文化层次大众）
带领听众如同探案一般，揭开层层谜团，使听众轻松了解肿瘤转移机理，并在日常生活中注意疾病的预防。
3．《为伊消得心憔悴，一生忙碌终不悔：为你打造一个活的心脏》（中小学生、公务员、公司职员等）
人们为什么喜欢旅游，是因为人们喜欢看没看到过的美景，品尝没品尝过的美味。本报告带领听众领略制造一个活的心脏的有趣和美妙，突破一个个重大困难的玄机与简单细节，了解长寿与长生的曙光。
4．《可爱的一朵玫瑰花：原花青素及其姊妹给你的养护》（公务员、公司职员、中学及以上文化层次大众）
为什么短诗《我的爱人象一朵殷红殷红的玫瑰》，打动了全世界的读者，为什么唱一首《可爱的一朵玫瑰花》就能让姑娘心潮激荡，为什么摘一束玫瑰送给姑娘就容易赢得她的爱。玫瑰和玫瑰背后的科学秘密，是大自然给人类的馈赠，可使饮食男女科学地饮食和生活。
5．《天人合一：生物医用材料给你的身体修修补补》（中学生、公务员、公司白领、中学及以上文化层次大众）
圣经上说人是上帝用泥巴捏出来的，听起来胡说八道，实际还真蕴含了科学道理。不信，你就听听风靡世界的用泥巴做的生物医用材料是怎么修理你身体的玄妙故事吧。故事中有战争，有和平；有金钱，有美梦；有地动山摇，有风平浪静……
6．《无心插柳柳成荫：全息诊疗法让你轻松监控身体健康》（公务员、公司职员、中学及以上文化层次大众）
我们都有一个梦，名字叫健康。但你健不健康，并不能随时随地知道，至少要每年体检时才略知一点。有一个人，他也有个梦，可他因这个梦的扩张而身败名裂，但他的贡献却贯古今、通未来，虽不是万能，但能让你时刻监控自身健康，你可一学就会，一会便能用。
15.上海科学家科普演讲团——食品与健康专题
章文峻：中国科学院上海药物研究所药物化学硕士毕业，先后在中科院上海生命科学院、中科院国家基因研究中心工作，2004年进入中科院上海分院科技处，现为中科院上海分院学术与科普处处长，长期从事科学传播与科普管理工作。
1．《为什么要学科学、如何学好科学》（初中学生以上）
由事例和故事引入，从科学发展的历程、规律，告诉大家科学是什么？为什么要学科学？以及如何学好科学？
2．《别告诉我你懂转基因》（初中以上学生、市民）
转基因技术及产品一直是民众争议较大的话题，网络上各种观点相互对立，使得民众无所适从，不知该相信谁的论断。报告从转基因技术的历史，原理、应用及安全性等问题，一直到各种谣言的应答，全方位解读转基因技术及产品，带大家从科学的角度看待转基因技术。
3．我不是药神（初中学生以上）
从电影《我不是药神》说起，以片中神药“格列宁”的原型“格列卫（甲磺酸伊马替尼）”研发历程为主线，揭示了新药研发的挑战与艰辛，以及对药价高企的思考。
4．甜美的诱惑——巧克力（小学生以上）
16.“首席科普官”话健康——健康科普主题课程
●形式：健康知识讲座+现场互动
●费用：免费（上海市第十人民医院公益支持）
●时长：45—60分钟
依托上海市科普基地、上海市民终身学习科普教育体验基地、全国护理科普教育基地，上海市第十人民医院为市民奉上内容实用、形式丰富的健康科普，主要包括急救体验、就医体验、健康生活方式体验、健康知识宣教等。
健康科普专题课程
课程一：《肠道健康专题》
课程二：《甲状腺健康专题》
课程三：《肥胖的健康管理》
17.在高校科普基地感受科学文化之美——科普基地、高校参观活动
●形式：科普游学（场馆参观+校园采风）
●费用：免费（上海交通大学电气工程系公益支持）
●参加人数：40人（需以团队形式自行组织前往）
●建议受众：青少年
上海交通大学是我国历史最悠久、享誉海内外的著名高等学府之一。诞生于1896年，初名“南洋公学”，1921年合组交通大学，1959年定名上海交通大学。上海交通大学能源互联网科普教育基地坐落在上海交通大学闵行校区，以上海交通大学电气工程系为依托，以开放共享的智慧能源互联为主题，打造“传统电网、新能源发电、能源互联互通、智慧能源管理”系列科普内容。
本活动邀请同学们走进上海交通大学能源互联网科普教育基地，在来自上海交大能源互联网科普教育基地科技志愿服务队的志愿者带领下，参观电力系统展示模型、新能源发电展示模型，直观的认知电网架构和新能源系统组成。参观垂直轴风力发电、光伏发电、光储充一体化充电站、地源热泵等综合能源示范系统，了解不同发电系统的构成和原理以及节能减排新技术，体验智能用电管理系统的安全性和便捷性。随后，将继续参观交大校史博物馆（闵行校区）。博物馆陈展面积2350平方米，展览内容以上海交大百余年的发展沿革为主线，总计展出实物模型400余件/套、照片文献1200余帧/份，全景式展现了上海交大百余年的历史变迁、卓越贡献和精神传统。通过此次活动，让青少年们走进国内顶尖学府、感受浓浓书香气息。同时，也通过科普基地的参观体验，领略智慧能源互联科技的非凡魅力。
18.第十五届“北斗杯”全国青少年空天科技体验与创新大赛上海赛区——北斗科普体验活动
●形式：北斗应用博物馆参观+赛事宣讲+小卫星DIY
●费用：免费（北斗人家科普基地公益支持）
●时长：120分钟
●建议受众：初中、高中学生
●人数：50人（需以团队形式自行组织前往）
本活动以“中国北斗卫星导航系统”为背景，参观考察目前北斗卫星的“大千应用”，学习了解北斗卫星的概念、种类、功能等知识，并结合课程开展动手拼装北斗小卫星，来提升学生对卫星及卫星应用的认知。同时，课程中还穿插爱国主义教育，将北斗卫星研发、诞生到覆盖全球过程中的艰难历程、名人故事进行渗透，增加受众对中国北斗的认同感和自豪感。
赛事服务：介绍本届“北斗杯”大赛赛事、赛道情况，参与渠道、方式等。
动手实践：在了解了小卫星的结构后，在老师的指导下掌握北斗小卫星的制作要点，并且能完成北斗小卫星的拼装。
19.美丽上海你我共建——2024生态环境保护系列科普活动
●形式：科普游学
●费用：免费（上海市生态环境局公益支持）
●参加人数：40人（需以团队形式自行组织前往或代办）
●时长：半天或一天（待活动预约成功后确定）
活动内容：
活动将根据需求选取1—2个场馆进行参观。
1．上海新时尚·垃圾分类科普馆
位于嘉定区外冈镇，科普馆采用实景展示和科普展板相结合，向公众展示垃圾分类科普知识及垃圾焚烧工艺流程。设有塑模沙盘展示垃圾从产生-运输-处置的模拟流程，及干垃圾处理工厂、湿垃圾处理工厂、建筑垃圾处理工厂等的多媒体工艺流程图。科普馆总展示面积为2045㎡，共分为五大版块，分别为序厅、城市之殇、我们在行动、引领新时尚、多功能厅及循环创意乐园。
2.上海嘉定南翔下沉式再生水厂
地面建有一座活水公园，污水处理厂藏于地下。地面公园包含了儿童乐园、科普馆、生态湖等。项目总占地11.32公顷，其中一期10万吨土建占地3万公顷，相较于常规的地上水厂节约了约一半以上的占地。该项目是全国首批、上海地区首个PPP示范项目，是华东地区首座下沉式再生水厂，是全国首座“清水砼”下沉式再生水厂，出水水质标准为目前上海最高。
3．上海市泰和污水处理厂
泰和污水处理厂坐落于上海宝山，是一座融入了海绵城市设计理念，集环境友好、土地集约、资源利用为一体的地下式全流程污水处理厂，通过分层结构把操作层、部分设备和废气处理系统布置在地下一层，而厂区的公共绿地，向市民开放，变邻避效应为邻利效应，在补给周边河道的同时提升了周边的土地价值。
20.青少年科幻专题活动——《用科幻打开创造之门》
●时长：90分钟
●形式：科学家专题讲座+科幻插画绘制
●费用：4000元（包含绘画材料）
●人数：50人
21.青少年科幻领读——《科学家带你读科幻:木星时代的黎明》
●时长：60分钟
●形式：科普科幻专题讲座
●费用：4000元（赠送10套《科学家带你读科幻》系列小说，8本/套）
该书的诸多篇目获得了全国儿童文学奖、银河奖，以及华语科幻星云奖等权威奖项，并被改编成电影。还获得了科技部全国优秀科普作品奖。是孩子阅读不可错过的科幻经典！
刘婧：中国作家协会会员，中国科普作协会员，全国少儿科幻联盟副秘书长，中国科教电影电视协会科幻委员会委员、上海浦东科幻协会理事。多篇作品刊登在《科幻世界》《儿童文学》《少年文艺》（江苏）等杂志，已在海峡两岸出版幻想小说十多部，并获得冰心儿童文学新作奖。出版的图书曾获得科技部全国优秀科普作品奖，中宣部主题出版重点出版物奖，个人曾获中国出版协会桂冠编辑奖。
22.《忙趁东风放纸鸢》——春日风筝体验活动
●时长：90分钟，30-60人
●形式：风筝制作+科普讲座
●费用：2500元（包含材料+老师）
●建议受众：青少年、社区居民
●参加人数：30人
活动分为两部分，diy风筝制作以及科普讲座。
第一部分diy风筝制作用时45分钟，会给在场的小朋友每人分发一个空白风筝，让他们可以发挥自己的想象力和创造力制作属于自己的最独特的风筝。本环节会有老师在现场指导制作。
最后看当天情况，大家制作好的风筝可以在附近安全区域进行放飞。如果周围环境不适合就不进行户外放飞。
23.新时代科技放映厅——《踏青观察笔记》
●形式：科普视频+科普讲座
●参加人数：40人
24.新时代科技放映厅——《大山的精灵》
●形式：观看科普微电影+科学家专题讲座
●费用：2500元
在各种大餐面前香菇或许不是主角，但那些跳跃在味蕾上的香气，愉悦、温暖勾起我们记忆中无法替代的的味道。干香菇泡发后会释放出大量鲜味分子，这些让人难以忘记的味道来自于香菇脱水后转化出的鸟苷酸盐。而且它富含多种营养物质和生物活性物质，能够帮助人体提高免疫力、强身健体。香菇的生长，无芽无叶也无花，就像一位幻境中的隐士藏在最深处的密林中，默默结出棕褐色的果实。在香菇尚未踏上众多家庭的饭桌时，它是难寻的美味山珍，而人类与香菇和谐相处的探索之路悠长而又绵远。
科学家专题讲座将会延续影片内容对菌子的文化、安全性进行科普，同时会现场手把手教观众如何将菌棒种出漂亮的蘑菇。观众既能看电影又能听讲座还能回家吃到自己亲手种植的蘑菇。
25.新时代科技放映厅——《脊柱上的拆弹专家》
●形式：观看科普微电影+科普讲座
26.新时代科技放映厅——《双面抗生素》
抗生素作为一柄双刃剑，若使用得当，则能灭菌；若使用不当，则促成细菌耐药，反成致病推手。很难想象，用来“救命”的抗生素竟然也有一段“超级细菌”的进化史。昂贵抗生素一定比廉价抗生素更有效吗？养殖环节不合理使用的抗生素，会经历怎样的链条，最终危害人体？如果这些问题你都无法找到答案，那你真应该跟着本片一起走访八位全国顶尖医学专家去寻找答案，解开当下普遍存在于民众中的抗生素使用误区。细菌与抗生素之间到底有何惊险的博弈历程？且看《双面抗生素》为你呈现一段辩证的医学观念。
27.科普桌游活动——《湿地生存法则》
●形式：科普讲座+桌游互动体验
●参与人数：20人
在活动中体验者将扮演一名环境研究员，遵循生态学原理对于4种不同的湿地（河湖湿地，滩涂湿地，滨海湿地和人工湿地）进行物种收集，开展生态调查，还能根据收集到的物种施展特殊技能，最终目的是丰富湿地生物的多样性，构建更加稳定和谐的湿地生态系统。
28.非遗文化传承——《蓝白非遗梦》
●形式：科普讲座+布艺手工制作
●费用：3500元
发源于上海嘉定安亭的药斑布，至今已有八百多年的历史，俗称蓝印花布，是中国传统的手工印染工艺，古称“灰缬”，与绞缬、蜡缬、夹缬并称传统印染“四缬”，2009年被列入“第二批上海市非物质文化遗产名录”。本活动将非遗文化宣讲与传统布艺DIY手工制作相结合，指导观众现场制作药斑布小青龙香囊、龙图腾灯笼等手作，在了解我们传统文化的同时，还能把自己的手工成果带回家。
胡苏芬：上海非遗安亭药斑布传承人，胡苏芬(HSF)皮艺皮雕传习所所长，上海工艺美术职业学院客座教授，德国曼海姆商学院硕士，同济大学商学院硕士。上海君韬文化创意发展有限公司创始人，上海华东师范大学附属双语学校特聘老师，上海震川中学特聘老师。
29.生物多样性科普摄影展——《生灵野趣各有其美》
●形式：展览
●费用：7000元（30幅作品+展架，含搭建、运输、布展）
●时长：7-10天
●场地：30㎡以上（室内空间）
自然生灵，野趣大美。30幅生物多样性摄影精品，从“人与环境摄影大赛”历年入选作品中优选，透过摄影家的镜头，零距离感受这些万物有灵且美的瞬间；也透过这些生灵各异的形态，回看人类的生产与生活，以及我们之于生物多样性保护的重要性和必要性。
30.人与环境生态科普摄影精品展——《光影之魅自然之美》
心怀美好，遇见美好。历时14年的“人与环境摄影大赛”，主张生态摄影，强调画面关系，让作品有故事，让表达有温度，以韧性照见广大生态摄影人的热爱。
热爱，让我们乐此不疲;遇见，让我们互生美好。
赋能，就有可能；有爱，就有美。人与环境生态科普摄影精品展，以掠色之美，给你好看。
31.《科普摄影的记录与发现》
●形式：科普讲座+作品导赏
●费用：2500元/场
●场地：30㎡以上（室内外空间均可，有投影设备）
当今，人人都是摄影师，人人都是记录者，每个人都是一个传播的端口。
然而，什么是摄影，我们要拍什么、如何拍得好，什么是好作品？科普摄影的要拍什么……，
活动特邀摄影大赛策展人及专业摄影师，通过讲座及摄影导赏，带给大家对摄影的重新理解和认识，并能够切实可行的引导摄影人的创作。
32.“立体纸艺”非遗传承之报纸创意模型
●形式：活动工具包+现场制作
●费用：80元/份，10份起订（专业授课老师指导制作）
●时长：100分钟
《报纸创意模型》是一种以生活中废旧报纸为主要材料，结合最常见的生活工具如剪刀、白胶、直尺等及便于操作的专用定制工具如搓压板等进行制作的创意手工活动。青少年独自或以家庭为单位可以充分发挥想象力，通过制作纸棒和纸板两种标准材料，经过剪裁、粘贴、折叠等步骤，将平凡的报纸转变成栩栩如生的艺术作品。通过动手操作，不仅可以提升手眼协调能力，还能够培养学科知识的综合运用能力，并提升创造力和操作技能，使得老有所乐、少有所学。
33.《惠民科普资源包》
●形式：活动资料包+视频讲解
●费用：100元/个，10个起售
订购30个以上可根据需求配搭指导老师开展动手制作活动。
根据各社区书院日常开展动手类活动的需求，适合不同年龄段受众动手制作类或互动体验的活动资源包，每个资源包都配套一个视频或者远程教学课程。通过动手制作和科普体验活动，寓教于乐激发青少年好奇心和想象力、丰富社区居民的科普学习内容、增强市民对科学的兴趣和动手能力。