1、作为一名职场妈妈，关于母乳喂养，法律法规赋予了大家哪些权利？
2、5600万网民搜索母乳喂养知识
3、专家解答：母乳喂养小常识
吃什么能多下奶？母乳不够怎么办？宝宝不吃怎么办？这些网友热问的问题代表了很多哺乳妈妈的疑惑。
说起吃什么下奶，民间偏方很多，哺乳妈妈应该吃什么呢？
北京大学人民医院妇产科主任医师王山米说：“优质的蛋白质，主要包括鱼、禽、蛋、瘦肉和海产品，应该在平时不喂奶的基础之上，在喂奶的过程中间，应该每天要格外的增加优质的动物蛋白，同时还要注意，其他方面营养素的均衡，而不要偏，对喂奶的妈妈来说，是没有特别限制的不能吃什么东西，像我们全国各个省市，他们都有他们的饮食习惯，有的地方吃得很辣的，但是在这方面没有太特殊的限制，但是在喂奶的期间，戒烟戒酒这是肯定的，另外对于浓的咖啡，浓的茶还是不建议饮用的。”
宝宝吃母乳拉肚子怎么回事？王山米说：“只要宝宝正常的吃，他的体重增长在正常的范围之内的话，那么他的大便次数多一点但又不是特别多的那种，体重增加在正常范围之内的话，我们都应该是放心的。”
生病了还可以喂母乳吗？王山米说：“宝宝生病，体内白细胞就会增多，吞噬细胞就会增多，而且会产生相应的抗体，所以宝宝在吃奶的过程当中，就可以通过乳汁来获取妈妈的这些白细胞吞噬细胞以及这些病产生的抗体，而获得免疫力，而不会得病的。所以除非妈妈得的是传染病，需要隔离的，那么这种情况之下，我们是暂时不给宝宝喂了，其他情况之下的感冒啊发烧什么这种，妈妈都是可以继续喂养自己的孩子的。”
4、建议出生后最初6个月纯母乳喂养
研究显示，用母乳喂养的婴儿发展更为健康，效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等，它对健康带来的益处可以延续到成人期，是任何奶粉都无法替代的。
目前，为了实现最佳生长、发育和健康，世界卫生组织推荐出生后最初6个月纯母乳喂养，就是说仅食用母乳，不喂给除母乳之外的任何食物或饮料，甚至不喂水。其间允许婴儿服用维生素、矿物质和药物滴剂和糖浆。六个月后采取持续母乳并添加适当补充食品方式喂养直到2岁或更长。世界卫生组织和联合国儿童基金会建议，在婴儿出生的头一个小时里就开始母乳喂养。
5、母乳喂养宝宝和妈妈都更健康
数据显示，非母乳喂养的宝宝死于肺炎的可能性是母乳喂养宝宝的15倍，死于腹泻的可能性是11倍。母乳喂养将降低宝宝超重或肥胖症的几率是22%。母乳所具备的免疫功能将降低Ⅱ型糖尿病并发症的几率是37%。和母乳喂养宝宝相比，非母乳喂养的宝宝身患慢性疾病的几率大于200%，母乳喂养的宝宝在智力测试中，平均高出4.9分。
母乳喂养每天消耗500卡路里热量，坚持母乳喂养的妈妈在产后能更快恢复身材。坚持6到24个月母乳喂养的妈妈，身患乳腺癌的几率降低25%，身患卵巢癌和子宫癌的几率降低11%到25%。
母乳喂养对宝宝成长如此重要，那么该为妈妈们做些什么呢？
第一，加强对育婴知识的教育和宣传。微博好友“品品”就认为卫生部门应该加强宣传教育，让更多年轻妈妈认识到母乳喂养的好处，而且一些公益团体也可以开展各种活动促进大家的了解，就像国外就有很多母亲在公开场合哺乳的快闪活动。
总的来说，为妈妈们营造良好的哺乳条件，需要硬件和宣传双管齐下。