花样作死:千万别把养生花草茶喝成短命茶!

碰见“月亮里哪有什么嫦娥桂花树小白兔,全是一堆灰色的石头”的理科男,他可能会告诉你,花就是植物的生殖器。但这也始终动摇不了花朵在女人们心目中浪漫美好的象征地位。

更别提用花做成的“花草茶”了,不仅颜值爆棚,口感香甜,而且不同的搭配还兼具不同的养生效果,在这春夏交接之际,简直就是喝花草茶最美好的季节。

但,你确定你真的喝对了吗?中医告诉你,有些花草茶喝错了,不仅不能调理身体,还会把养生变成了“喝毒”……还愣着干嘛,赶紧跟着茶语网一起来看看,下面这些花草茶你喝了没?

一、枸杞和菊花茶喝得胃痛腹泻

“一花一世界,一叶一菩提”。世间有万物,而佛陀只挑选“花”向世人阐经释道。每一种花,都有其自身的色彩和美丽的外形。每一种花草茶的功效也不同。夏天很多人喜欢喝菊花茶清热,喝枸杞茶养生。

然而,茶语网同事的女朋友这一阵特别热衷喝菊花茶,说是菊花茶不仅清热解毒,还适合长期使用电脑的“干眼族”,有清肝明目功效。其中,最猛的是她还专程托朋友从杭州买回来杭白菊,配野菊花泡水喝。

然后,问题来了。这位野菊花配杭白菊喝得猛烈的软妹纸,开始频频胃痛,甚至伴有腹泻。反复发作后不得不去看中医,才知道,原来居然是自己菊花茶喝多了!

另一位妹纸也是,就直接泡枸杞喝,也是喝得最后胃痛,来到医院,才知道大量的喝枸杞茶水也得看自己的体质。

中医建议

身在中医世家、行医多年的杨涛医生讲:菊花有驱除肝火的特性,却不是人人适用。白菊花最温和,一般的人可以喝;黃菊花性苦,去火强,不适合长期使用;野菊花性寒,最好不要碰。但这些都是相对而言,无论哪种菊花,性质都偏寒,所以平时怕冷的阳虚体质和脾胃虚寒脆弱的人一定要慎喝。

服用枸杞要看个人体质,寒者食用更寒,热者服用更热,它必须和其他药材配合,比如配合白菊花茶,就能清热明目去肝火。

二、决明子加胖大海喝到拉肚子

决明子和胖大海都能降血压?是的。于是,小编自作主张跑去超市买了一堆回来囤着,还叫家里的老人们都天天泡水喝。

然后问题来了,老人家隔三差五拉肚子,却一直找不到原因。(原谅小编的无知吧……哭瞎)

直到某天,无意中和医生盆友聊起这事,这才解开了谜团。原来,决明子和胖大海虽然都有降血压等保健作用,还有润肠通便作用,不过两味药都属于药性寒凉,脾胃虚寒、脾虚泄泻的人特别不适合服用,老年人更应该慎用。

但殊不知这两大功效显著的花草茶,对于某些体质的人来说,却是万万喝不得的啊。

三、金盏花喝得牙龈肿得越来越高

金盏花为菊科花植,古埃及人认为金盏花能延缓衰老,而印度人则尊奉它为“神圣之花”。

很多女性都有一瓶“金盏花”化妆水,可见其美容养颜的功效有多强。都说金盏花含矿物质磷和维生素C等,饮用金盏花茶也成了很多美女们补充维生素的一种方法。

但是很奇怪,我们喝着都没事,感觉挺好的,但听杨医生讲,有次他的一个病人,本来牙龈肿了一点,应该吃点消炎的就可以好,她想着药吃多了不好,就让它自然消下去。没想到过几天肿得越来越严重,询问半天才知道她自作主张每天喝几大杯金盏花茶,“补充维生素”。

金盏花具有理气,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒的功效,还能增强机体抗寒能力,防治感冒、降低血脂。饮用金盏花茶能发汗、利尿、清湿热。女性喝金盏花茶是有好处的。特别适宜胸闷郁结,不思饮食,或伤食饱满,醉酒口渴,急慢性气管炎,肝炎,胆囊炎,高血压,直管硬化者食用。

但是,脾弱气虚之人不宜多食,糖尿病人忌食。凡口舌碎痛,齿龈肿痛者忌食。这位妹纸真是撞到枪口上了……

四、玫瑰配枸杞喝出口腔溃疡

玫瑰花能够受到饮茶者们的喜爱,大概是因为玫瑰自身的花语吧,不过其成品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美,想必也迷倒不少茶客。

这日,小编闺蜜聚会,本来一个星期一次的老火锅趴,却遭到了闺蜜果断拒绝!原因是她最近长了满嘴口腔溃疡。

想往日天天吃火锅也没见她长什么口腔溃疡啊,直到问了医生,才知道都是心血来潮,自己用玫瑰花配枸杞泡水喝惹的祸。

玫瑰花的药性温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

性温的玫瑰花和性平的枸杞配在一起,本身没有问题,问题是闺蜜属于阴虚内热体质,应该清火解毒,而不是火上浇油。

五、孕妇绝对不能碰的三种茶!

孕期的女茶痴们,基本上是最好能不喝就不喝茶的。但是呢,也有一些茶人们也会偶尔适当喝一些茶性不是特别寒凉的茶,比如老白茶之类。

但是!在这里要提醒这类需要特殊保护的“大熊猫”人群,虽然有些茶在特殊情况下可以偶尔喝,但是,医生告诉你有三种茶是绝对不能喝的,碰都不能碰!

1.红花茶

怀孕的女性是绝对忌喝红花茶的,红花具有活血通径、散瘀止痛的作用,能够用来治疗经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤等症状。

一些具有活血作用的花茶,如红花具有活血化瘀的作用,但若用法不当,会造成“经血不止”或心脑血管疾病,尤其是孕妇会导致流产。

2.玫瑰花茶

对于女性来说,多喝玫瑰花,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。

我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。

女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花也能起到调节作用,安抚稳定情绪。可是对于孕妇来说,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,活血作用的花茶会导致流产。

3.桂花茶

桂花的作用是很大的,除了有给大家观赏的作用,还能够窨制花茶,提炼芳香油和制造糖果的作用。

茶叶用鲜桂花窨制后,既不失茶的块味,又带浓郁桂花香气,饮后有通气和胃的作用。中医认为,桂花有很好的药用价值。

古人说桂为百药之长,所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。

虽然桂花茶味辛、微苦,性平,加入红茶和红糖有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效,特别适于产妇、儿童及贫血者食用。

但是怀孕的女性应尽量避免喝桂花茶,因为桂花具有活血的作用,加上桂花香味浓郁容易刺激孕妈妈的神经。所以,一切活血的花草茶孕妇都不能碰。

TIPS:几种正确的花草茶搭配喝法

祛痘花草茶

玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水。

桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火。

美白、瘦身花草茶

普洱茶+贡菊=减肥茶。

玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身。

消斑花草茶

玫瑰花——对雀斑,皱纹有明显的消除作用。

腊梅花——美容皮肤,养颜消斑,调节内分泌,促进细胞新陈代谢,对黑斑有良效。

桃花——清除黄褐斑、雀斑、黑斑、改善血液循环。

减肥花草茶

荷叶——清脂,消炎,瘦身。

苦瓜茶——降糖、便秘、开胃消食、养颜美容。

菩提叶+柠檬草——有助净化肠道,消解油脂,减去小肚楠。

对妇科有好处的花草茶

牡丹花——和血调经、长期饮用,令您肌肤细嫩,精神饱满。

THE END
1.品味千古揭秘茶叶世界的各色佳酿红茶与黑茶 红茶则以其深色的汤底和复杂的香气而闻名,它们通过一次或多次发酵过程形成。这包括了如英式伯爵、印度恰雅等,以及经过更深层次发酵后变成黑色的如爱尔兰破碎边界等。 白 茶之奇妙 白茉莉是中国最受欢迎的一种白茉莉花青烹饪法制成的一款高端绿色奶油状液体饮料。这种产品非常珍贵,因为它们需要手工精心制作https://www.1lhyh3ij.cn/ke-yan-jin-zhan/466890.html
2.红茶世界排名第一是谁,世界十大名茶排行榜大吉岭红茶,产于印度西孟加拉省北部喜马拉雅山麓的大吉岭高原一带。当地年均温15℃左右,白天日照充足,但日夜温差大,谷地里常年弥漫云雾,是孕育此茶独特芳香的一大因素。以5-6月的二号茶品质最优,被誉为“红茶中的香槟”。 2、锡兰高地红茶 锡兰红茶出产于斯里兰卡,是一种统称。又被称为“西冷红茶”“惜兰红茶”,https://www.coffee.cn/tea/post/35705.html
3.同样是红茶,金骏眉祁门红茶正山小种滇红有什么区别?冬天到了,一杯红茶暖人心。中国是世界红茶的起源,红茶种类繁多,有人喜欢祁门红茶香,有人喜欢金骏眉的清甜温润,还有人喜欢滇红的香醇甘,正山小种的松烟桂圆香。那么同样都是红茶,金骏眉、祁门红茶、正山小种、滇红有什么区别?今天我们分别来讲一下茶友们最喜爱的这四种红茶的区别,快来了解一下吧。第一:https://baijiahao.baidu.com/s?id=1818293368837050642&wfr=spider&for=pc
4.苦丁茶又叫短命茶苦丁茶又叫短命茶 苦丁茶并不被称为“短命茶”,这个说法可能是误传或误解。 苦丁茶是一种常见的中药材茶饮,主要由苦丁树的叶子制成,具有独特的苦味和多种健康功效。苦丁茶在中国有着悠久的历史,常被用来清热解毒、降脂减肥和提神醒脑。苦丁茶的苦味来源于其中的生物碱和黄酮类化合物,这些成分具有很好的药理作用,https://m.ilife.cn/askjx/5964655.html
5.为什么桑叶茶又叫短命茶?用桑叶茶泡水养生,必须牢记4大禁忌https://cj.sina.com.cn/articles/view/1750904090/m685cad1a00101b6s9
6.《县令家的财迷小夫郎》红茶泡泡机^第2章^最新更新:202410作者:红茶泡泡机 [收藏此章节] [免费得晋江币] [投诉] 第2 章“我还没找他,他倒是自己上门来。” 姜宁低估了一句,拍了拍衣角,走到竹篱外,探头往路那边看,“谢谢秋哥儿报信,回头请你吃好吃的。” 赵秋身量比姜宁纤细一些,一眼看去就知道是哥儿。https://www.jjwxc.net/onebook.php?novelid=8760658&chapterid=2
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8.赵霖教授饮食降讲座内容摘要(精选2篇)食物可以分成两大类,一类叫呈酸性食物,一类叫呈碱性食物。茶,是非常优秀的呈碱性饮料;市面上可乐等碳酸饮料为酸性饮料。胃酸分泌过多的胃溃疡、胃炎、胃酸反流等疾病患者不宜喝过多的酸性饮品。茶的历史悠久,始于神农,兴于唐朝,盛在宋代,可以说是“中华民族的举国之饮。” “神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解https://www.360wenmi.com/f/file73547eot.html